孩子玩手機上癮了怎麼辦

瞭解孩子玩手機上癮的動機、父母要以身作則，爲孩子樹立正確的榜樣、制定規則，限定使用手機等。

孩子玩手機上癮了怎麼辦1

1、瞭解孩子玩手機上癮的動機

家長和孩子有年齡的差距，存在代溝實屬正常，家長要用恰當的、合時宜的方法拉近與孩子之間的距離，瞭解其沉迷手機的具體原因，是學習不順發泄情緒還是和小夥伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子，瞭解清楚方可針對性的解決問題。

2、父母要以身作則，爲孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師。所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，儘量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行爲來改變和影響孩子的行爲習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

3、制定規則，限定使用手機

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便於測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家裏顯眼處。假如孩子不遵守約定，大人也要堅持原則，強制關機，孩子爲此哭鬧，家長不能妥協，允許孩子情緒的發泄，待孩子情緒穩定後跟孩子好好談一下。

4、千萬不要一抓到就批評

如果你家孩子玩手機上癮，家長千萬不要主觀意志，抓到孩子玩手機就去批評，這是造成孩子玩手機更多以及不跟你交流的最主要原因。

如果家長髮現這個問題，最重要的方法是平心靜氣地與孩子交流，比如詢問“你在玩手機是做什麼呢”，並把自己的擔憂說出來，雙方坐下來進行良好的溝通。

5、家長要學會放手

在一定的.情況下，家長要學會對孩子放手，讓孩子爲自己的選擇負責。家長可以鼓勵孩子在力所能及的範圍內，爲自己的事做選擇和決定。

可在選擇之前告知孩子玩手機所帶來的好處和壞處，並讓孩子學會爲孩子選擇的結果負責。體會自己選擇帶來的結果，孩子纔有機會培養自己的自控力。

孩子玩手機上癮了怎麼辦2

孩子玩手機上癮咋辦

1、父母要以身作則，爲孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，儘量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行爲來改變和影響孩子的行爲習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

2、家長要立場堅定

有些家長想讓孩子戒掉手機癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思。既然家長們都清楚過度使用手機，對孩子的危害性，那麼在幫孩子戒掉手機癮這一點上面，家長們就一定要立場堅定，堅持原則，不能因爲孩子的胡攪蠻纏就動搖。

3、給到孩子歸屬感

良好的親子關係是一切教育的本質，當你跟孩子親子關係融洽時，你跟孩子的.溝通引導都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩。孩子更願意和父母呆在一起，就不會出現玩手機上癮的情況。

4、制定規則，限定使用手機

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便於測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家裏顯眼處。

5、孩子鬧脾氣時不拿手機哄

孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎麼哄都不聽，這時候就拿出了大法寶：手機。而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。家長要堅持自己的原則，不管孩子怎麼鬧脾氣，不要用給孩子玩手機的快速解決方法，不要養成孩子依賴手機的壞習慣。

6、放下手機與孩子積極交流

儘管手機裏的世界精彩紛呈，但孩子的世界更具有神祕性，與孩子一起玩耍，在這個過程中去探索孩子的需求，從而瞭解到孩子的需求，避免孩子因爲無聊而去沾染手機。

孩子玩手機上癮了怎麼辦3

孩子玩手機不讀書怎麼辦？

1、閱讀環境會受到學校，家庭和社會三者的影響，作爲父母可以給孩子營造好一個良好的家庭閱讀環境，這樣在家庭環境的氛圍中，可以增加孩子閱讀的頻率，培養孩子養成閱讀的習慣。

2、閱讀是學習的延伸，良好的閱讀習慣，隨着年齡的增長，作用也將會越來越明顯。家長必須以身作則，可以抽空陪孩子去書店，看書，買書。可以幫助孩子選擇適合孩子讀書特點的書籍進行閱讀，從而增加孩子的閱讀興趣，提高孩子的專注力。

3、家長不要強求孩子閱讀一些孩子根本讀不進去的書籍，這樣只會讓孩子恐懼閱讀。應該以孩子的興趣切入點爲主，培養孩子閱讀的習慣。在週末有空的時候，父母可以和其他家庭組織聚會，交換書籍閱讀，這樣知識就能夠不斷地傳播，孩子學習到的也會越來越多。

4、父母應多帶着孩子出去玩，培養一些孩子的興趣愛好，這樣就可以把孩子從電子產品中拉出來。可讓孩子多做一些戶外運用，多聽聽音樂、學學繪畫，這樣的做法是更有了利於孩子成長的。

5、家長和孩子在一起時，如果大部分的時間都在刷手機，孩子也會“被”愛上手機。爸爸媽媽既然和孩子在一起，就要專心致志的陪孩子。所以，放下手機，讓孩子從小就對手機沒太多概念，讓孩子迴歸到真正的生活中，實物中。

6、家長要和孩子一起，每天在固定的'時間進行閱讀，不要因爲外在因素而打破閱讀規律，不要因爲家長的懶惰而拖延，也不要因爲寶寶的抗拒而放棄。興趣是在循序漸進中培養出來的，堅持纔是最好的習慣。

孩子玩手機的危害：

1、網絡世界的信息良莠不齊，如果家長沒有做好監督，那麼孩子是很容易被一些不良內容影響的。尤其現在網絡上有很多鍵盤俠，戾氣很重，孩子一旦缺乏判斷能力，就很容易跟着走，形成不正確的三觀。

2、孩子沉迷手機，就會總是想着玩手機，在上課、寫作業等學習時間沒辦法集中注意力，最後導致成績越來越差，學業被嚴重耽誤。基礎是很重要的，如果孩子因爲手機而荒廢學業，那麼以後他會越學越痛苦。

3、孩子正處於發育的階段，可很多孩子玩手機的姿勢都是錯誤的，時間一長，他們的發育就會受到傷害。此外，如果孩子接觸到一些低俗內容，也可能出現性早熟的情況，對發育不利。