只有麪粉和水怎麼發酵
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只有麪粉和水怎麼發酵,在現實生活中,很多人都喜歡製作一些美味的麪食,製作之前都需要讓麪粉進行發酵,這是所有步驟的關鍵,下面爲大家分享只有麪粉和水怎麼發酵。
只有麪粉和水怎麼發酵1
只有麪粉和水時可以將水加入麪粉中攪拌成絮狀,然後將面絮揉至完全光滑,再用棉被或保暖材料把揉好的麪糰蓋好即可發酵。因爲麪粉裏沒有放酵母,所以麪糰發酵的時間較長,且做出來的食品口感較差。
麪粉發酵要多久
麪粉發酵用酵母比較好,一斤面用5到10克,溫水30度左右,千萬別太熱了,先作成麪包形狀再發酵,放在暖和的地方,4小時左右吧。要看具體的情況,要根據放酵母量的多少,溫度的高低來決定,同時麪糰的多少也有影響。最好的方法是4至5小時後隔1小時觀察一下,有小氣孔出來就說明已經發酵了。
麪粉發酵方法
1、加麪粉要適量,用自制的麪肥可多加些,每500克麪粉,加麪肥80克左右,如用鮮酵母,每500克麪粉加5-10克即可;
2、如用鮮酵母,可將其用溫水溶化,再按比例加入麪粉中和勻,置溫暖處,待其發酵,如用麪肥,可分兩步進行,先用小半碗麪粉加麪肥揉勻,約3-4小時發起,再將其它麪粉揉入,再發2-3小時即可,如時間有限,可將兩個步驟和二爲一;麪粉多,環境溫度高,發酵快,反之,則發酵慢;
3、和麪時可加少許鹽,可促使酵母菌更快繁殖,產生二氧化碳更多,蒸出的饅頭鬆軟有勁,香甜可口,也可加點啤酒,效果更好。
只有麪粉和水怎麼發酵2
麪食發酵的10個小竅門
1、選對發酵劑
發麪用的發酵劑有三種:小蘇打、麪肥(老面)和乾酵母粉。它們的工作原理都差不多:在合適的條件下,發酵劑在麪糰中產生二氧化碳氣體,再通過受熱膨脹使得麪糰變得鬆軟可口。
小蘇打釋放的氣體並不豐富,所以用它發麪的成品鬆軟度不是非常好。而且它是弱鹼性物質,會破壞麪粉中的維生素,降低麪食的營養價值,不建議選用。
麪肥有些地方又叫老面,是上次發酵之後留取的一塊麪團,適當保存之後用它來做菌種啓動發酵。麪肥必須要搭配鹼來使用,是因爲它會使麪糰產生酸味。但鹼會破壞麪粉的營養,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪費,呵呵~所以也不建議使用。
活性乾酵母(酵母粉)是一種天然的酵母菌提取物,它不僅營養成分豐富,更可貴的是,它含有豐富的維生素和礦物質。它還不僅自己含有豐富的維生素,它對面粉中的維生素還有保護作用。還不僅僅如此,酵母菌在繁殖過程中還能增加麪糰中的 B族維生素。所以,用它發酵製作出的麪食成品要比未經發酵的麪食如餅、麪條等營養價值高出好幾倍。
2、最大限度激發酵母活性
加乾酵母的方法我其實是不講究的.。有時候偷懶就直接和麪粉混合了,再加溫水和麪。不過對於新手來說,酵母的用量多少和混合不均勻等問題,會對發麪結果產生一些影響。在使用酵母發酵麪糰時,最好先用溫水將酵母溶解並靜置一會兒,等待酵母激活以後再將麪粉加進來。這樣做有兩個好處。
一是酵母與水溶解後有利於充分激活酵母,二是可以檢驗酵母是否過期。過期的酵母活性會大大降低,發出來的麪糰效果自然也不會好。當我們使用溫水化開酵母、並且保持水溫在35度到40度之間10-20分鐘後,如果酵母水錶面呈現茸狀,則說明酵母活性良好;反之,則說明酵母活性欠佳。
所以,建議新手先活化酵母菌:適量的酵母粉放入容器中,加30度左右的溫水(和麪全部用水量的一半左右即可,別太少。如果圖省事,全部水量也沒問題。)將其攪拌至融化,靜置3-5分鐘後使用。這就是活化酵母菌的過程。然後再將酵母菌溶液倒入麪粉中攪拌均勻。
3、發酵粉的用量宜多不宜少
發酵粉是天然物質,用多了不會造成不好的結果,只會提高發酵的速度,也許還能增加更多的營養物質也說不定。所以,對於麪食新手來說,宜多不宜少能保證發麪的成功率。我常用的安琪酵母和丹寶利酵母,在超市碰到哪種就買哪種,效果都不錯。
不過話說回來,再多也不能一斤面倒進去一整袋酵母不是?呵呵~給個大致的用量比例:500g麪粉用5g左右的乾酵母粉就差不多了。但也別太教條哈~溫度、溼度、麪粉的品種、水溫等等都能影響發酵的時間和成效,要靈活調整來應用哈。
4、選擇麪筋含量高的麪粉
麪食要想蓬鬆暄軟,發酵產生氣體是一個方面,而麪糰能否包納住所產生的氣體是另一方面。如果麪糰無法包裹住氣體破皮而出,不但麪食不夠蓬鬆,而且可能會造成表皮坑坑窪窪。有時候,當工廠大量製作麪點時,爲了生產出來的麪點更漂亮和好吃,彌補麪筋的不足,往往還會添加一些麪粉改良劑,也是這個原理。
5、和麪用溫水
和麪的水溫要掌握好,溫度在28-30度之間最好。但很多朋友家裏沒食品用溫度計怎麼辦?用手來感覺吧。別讓你的手感覺出燙來就行。特別提示:用手背來測水溫。就算是在夏天,也建議用溫水。當然你也可以用冷水,我只是希望發麪過程儘量短一些,能節約時間不是,呵呵。
6、麪粉和水的比例要適當
麪粉、水量的比例對發麪很重要。不少朋友總是說發不起來,可能是因爲麪糰太硬了。水少面多,麪糰就硬,這樣的麪糰適合做手擀麪。水多面少,發出來的麪糰軟踏踏,成品口感差。
什麼比例合適呢?我給個大致的配比:500g麪粉,水量不能低於250ml,即約等於:2:1的比例。當然,做饅頭還是蒸包子,你完全可以根據自己的需要和飲食習慣來調節麪糰的軟硬程度。同時也要注意,不同的麪粉吸溼性是不同的,還是要靈活運用哈~
7、充分揉麪、餳發
要想做出漂亮好吃的麪食,原料、耐心、體力,缺一不可。麪粉與酵母、清水拌勻後,要充分揉麪,儘量讓麪粉與清水充分結合。麪糰揉好的直觀形象就是:麪糰表面光滑滋潤。水量太少揉不動,水量太多會沾手。要想麪粉在製作過程中充分形成麪筋,將麪糰揉透也很關鍵。這樣,麪糰纔會充分起筋,達到通常所說的“三光”標準(手光、盆光、面光)。
再有,麪糰揉好後通常要餳發一段時間。這樣做的原因除了是爲了讓酵母發酵之外,同時也是爲了讓麪粉有時間吸足水份,以便促進麪筋的形成。
8、保持適宜的溫溼度
發酵的最佳環境溫度在30-35度之間,最好別超過40度。溼度在70-75%之間。這個數據下的環境是最利於麪糰發酵的。溫度還好辦,夏天室溫基本上能保證正常發酵的需要。但溼度就不好控制了。
教朋友們一個四季皆可用的方法:在一個大蒸鍋中放入60-70度左右的熱水,將面盆放入鍋中(面盆不可與熱水接觸),蓋上蒸鍋鍋蓋。在蒸鍋這個小環境裏溫度、溼度都有了。當然,如果你習慣用微波爐或者烤箱也都是可以的,我自己是習慣用大蒸鍋。
一般來說,較溼的麪糰酵母發酵更快一些,所以,揉好的麪糰應該保溼,蓋上保鮮膜或溼毛巾,以免風乾了影響酵母的發酵。
9、巧用發酵輔助劑
添加少許白糖,可以提高酵母菌活性、縮短髮面的時間。在和麪過程中,適量加入少量白糖有助於酵母的發酵,而油脂類則會影響發酵。在這兒提醒大家注意,糖的量要適當,並不是越多越好,如果過多,反而會影響麪糰發酵。
另外,添加少許鹽,能縮短髮酵時間還能讓成品更鬆軟。 添加少許醪糟,能協助發酵並增添成品香氣。添加少許蜂蜜,可以加速發酵進程。添加少許牛奶,可以提高成品品質。添加少許酸奶,能讓酵母菌開足馬力去幹活。添加少許雞蛋液,能增加營養……呵呵呵~~這些發酵輔助劑本身就是天然食品,放心去用吧~
10、別忘了二次發酵
從蒸鍋中取出的麪糰你能看到豐富的氣孔。不過發酵不應該這樣結束。呵呵~~如果就此結束也不是大錯,但發麪的成品在口感和外形上會有所區別。應當將麪糰放置在面板上揉,將麪糰內的空氣揉出去,然後放在相對密封的容器中,讓它於室溫下再發酵30分鐘左右。二次發酵對發麪成品的鬆軟度有很重要的作用喲。
只有麪粉和水怎麼發酵3
如何讓麪粉快速發酵
1、在乾淨的容器中加入適量的小蘇打,然後往其中加入白醋和溫水並用筷子攪拌均勻。
2、將調好的蘇打水一邊攪拌一邊倒入麪粉中,將麪粉攪成絮狀並揉成光滑的麪糰。
3、麪糰揉好後用保鮮膜封住,放在溫暖的敵方發酵20分鐘即可。
注意事項
第一,如何讓小麥麪粉迅速發醇好呢?醒面用的發酵劑有三種:蘇打、老面(發麪)和乾酵母粉。他們的原理都類似:在適合的標準下,發酵劑在麪糊中造成二氧化碳汽體,再根據受熱變形促使麪糊越來越綿軟爽口。
第二,蘇打釋放出來的汽體並不豐富多彩,因此用它醒面的製成品綿軟度並不是很好。並且它是弱鹼性物質,會毀壞小麥麪粉中的維他命,減少麪點的營養成分,不建議採用。
第三,老面一些地區又叫發麪,是之前發醇以後取材的一塊麪糊,適度儲存以後用它來做菌苗起動發醇。老面務必要配搭鹼來應用,是由於它會使麪糊造成怪味。但鹼會毀壞小麥麪粉的營養成分,並且使用量十分不太好把握,製成品非常容易導致消耗,因此都不建議應用。
第四,酵母粉是純天然物質,用多了不容易導致不太好的結果,總是提升發醇的速率,或許還能提升大量的營養元素也或許。因此,針對麪點初學者而言,宜多不適合少能確保醒面的通過率。
高筋粉:顏色較深,本身較有活性且光滑,手抓不易成團狀;比較適合用來做麪包,以及部分酥皮類起酥點心,比如丹麥酥。在西餅中多用於在鬆餅(千層酥)和奶油空心餅(泡芙)中。在蛋糕方面僅限於高成分的水果蛋糕中使用。
中筋粉:顏色乳白,介於高、低粉之間,體質半鬆散;一般中式點心都會用到,比如包子、饅頭、麪條等。(注:一般市售的無特別說明的麪粉,都可以視作中筋麪粉使用。而且這類麪粉包裝上面一般都會標明,適合用來做包子、餃子、饅頭、麪條)
低筋粉:顏色較白,用手抓易成團;低筋麪粉的蛋白質含量平均在8、5%左右,蛋白質含量低,麩質也較少,因此筋性亦弱,比較適合用來做蛋糕,鬆糕,餅乾以及撻皮等需要蓬鬆酥脆口感的西點。
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