飲食解酒的10種方法
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快速解酒的10種方法,在現在的社會上,聚會和應酬都免不了喝酒,對於有些人來說,喝酒成了家常便飯的事情。雖然酒量是提高了,但也不能否認喝多了會難受,以下分享飲食解酒的10種方法。
飲食解酒的10種方法1
1、淡茶解酒
酒後不宜喝濃茶,但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
2、綠豆醒酒法
取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
3、糖水醒酒法
取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。
4、醋醒酒法
取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害。
5、藕醒酒法
將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
6、番薯醒酒法
醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。
7、酸奶醒酒法
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒祕方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
8、甘蔗汁醒酒法
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
9、橄欖醒酒法
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
10、桃子醒酒法
李時珍在《本草綱目》中早就記載了桃子能夠解酒。實驗發現,將桃肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
飲食解酒的10種方法2
一、解酒最快的'方法15分鐘
爲健康着想,最好不要飲酒,尤其是有胃病和肝臟疾病的人。如無法逃避飲酒,爲了避免醉酒,以及解酒,可以採取以下措施。當然,如果因爲飲酒導致急性病患,則需立即就醫。
1、飲酒之前
在喝酒之前可以口服一些解酒的藥物,比如安體普、維生素C、B族維生素等,也可以服用一些中草藥煎的湯,比如菊花、決明子、葛根、葛花和桑葚等。這些藥物可以在保護肝臟的同時,對酒精的代謝起到一定的促進作用。
2、飲酒過程中
在飲酒的過程中,最好吃一些新鮮的水果蔬菜,比如菠菜、青菜、包菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、黃瓜、冬瓜等,既有利於保護腸胃,也有利於抑制酒精的吸收,以及補充維生素,促進酒精的代謝,預防醉酒。
3、飲酒之後
在飲酒之後,喝一些新鮮榨取的果蔬汁,比如橙汁、橘子汁、獼猴桃汁、梨汁、香蕉汁和蘋果汁等,可以迅速補充多種維生素,起到解酒的效果。也可以喝一杯土蜂蜜水,保護肝臟。多喝點溫水,也有利於稀釋血液中的酒精濃度,促進酒精的排泄。
二、5種最簡單的醒酒方法
1、果汁
果汁是家庭中最實用的解酒方法,製作簡單,其中所含的多種維生素也能迅速被吸收,從而起到保護肝臟,促進酒精代謝的作用。富含維生素的橙子、橘子、蘋果、獼猴桃、梨、香蕉等,都可以選擇。
2、葛根湯
葛根和葛花是最具代表性的解酒中草藥。葛根具有解酒醒脾的作用,可以明顯改善酒精引起的代謝異常,還具有多種保健功能。葛花也具有解酒的作用,可以明顯改善醉酒所引起的頭暈頭痛、煩渴、嘔吐酸水等不適。建議需要應酬的人在家裏備一些葛花和葛根。
3、家庭解酒湯
如果家裏有桑葚、決明子、枸杞子、麥芽等常用的中藥材,可以泡製一些菊花枸杞子水、桑葚水,或者煮一些決明子湯、麥芽湯等,來幫助解酒。這些中草藥都具有護肝的作用,平時也可以經常飲用一些。
4、蜂蜜水
蜂蜜水也是比較簡單的家庭解酒方法,最好是用土蜂蜜,30克左右,溫水衝飲,可以加入新鮮的檸檬片或柚子片。蜂蜜中含有大量容易吸收的糖分、維生素和礦物質。蜂蜜水可以迅速稀釋血液中的酒精,並對肝臟起到較好的保護作用。
飲食解酒的10種方法3
快速解酒的方法1:喝醉之後喝蜂蜜,這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒,而且對於醉酒之後頭疼的緩解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之後非常完美的解酒方式。
快速解酒的方法2:吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,還有催吐、緩解頭疼等功能,是比較健康經濟的解酒方法。
快速解酒的方法3:綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆,洗乾淨之後把它搗爛,用開水煮成湯或者直接服食也可。
快速解酒的方法4:用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因爲牛奶本身就能夠起到保護胃的作用,將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯。
快速解酒的方法5:比較簡單常用的方法,拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度並不快,但是勝在經濟方便,而且隨時可以使用。
快速解酒的方法6:如果酒醉的比較厲害的話,可以試試用白醋加一點白糖,然後攪拌均勻了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子,白糖只要少許幾克就可以。
快速解酒的方法7:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3-5個,可清熱涼血,潤肺解酒。
快速解酒的方法8:中毒嚴重者可用梨汁灌服。
快速解酒的方法9:酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴重,將荸薺搗爛總汁200毫升,加少量冰糖1次灌服。
快速解酒的方法10:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好。
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