桂圓治療疾病的偏方
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1、龍眼肉,每日嚼食30克,治心悸怔忡。如果你經常有心悸的感覺,不妨備一些龍眼,每天堅持吃幾顆就可以起到緩解的作用。而且還可以把龍眼肉蒸熟每日食之,食至500多克後,也可以緩解經常出現的失眠啊或者是心脾血虛等情況,有很好的緩解的作用。
2、龍眼肉10克,蓮子15克,糯米60克,煮粥每日早晚食,治貧血體弱,心悸失眠,精神不振。龍眼本來就有補血補氣的作用,配合蓮子和糯米煮粥吃,可以有補血養身的作用,對於貧血體弱有很好的改善的作用。
3、糖漬鮮龍眼:鮮龍眼500克(去皮核),加白糖50克,反覆蒸、曬數次,至使色澤變黑,最後拌入白糖少許裝瓶,每次吃四五顆,每天吃兩次,這樣的吃法可以和人蔘的好處相比哦,而且具有養心補氣的作用,同時也適合老年人,病後或者是身體虛弱,失眠,消瘦等人羣有很好的緩解和補充體力的作用。
4、蜜餞姜棗龍眼:龍眼肉、大棗各250克,同煮至七成熟,加入鮮薑汁兩湯匙和蜂蜜250克,調勻煮沸,冷卻後裝瓶。每次吃幾顆,每日三次,堅持食用的話效果更好,對於有脾胃虛弱的人羣,還有血虧,面色不好的人都有一定的改善的作用,是養生的佳品,大家可以適當的選擇龍眼,對健康有好處。
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