牛油果怎麼做沙拉
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牛油果怎麼做沙拉。牛油果相信大家都不陌生,它是一種熱帶水果,口感軟嫩,營養價值豐富,它有很多種吃法,可以榨汁,最常見的做法就是做成沙拉。那麼牛油果沙拉應該怎麼做呢?一起來看看吧。
牛油果怎麼做沙拉1
做鮮蝦牛油果沙拉需要的材料:
牛油果2個、聖女果8個、大蝦400g、檸檬1/2個(輔料:生菜、白芝麻、芝麻油、孜然粉、白胡椒粉和白糖、鹽等)
鮮蝦牛油果沙拉的做法步驟:
第一步:先將大蝦洗淨,再去頭去殼開背,剔除蝦線。這時把生薑去皮切碎、大蒜切碎。
第二步:碗裏倒入橄欖油、姜蒜碎、辣椒粉、孜然粉混合均勻,加入鹽、白胡椒粉調味。
第三步:再把處理過的大蝦用廚紙擦乾。用2中一半的醃料醃大蝦,用保鮮膜封好,進冰箱冷藏15分鐘。
第四步:取出醃好的蝦。熱鍋,將大蝦和醃料一同放到鍋中,中火煎5分鐘,煎到蝦背翻開、兩面顏色變紅取出放涼備用。
第五步:牛油果去核去皮,取果肉切小塊,聖女果洗淨切半,生菜洗淨,隨意撕開。
第六步:混合牛油果、聖女果、生菜,加入鹽、白砂糖,拌勻、略醃一小會兒。
第七步:把熱鍋加入白芝麻,炒至芝麻顏色變黃、出香,出鍋放涼備用。
第八步:煎好的蝦仁預留2~3只完整的。其餘的切成小塊兒,拌入混合好的蔬菜中。放入炒好的芝麻,倒入剩下的一半醃料,擠入四分之一個檸檬的汁,加入芝麻油,拌均勻。
第九步:蓋上保鮮膜放入冰箱裏冷藏2小時,取出加入現磨胡椒碎、擺上整隻蝦仁,裝飾成自己喜歡的樣子,鮮蝦牛油果沙拉就做好啦!
牛油果怎麼做沙拉2
牛油果沙拉怎麼做
牛油果可以和西紅柿一起用來製作沙拉。 當你這樣做時,你需要準備兩個天然成熟的西紅柿,一個牛油果,一個洋蔥,以及適量的鹽,孜然和檸檬。 果汁,辣椒粉和歐芹也可根據您的需要適量準備。
準備大量新鮮牛油果,去除外皮和核心內部並切成碎片。 洋蔥洗淨後,切成細絲。 將番茄從表皮上取下後,將它們切成碎片。 把切好的牛油果,番茄和洋蔥的肉,加入準備好的鹽和檸檬汁。 最後,加入孜然粉和歐芹和辣椒粉。 用乾淨的筷子拌勻。 這是一道美味的牛油果沙拉。
牛油果沙拉的家常做法
1.當用作沙拉時,牛油果可與適量的.初榨水果和苦菊一起使用。 它需要的具體材料是牛油果,50克苦菊,60克神聖水果,半個檸檬,香醋和蛋黃醬。。 清潔準備好的苦菊花和櫻桃後,取出水。
2,將雌性果實切成均勻大小的片狀,將苦菊切成段,用水洗淨牛油果後,去除果皮和果仁,將果肉切成片, 使用這三種成分。 把它放在一個大鍋裏,然後取出一半的檸檬,將檸檬汁和香醋混合在一起,然後將其混合到牛油果中。 最後,加入準備好的蛋黃醬。
3.當你在家制作牛油果沙拉時,你可以將它與不同的綠色菜餚混合,如芹菜,萵苣球,紫甘藍等。你可以將它與牛油果混合沙拉,然後用它來製作沙拉。 新鮮的蝦將使沙拉更加平衡,味道更有吸引力,但牛油果是必備的調味品,無論用什麼成分製作沙拉。
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