食用火龍蕉的注意事項
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食用火龍蕉的注意事項,火龍蕉是香蕉的一種,這種香蕉顏色鮮紅如火,具有很強的耐儲存性,蕉皮不易受傷。所以也叫紅香蕉,在國內是比較少見的。下面小編分享食用火龍蕉的注意事項。
食用火龍蕉的注意事項1
1、火龍蕉和普通香蕉一樣,也是寒性水果,因此空腹,或者腸胃疾病如腸胃感冒的朋友,最好不宜食用。尤其是減肥的人,空腹吃香蕉,會肚子疼的。
2、腎功能偏弱的患者,因爲排鉀能力弱,而香蕉尤其是火龍蕉的鉀含量非常高,因此也不宜食用。
3、火龍蕉之中,糖含量要比普通香蕉高出不少,因此人如果是高血糖,糖尿病患者,不能多吃。
4、火龍蕉很軟,吃起來比較方便,但是事故出於懈怠,就和吃烤地瓜一樣,小孩,老人不能大快朵頤,只能慢慢吃,否則容易堵喉嚨。
火龍蕉跟普通香蕉的區別
1、生長週期
火龍蕉生長週期十分長,普通的香蕉生長僅僅需要幾十天,但是火龍蕉生長卻需要一年多的.時間,所以價格纔會高昂,正是因爲它的生長特性造成了它的稀有,因此價格高。
2、價格不同
火龍蕉的價格比較高,普通香蕉是2-4元/斤,但是火龍蕉各個地區售價不一,廣州大概11元/斤,總體價格都是10元以上,足足比普通香蕉高出一倍。
3、外觀不同
火龍蕉未成熟時是紫色的,成熟後是紅色的,而普通香蕉沒有成熟時是綠色,成熟後是黃色。 火龍蕉鮮豔的外觀是人們眼中吉祥、喜氣的象徵,常常是送禮的好水果。
4、口感味道
火龍蕉的味道也和其它的香蕉有區別,它的果肉像蛋黃一樣散發出芳香,甜度大大高於普通香蕉,口味清香,吃起來軟軟糯糯的,口感非常好。另外相比普通香蕉含糖量很高,食用可以補充能量。
食用火龍蕉的注意事項2
火龍蕉的功效有哪些
1、紅香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充飢、補充營養及能量。
2、紅香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症。
3、紅香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜。
4、紅香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質,可以抑制血壓的升高。
5、紅香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。
6、紅香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。
7、小孩便祕時吃紅香蕉也有通腸胃的好處。
火龍蕉的營養價值
紅香蕉的營養價值較高,碳水化合物含量較高,多爲果糖,每百克含28.9克,在熱帶水果中僅次於椰子,可以充飢。蛋白質每百克含1.2克,鉀、鎂、硒、錳等礦物質含量高。還含有豐富的膳食纖維,抗性澱粉和果膠。研究發現香蕉中的多巴胺對預防和治療神經變性疾病有輔助作用。紅香蕉果肉和果皮還含有如酚類化合物、類黃酮、類胡蘿蔔素、兒茶酚胺等活性成分物質,具有抗潰瘍、治腹瀉、降血糖、抗腫瘤、抗抑鬱、抗氧化等保健功效;紅香蕉的莖、葉、花也有一定的營養成分和藥用價值;因此紅香蕉比普通香蕉具有更重要的藥用和保健功效。
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