女人宮寒怎麼調理？保持充足睡眠
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【導讀】：所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津爲主要症狀者。
意見建議：
宮寒痛經可以先服用益母草膏來調理月經，注意不要着涼，不吃生冷辛辣刺激性的食物。
建議平常多注意保暖，注意休息，合理飲食。
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