有胃炎吃什麼水果好
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
有胃炎吃什麼水果好,水果的維生素含量很高,對我們的身體有很大的好處,所以多吃水果是沒有問題的,但是胃不好的人要注意,下面小編來介紹一下有胃炎吃什麼水果好?
有胃炎吃什麼水果好1
胃炎患者適合吃的水果,首先就是可以緩解消化不良和胃炎的木瓜;其次是具有生津止渴功效的石榴;再者是具有溫胃補脾作用,可以入藥的桂圓;然後是補脾止瀉功效,還可以分解蛋白質的風味水果——菠蘿。
胃炎這種不良症狀的出現,對於患者的精神困擾是非常大的,務必要趁着病情尚不嚴重時及早治療及早治療。與此同時,我們也知道胃炎患者的日常飲食習慣也是十分重要的。那麼,胃炎患者適合吃什麼水果?下面讓我們瞭解一下吧!
1、木瓜
木瓜含有豐富的木瓜酵素,有助於分解以及加速蛋白質被人體所吸收,可以有效緩解消化不良以及胃炎,此外,木瓜具有健脾胃以及治胃痛的功效。木瓜偏寒,不建議空腹吃。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易引起腹瀉。吃木瓜多是產於南方的番木瓜,能夠生吃,也可作爲蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
石榴具有生津止渴的功效,還有潤燥的作用,而味道酸澀的石榴能夠治療腹痛腹瀉等疾病。除此以外,石榴中含有鞣酸以及維生素C,還有檸檬酸以及蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質,對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的患者能夠連籽嚼嚼,然後吐出來。
3、桂圓
跟荔枝乃一種溼熱水果不同,桂圓可以入藥,具有壯陽益氣以及溫胃補脾等等功效,能夠治療由於心脾虛損以及氣血不足所誘發的失眠以及健忘,還有驚悸以及眩暈等等不良症狀。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平,具有健胃消食以及補脾止瀉功效,還有清胃解渴的作用。菠蘿的水分含量十分豐富,適當吃對胃炎以及高血壓病患者都是大有裨益的'。菠蘿的果肉中,含有一種可以分解蛋白質的酵素,所以具備了柔軟肉質以及消解血塊的功效。
不過,需要注意的是,蘿雖好,但是不可以貪嘴!建議患者每次吃菠蘿,一定不可以貪多,否則過量食用,容易導致患者的腸胃受到傷害,適得其反。
胃炎患者可以吃蘋果、桃子、櫻桃等等,但是儘量不能空腹吃,一次不要吃的太多,最好不要吃冰鎮的水果。胃炎患者要儘量避免進食辛辣刺激性食物,太酸、太甜、太鹹的食物都可能加重胃的負擔,促進胃酸的分泌,加重胃炎的症狀。對於含澱粉量豐富的一些食物,比如紅薯、馬鈴薯等等,都可能會加重胃部負擔,加重胃炎的症狀。
建議患者戒菸、戒酒,不要喝濃茶、濃咖啡等等,不要吃黴變的食物。儘量吃新鮮的蔬菜、水果,少吃醃製品。三餐最好定時,不要吃夜宵,最好晚上8:00以後不要進食。生活要有規律,不要熬夜,晚上11:00之前建議睡覺。平時要適當運動,建立良好的生活方式。
有胃炎吃什麼水果好2
胃炎可以吃香蕉、蘋果、木瓜、桂圓。
香蕉含有豐富的膳食纖維,並且是屬於短纖維,能夠促進胃內食物的消化,並且不會導致胃酸過於旺盛,因此有利於胃炎的病情康復。其次,蘋果中的果膠可以保護胃黏膜,同時吸附腸道系統中的有害物質,所以有利於腸胃疾病康復。
不少胃炎的患者都會出現消化不良現象,這些人可以適當的吃一些木瓜,木瓜中的木瓜酵素可以促進脂肪、蛋白質類食物的消化,幫助改善消化不良症狀。桂圓是一種常見的熱性水果,具有暖胃、護胃的作用,將桂圓煮成粥來吃不僅可以改善消化不良症狀,並且還能夠促進胃黏膜的修復、減輕炎症。
有一部分胃炎是由於幽門螺桿菌感染引起的,需要聯合用藥進行治療病情才能夠逐漸改善。
胃炎治療飲食是非常重要的,俗話胃炎的治療是三分治、七分養。飲食對胃炎的治療起着非常重要的作用,水果對胃腸恢復也是非常好的。但是要注意有些水果是能吃的,有些水果要少吃甚至不吃,因爲有些水果對身體是有不良反應的。對於胃炎的患者,水果一定要選用容易消化吸收的,對胃腸道刺激小的水果,對胃炎的治療是非常有幫助的。
因爲水果能夠提供非常好的礦物質和維生素,對於預防胃癌等疾病都是有非常好的幫助。胃炎的患者要吃容易消化吸收的水果,臨牀上推薦比如香蕉、蘋果、橘子、獼猴桃、火龍果等等都是可以的。但是臨牀要注意少吃,每次量不要太大,要分多次吃。
如果患者胃炎有症狀,要配合藥物。根據不同時期,吃水果的量也要注意,其他水果要注意,儘量少吃或者不吃,比如山楂或者柿子要少吃,因爲容易造成胃石或者對胃腸黏膜的損傷,對於胃炎急性期是沒有好處的,恢復期也可以少量進食。
有胃炎吃什麼水果好3
胃炎哪一種水果都可以吃,但都要避免過多吃。
胃炎包括急性胃炎和慢性胃炎,都會導致胃黏膜發生病變,消化能力有所下降,但是水果大都富含水分、維生素、膳食纖維,比較容易消化和吸收,而且胃炎患者對於水果的種類沒有特別的限制,蘋果、香蕉、橘子、桃子等水果都可以吃。
胃炎患者雖然可以吃水果,但要避免進食過多,否則可能會給胃部造成負擔,從而引起胃消化不良。
另外,胃炎儘量避免過多吃寒涼性的水果,例如西瓜、枇杷、山竹等。
沒有特定的所謂適合胃病患者的十種水果,胃病可分爲多種類型,如脾胃虛寒型、胃虛火熱型等,不同類型的胃病患者適合進食的水果種類也有所不同。
1、溫性水果:對於脾胃虛寒的胃病患者而言,宜進食溫熱性質的水果,有補益脾胃的作用,主要包括紅棗、橘子、櫻桃、芒果、桃子、石榴、荔枝、龍眼、榴蓮等;
2、涼性水果:對於胃虛火熱型的胃病患者而言,宜進食涼性水果,可以起到清熱、敗火的作用,主要包括甜瓜、西瓜、梨、柿子、香蕉、柚子、草莓、山竹、枇杷等;
3、平性水果:無論患者的胃病屬於什麼類型,均可以進食平性水果,可以起到開胃健脾的作用,主要包括葡萄、山楂、檸檬、木瓜、菠蘿等水果。
若患者胃病較爲嚴重,則應在胃腸功能好轉後,進食刺激較小、容易消化的水果,如蘋果、香蕉、草莓、葡萄、哈密瓜等。無論何種水果,均需適量進食,不可一次性進食過多。因多數水果糖分含量較高,且不經過加熱時通常較爲冰涼,高血糖、胃腸道脆弱的患者尤其需要注意食用量。
腸胃不好應該吃什麼水果
吃什麼水果能讓肌膚有彈性 吃什麼水果可以讓肌膚變白皙
腸胃炎吃什麼好
脾胃虛弱吃什麼水果最好呢
健脾胃吃什麼水果好
晚上吃什麼水果對胃好
急性胃炎吃什麼水果好呢?
胃炎怎麼治最好?治療胃炎的注意事項
夏天吃什麼水果對胃好
脾胃虛弱吃什麼水果比較好
急性腸胃炎能吃水果嗎?急性腸胃炎吃什麼水果?
反胃想吐吃什麼水果好
慢性咽炎吃什麼水果好
脾胃虛弱吃什麼水果好
什麼水果對胃好更養胃
孕婦胃炎吃什麼好
吃什麼水果對腸胃好
脾胃虛弱能吃什麼水果好
脾胃虛弱吃什麼水果好排便
前列腺炎吃什麼水果較好
急性腸胃炎吃什麼好
早餐吃什麼水果對胃好
脾胃虛弱吃什麼水果最好最有營養
胃不好的人吃什麼水果好
腸胃不好的人能吃什麼水果
有胃病的人吃什麼水果
脾胃虛寒者吃什麼水果好
胃炎能吃什麼水果 胃炎適合吃什麼水果
胃不好少吃什麼水果
養胃的水果:胃不好吃什麼水果
慢性胃炎吃什麼保養胃
慢性胃炎吃什麼食物好
腸胃不好吃什麼水果