月餅忌與哪些食物同食

月餅忌與哪些食物同食，中秋節是中國的傳統佳節，代表閤家團圓之意。一到每年的中秋佳節，很多人就會團聚在一起吃月餅，賞月亮，那麼月餅忌與哪些食物同食？今天小編爲大家講解一下。

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1、月餅不能和粥同吃

月餅最好別和粥一起吃，因爲它們都會同時升高人的血糖指數，對於糖尿病患者來說尤其不利。而對健康人來說，月餅和粥同食會對大腦細胞不利，也會降低脂肪的代謝。

在中秋佳節，如果早餐桌上配有月餅的話，最好就不要搭配粥了，這樣不健康，但可以搭配茶飲等。

2、月餅不能和高糖的水果同吃

其實月餅搭配水果沒毛病，還能解膩，但是不可搭配高糖的水果。不同水果含糖量不同，如果高糖水果和高糖月餅同吃的話，後果是可能會引起上火哦。對於三高人羣來說，更加不適合這個搭配。

高糖的水果：西瓜、蘋果、葡萄、荔枝、甘蔗、龍眼、紅棗等。

3、月餅不能和冷飲同吃

月餅的成分多複雜，有的鹹有的'甜，很油膩，如果吃月餅同時配着冷飲一起吃的話，爽是爽了，但是會拉肚子。

吃月餅的最佳方法

品嚐月餅最好泡一杯熱茶，可以去油膩，同時由於茶所含熱量低，相較於可樂、咖啡等飲料就更爲合適。

中醫認爲月餅甘甜油膩，遇熱則“化”（消化)，遇冷則“凝”（積滯)，易導致噁心、厭食、腹痛等胃腸道症狀。

另外，醋飲品搭配月餅也是非常不錯的，其中的醋酸不僅可以起到軟化血管、降低血壓、消食除積的功效，還能促進食物中鈣、磷、鐵等成分的溶解，有利於身體對營養物質的吸收，有健脾助消化的作用。

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1、蘇式月餅

蘇式月餅一般產於江南地區，屬於傳統月餅中的一種，蘇式月餅外形上比較豐滿完整，而且看上去色澤比價勻稱，蘇式月餅的皮薄厚是比較均勻的，吃起來皮比較酥軟，蘇式月餅有比較多，但是吃起來並沒有看上去那麼你，所以蘇式月餅的餡吃起來肥而不膩，甜鹹適中。

2、廣式月餅

廣式月餅在南方比較流行，特別是廣東一帶都會特別重視廣式月餅，廣式月餅最大的特點就是月餅的精緻，外觀是非常精美的，花紋都是很清晰的，而且也是看起來油光閃閃的，廣式月餅還有一個特色就是皮薄，吃起來比較鬆軟，而且廣式月餅的餡是很豐富的，很多食物都可以作爲月餅的餡，每個月餅的餡也比較足，吃起來很香甜。

3、不同之處

其實我們上面已經一一介紹了這兩種月餅的特點，很容易看出的是良好總月餅很多地方是相似的，但是區別也是有的，不僅存在地域上的差異，外表上的差異也是有一些的，主要是廣式的月餅雕花是比較精緻的，而蘇式月餅外表光滑飽滿。廣式月餅皮薄鬆軟，蘇式月餅皮比較均勻吃起來比較酥脆。