掉牙早的人壽命長嗎，掉牙太早會影響壽命嗎

掉牙齒是正常的啦!有很多人擔心掉牙齒早是短壽的徵兆，那麼這種話到底是對不對呢?牙齒脫落是要從很多方面來研究的，不是到了一定年紀纔要注意牙齒的老齡化和健康，在小時候就要開始注重口腔清潔了哦。

那麼牙齒掉的早就真的影響壽命嗎?

科學家說：這是沒有道理的。

其實掉牙齒是人一生中一定會經歷的事，或早或晚是不影響壽命的。有生物學家研究過：牙的生理壽命甚至超過人本身的壽命，牙並不是老掉的，而是病掉的，而罪魁禍首就是“牙周病”。

而我們中國80%的老年人都被牙周病所困擾。

而牙周病也不僅僅成爲牙齒的最終殺手，還有很多的問題困擾着牙齒。

【1】 口腔癌引起的掉牙早。

這樣的患者，應該在口腔反覆出現創面時就引起警覺，在口腔出現腫塊時，到權威口腔醫院就診，不能坐等感染升級爲病變，甚至影響神經系統功能，出現脣部麻木、頜骨活動受限等惡化表徵。

下面是一份“能促進牙齒健康的食譜”，無論是腎不好，還是其它原因引起的牙齒早脫的高危人羣，甚至是健康人羣，都應該參考的。

1. 每日攝入的食物配比要合理，佔比最多的應該是主食，五穀爲養生之精髓。次之，爲蔬菜、水果。適量飲用純奶製品、瘦肉、禽、蛋、海產品。儘量減少油脂、糖分和鹽的攝入。

2. 增加粗纖維食物如全麥等食材的攝入量，比如多吃玉米，大米，小米，以替代部分精加工的食品。

【2】骨質差引起的掉牙早。

這樣的患者，在每日的飲食中應該多吃保護牙齒的產品，出現牙齒脫落現象時，一定要儘快到正規口腔單位就診。在骨量允許的情況下，建議首選骨粉填充/骨移植+種植牙，一步到位，義齒使用壽命更長，更適合牙齒早脫的患者。種植牙無論從結構還是功能上，都最接近真牙，能發揮最好的咬合、咀嚼功能，不止舒適美觀，而且，通過“骨結合”，就像牢牢長在牙槽骨上，不止免去了磨損鄰牙的環節，還能爲鄰牙提供有力的支持。經推算，世界首例種植牙的使用壽命，目前已超過四十年，對於普通人來說，可謂既乳牙、恆牙後的人類第三副牙齒。

這些問題只會反映出你的身體狀況如何，和壽命長短是沒有直接關係的。

但牙齒的健康重要性也遠遠超出的了人們的想象。

由於老年羣體發生掉牙機率是最高的，他們由於牙齒不好，或者缺齒，有很多東西都是不能吃的，長期的飲食單調，導致越來越沒有食慾，營養與變得不均衡了，體質變差，免疫力降低，這一切都是“牙齒不好”導致的，所以呀，老年朋友和中年朋友也一定更要愛護自己的牙齒。

在這裏小編呼籲大家，愛護牙齒，從小做起!一定要堅持刷牙，保護牙齒健康哦，不管是上齒還是下齒、舌苔全部都要刷到哦，希望不要到了老年，大家都喝白米粥。