芍藥疏肝養顏茶
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芍藥疏肝養顏茶,相信大家都是芍藥是一種很常見的中藥,很多人都會用來調理肝臟的,在日常生活中,有些人會通過一些茶來改善自己的身體,下面小編爲大家帶來芍藥疏肝養顏茶的文章,希望大家會喜歡。
芍藥疏肝養顏茶1
調養功效:活血散淤,養血舒肝,止痛瀉火。
配方組成:芍藥花5克
沖泡方法:
1、將芍藥花用清水洗淨後放入杯中。
2、衝入適量的沸水,蓋上蓋子悶泡8分鐘左右即可飲用。
芍藥功效:芍藥被稱爲女科之花,有活血化瘀、養血柔肝的功效,能夠改善女性皮膚粗糙,治療由分泌紊亂引起的各種斑,還能夠促進新陳代謝,提高免疫力。女性常飲能使氣血充沛,容顏紅潤,精神飽滿。
飲用宜忌:女性免疫力低下者適宜飲用,體質偏寒者及孕婦不宜飲用。
愛心提示:芍藥花既可以單泡,又可以搭配綠茶飲用。
肝臟不好怎麼調理
肝病專家認爲,肝病病人尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復:
1、米飯、穀類等碳水化合物以及糖、油等食物,這類食物可以補充入體熱量,提供人體生命活動的基本能量。
2、牛奶、奶製品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物,這類食物以營養豐富而見長。
3、魚、肉、豆製品等食物,這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。
4、蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物,這類食物有助於人體的營養平衡。
女人一生以血爲重,肝有“造血”、“儲藏”、“調節血量”和向各臟器“輸送血液”的功能,還有分解營養、調節激素等功能,肝還是人體最強的解毒排毒系統和營養輸送系統,滋養着女人全身的臟器。若肝不能完成這些工作,則會導致分泌失調,氣血不和,從而引起各類婦科疾病,如月經失調、乳腺囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、性功能異常、不孕等。
芍藥疏肝養顏茶2
疏肝解鬱的.茶有哪些
1、桂花茶:牙肉腫痛口腔異味
喝桂花茶不但可以減肥瘦身,還能夠美容養顏,桂花晾曬至幹煮茶喝可以排腸毒、促進排便還可美容養顏。桂花茶味辛苦甘,溫性,入肺、肺經,煎湯、煮茶或泡灑口服,有降逆止寒、溫胃鎮痛、清肺化痰散淤的作用,可緩解咳嗽、痰結、牙肉腫痛、口腔異味等不舒服。除此之外,桂花茶香氣清新自然令人精氣神順暢,舒心安神助眠,能祛除體內溼氣重,穩定中樞神經系統。針對口腔異味、風火牙痛、脾胃溼熱牙肉腫痛及兒童齲齒牙肉腫痛等羣體,桂花茶因有着芬芳闢穢,除異味祛毒作用,可稱得上最佳選擇的花茶。
2、菊花茶:祛火降肝火
菊花茶中帶有有效成分、菊甙、腺嘌呤、碳水化合物、各種維生素,營養微量元素等化學物質,能抗病原菌,提升毛細管免疫能力。中醫學以爲,菊花茶味苦甘,性生寒;不但有散風清熱去火、降肝火和祛毒去炎症等作用。對口乾、火太旺、目澀,或由風、寒、溼導致的四肢痛疼、發麻的現象均有相應的功效。可治發燒感冒風寒風熱,頭痛病等。對頭暈目眩、頭疼、耳鳴腦鳴有預防作用。
鑑於菊花茶性涼,脾胃虛寒胃者其中包括易於拉肚子者不適宜喝;體質虛寒,尤其是平常畏冷、易手腳發涼的人不適宜常常喝。
3、玫瑰花茶:疏肝解鬱
中醫學方面以爲,玫瑰花茶味甘味苦、溫性,最顯著的作用便是理氣疏肝解鬱、散血散淤和調理月經鎮痛。除此之外,玫瑰花茶的藥效十分柔和,可以通調人的心肝脾肺腎血氣,舒發身體鬱氣,具有鎮定自若、緩解、抗焦慮的作用。能緩解女性內分泌失綢,緩解疲勞。調血氣,改善女性生理現象,促使血液循環系統,護膚美容,調理月經,有利排尿,緩解胃腸神經系統,防皺褶,美容養顏。
4、茉莉花茶:腸胃不適
茉莉花味辛甘、性溫。有着疏肝,利氣,闢穢,和化作用。可治下痢腹疼,急性結膜炎,癰瘡,能促使胃的吸收消化,緩解胃疼,對腹瀉腹痛有不錯的功效。除此之外,茉莉花茶也有安神助眠的作用,可以令人心態鎮定自若、緩解緊張焦慮、心態清新自然、順暢。
5、月季花茶:散血調理月經
中醫學以爲,月季花茶味甘、溫性,入肝經,有散血調理月經、消炎祛毒之作用。鑑於月季花的祛淤、理氣、鎮痛作用顯著,所以被用以診治鑑於肝氣鬱結不舒、瘀血傳導阻滯而致的月經失調、月經疼痛等女性婦科病和胸腹脹痛、心煩惡吐等不舒服。
6、桃花茶:美容養顏潤腸通便
桃花茶味甘、辛,性微溫,有散血悅膚、祛淤鎮痛等作用。桃花茶不但可瀉下潤腸通便,利尿消炎,並能緩解血液循環系統,滋養肌膚。桃花茶中帶有山萘酚、胡羅卜素、各種維生素等成份,這類化學物質能經絡疏通、緩解血液循環系統,促使肌膚營養成分和氧的提供,滋養肌膚,這其中山萘酚有不錯的護膚美容作用。
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