柿餅的功效與作用
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柿餅的功效與作用,這種食物老少咸宜,是因爲它在日常生活中隨處可見,這種食物的功效要根據個人體質來分析,瞭解一下它的功效和作用對我們有好處,清楚柿餅的功效與作用,才能更好地生活。
柿餅的功效與作用1
柿子餅營養分析:
1、 柿子餅能合理補充身體營養物質及細胞內液,具有潤肺止咳生津止渴的功效;
2、 柿子餅帶有很多的維他命和碘,能醫治缺碘造成的地區性甲狀腺結節;
3、 柿子餅中的檸檬酸等有利於腸胃消化吸收,提高胃口,另外有澀腸活血的.作用;
4、 柿子餅能推動血液中酒精的空氣氧化,協助機體對乙醇的代謝,降低乙醇對機體的損害;
5、 柿子餅有利於減少血壓,清理血管垃圾,提升冠脈總流量,而且能活血化瘀消炎,改進心腦血管病作用。
柿子餅飲食療法功效:
柿橙味甘澀、性溫,無毒性;柿蒂味澀、性溫,入肺、脾、胃、小腸經;
有清熱潤肺,生津解渴,健脾胃止咳化痰的作用;
用以醫治風熱咳嗽、口乾口渴,嘔吐、瀉泄。
新鮮柿子餅有散血活血功效;柿霜潤肺止咳,可用以喉幹、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止功效;柿子餅和胃活血;柿葉有活血功效,用以醫治咯血、便血、流血、嘔血、近期研究發現柿子餅和柿葉有降血壓、利溼、消炎、活血功效。
食用柿子餅常見問題:
1、 空肚慎吃生柿子餅或食柿後忌飲純糧酒、燙水、防止患胃柿石症;
2、 柿子餅含單寧酸,易與鐵製融合,進而防礙身體對食材中鐵製的消化吸收,因此貧血病人應少吃爲好;
3、 不必空腹吃柿子,柿子餅宜在餐後吃;
4、 吃柿子的前後左右1鐘頭內不適合喝純牛奶。
5、 不適合與泡菜、烏棗同食,不然會造成 結石;
6、 柿子餅不適合與鴨肉、大閘蟹、紅薯、生雞蛋相互服用,不然會造成腹痛、嘔吐、腹瀉等病症;
7、 食柿子餅前後左右不能食用醋。
柿餅的功效與作用2
柿餅的營養成分十分豐富,與蘋果相比,除了鋅和銅的舍量蘋果高於柿餅外,其他成分均是柿餅佔優。柿餅所含維生素和糖分地一般水果高1。2倍左右。促如一個人一天吃一個柿餅.所攝取的維生素C,基本上就能滿足一天需要量的一半。所以,柿餅對人體健康是很有益的。
柿餅還有一個特點就是含碘,食用柿餅很有幫助。所以經常食用,對預防碘缺乏也大有好處。柿餅有養肺胃、清燥火的功效。可以補虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血,還可充飢。柿餅具有澀腸、潤肺、止血、和胃等功效。
在美容方面,柿餅還具有以下功效;
柿餅的功效與作用一:治療黃揭斑。生吃柿餅可以有效地預防和治療黃褐斑。
柿餅的功效與作用二:治療失眠。用柿子葉煎服當茶飲,每天喝l—2次,兩週之後.效果明顯。
柿餅的功效與作用三:減肥。霜凍柿於是減肥良藥,因爲做法複雜的霜凍柿餅。
柿餅的功效與作用四:瘦身美顏。將鮮襪子搗爛取汁,每日溫水沖服,每次15—30毫升,連飲數週,減肥又養顏。
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