治療寶寶便祕推薦三款玉米輔食

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治療寶寶便祕輔食之雞蛋玉米

治療寶寶便祕推薦三款玉米輔食

材料:鮮奶100ML、雞蛋1只、玉米糊適量、蜂蜜少許。

做法:

1、鮮牛奶100ML左右倒入小鍋裏,加入玉米糊適量,攪勻。稀稠自由撐握。

2、開小火煮漲,加入鮮雞蛋一隻,迅速攪拌均勻不能有雞蛋白塊狀。

3、加入適量蜂蜜有甜味即可。

治療寶寶便祕輔食之蛋黃玉米粥

材料:米少許,煮熟的雞蛋黃一個,玉米少許,鹽和香油。

做法:

1、將玉米放入攪拌機加水攪爛,用紗布過濾倒入鍋中,放入洗淨的米熬粥。

2、待粥熬好後,放入碾碎的雞蛋黃,加鹽和少許香油調勻。

治療寶寶便祕輔食之雞蓉玉米麪

材料:

雞胸肉30克,玉米粒20克,乾麪條60克。

做法:

1、將雞胸肉與玉米粒剁碎。

2、麪條置於滾水中煮5分鐘。

3、加入雞胸肉與玉米碎粒,共同煮至麪條熟爛即成。

以上輔食食譜適合10至12個月嬰兒適用。

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