西洋參的功效和禁忌
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西洋參的功效和禁忌,在現實生活中,西洋參是一種名貴高檔的滋補養生佳品,可以說備受人們喜愛,但是這種藥材人們一般也不怎麼使用,下面爲大家分享西洋參的功效和禁忌。
西洋參的功效和禁忌1
功效
西洋參性質平和偏涼,味道略甘苦,主要歸心經和肺經,以及腎經。西洋參功效非常多。心臟功能較弱的人,服用西洋參能調理心慌和氣短的情況。西洋參中的物質,能提高心臟功能,增強供血,促進紅細胞生成。
西洋參有補氣養神的作用,身體疲勞,精神不振,可以用西洋參來調理。西洋參不但能緩解疲勞,穩定情緒,也能改善睡眠不佳的情況。不管是上班過於勞累,或是體質較差的老年人,用西洋參都能緩解身體不適,也能提高免疫力。
西洋參既能保養心臟,也能提高肝臟功能。服用西洋參,能促進各類蛋白的`合成,提高身體代謝效率,讓肝臟解毒的效率更高。還能促進血液流動,降低血液凝固的風險,有一定的預防動脈硬化的效果。雖然西洋參有很多功效,有些人吃反而有壞處。
禁忌
西洋參有一些禁忌症。感冒不適合吃西洋參調理。感冒時,全身免疫系統被激活,體溫會升高,身體無力且痠痛,吃西洋參會強化循環功能,導致症狀加重,增加心臟負擔。有心血管病的人也不宜吃西洋參,容易損傷腦血管,引起出血或梗塞。
西洋參的功效和禁忌2
西洋參泡水的保健作用
一、增強免疫
西洋參是補氣養生的首選保健食品,它富含蛋白質、維他命、氨基酸、多糖、微量元素、核酸、多肽等,對蛋白質的合成有促進作用,提高免疫力。與此同時,西洋參中還含有能增強人體免疫力的重要物質人蔘皁苷。因此,體弱多病、老體弱者及身患重病者可用西洋參泡水飲,可增強機體抗病能力,對提高機體免疫力十分有益。
二、抗疲勞
人蔘中所含的人蔘皁苷能增強中樞神經功能,有助緩解疲勞,對疲勞、肢體痠痛等症狀也有一定的緩解作用。
三、提高記憶能力
西洋參含有多種能增強記憶和中樞神經功能的有益成分,如蛋白質、氨基酸、維他命、人蔘皁苷等,用西洋參泡水飲用,可有效緩解記憶衰退,預防阿爾茨海默氏病。
四、血管的保護
西洋參中所含的人蔘皁苷、多糖等成分,能擴張血管,降低血液凝固性,促進血液循環,有助降壓,防止動脈硬化等心血管疾病的發生。
五、控制血糖
近代醫學研究發現,西洋參中的人蔘皁苷、多肽、多糖等成分能調節血糖濃度,具有一定的降糖作用。用西洋參泡水喝對糖尿病患者的穩定很有幫助。
六、保護肝臟和肝臟。
西洋參可降低血清丙氨酸轉氨酶活性,提高谷胱甘肽過氧化酶活性,增加肝糖原含量,並有抗肝炎作用,且人蔘皁苷對肝臟有良好的保護護肝作用。
西洋參泡水飲的禁忌
西洋參泡水的飲用量要控制好,過量飲用易引起口乾舌燥、興奮性失眠等症狀。
西洋參屬涼性保健品,可滋陰補氣,寒溼內蘊或體虛畏寒者不宜。
婦女在經期或孕期不宜飲用西洋參泡水。
西洋參是養陰補氣的藥材,正常人長期飲用西洋參泡水,會導致陰陽失調。
西洋參性寒,長期服用易傷脾陽,食慾不振,便祕等,脾胃溼熱者不宜飲用西洋參泡水。
西洋參的功效和禁忌3
1、西洋參有何副作用
西洋參是比較貴重的營養品,很多人在身體虛弱的時候都會用西洋參來進行調養。一般情況下,吃西洋參對人體的健康恢復幫助很明顯,但是仍然有一些人不能服用西洋參,否則會出現副作用。那麼,西洋參有哪些副作用?藥物不可亂用。
首先中醫認爲,西洋參是涼性,主要功效是補氣養陰。對於患有熱症的人有很好的調養效果,相反如果有咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。
另外,“非虛勿補”。如果身體並無不適,不宜經常服用西洋參含片。而且西洋參不利於溼症,服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹,比較適合服用西洋參,不宜服用人蔘或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人蔘。
由上述我們知道,西洋參不適合這些人羣。然而,如果你還堅持服用的話,就有可能會出現副作用。有的人服西洋參後,會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉;也有的會發生痛經和經期延遲;還有的會發生過敏反應,上下肢呈現散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥後,水泡可自行吸收消退。
2、不宜吃補品的人羣
1、健康之人
身體健康的人當以飲食和體育鍛煉爲強身之良策。若多服、過服人蔘非但無益於健康,而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年,更不可盲目服用人蔘。
2、舌質紫暗之人
中醫學認爲,舌質紫暗爲氣血瘀滯之象,如服用人蔘反而會使氣血凝滯加重病情,出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。
3、紅光滿面之人
臨牀發現,紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,再服用人蔘會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。
4、舌苔黃厚之人
正常人的舌苔薄白而又顯溼潤,黃則表示消化不良有炎症,此時服用人蔘會引起食慾不振,腹部脹滿,便祕等。
5、大腹便便之人
此類人服用人蔘後,常常食慾亢進,出現體重猛增,身重困頓,反應遲鈍,頭重腳輕之不良感覺。
6、發熱之人
發熱應先查明病因,不可因病體虛而盲目進補,感冒、炎症等發熱病人服用人蔘後猶如雪上加霜使病情加重。
7、胸悶腹脹之人
此類病人服用人蔘後,常常出現胸悶如堵,腹脹如鼓等。
8、瘡瘍腫毒之人身患疔瘡疥癰和咽喉腫痛者。
9、體內必有熱毒者,服用人蔘後會導致瘡毒大發,經久不愈等嚴重後果。
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