諾麗果的功效作用及副作用
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諾麗果的功效作用及副作用,諾麗果是一種熱帶水果,它是海濱木巴戟的果實,那種水果中含有豐富營養,而且還有一些能構成人體細胞的特殊物質,下文介紹諾麗果的功效作用及副作用。
諾麗果的功效作用及副作用1
諾麗果的功效與作用
1、排毒
諾麗果具有超強的排毒能力,人們食用這種水果後能清除身體內積累的毒素,並能淨化血液,而且能加快身體內酸性物質代謝,能維持人體內部環境的酸鹼平衡,另外它還能促進消化,提高腸道消化功能,能讓身體內的毒素隨大便一起排出體外。
2、美容養顏
諾麗果是一種功效極爲出色的美容水果,人們使用它後能吸收維生素和礦物質,並能滋養細嫩肌膚,能讓人類皮膚保持紅潤健康狀態,經常吃這種水果還能增強皮膚的抗氧化能力,並能阻止氧化反應,對人類皮膚產生傷害,會讓人類的膚質變好很多,並能讓人類皮膚保持年輕。
3、健腦益智
諾麗果能活化細胞,提高人類腦細胞的活性並能營養神經也能加快身體內褪黑色素分泌,食用能提高大腦功能促進智力發育還能提高記憶力,對維持人類大腦健康有很明顯的好處,還能讓人們變得越來越聰明。
諾麗果的'副作用
諾麗果保健功效出色,但食用以後也會有一些副作用出現,這種水果含有一些酸性成分,而且ph值較低,人們在食用它以後容易造成胃酸過多會引發胃部不適,有時還會出現反胃吐酸等不良症狀,另外它對女性月經週期也有一定影響,有些女性在使用它以後會出現月經不調或經期腹痛。
諾麗果營養豐富保健功效出色,但食用以後也會有一些副作用,大家在食用諾麗果時一定要多加註意,不然食用以後也會對身體健康造成一些不良影響。
諾麗果的功效作用及副作用2
一、諾麗果的功效
1、排脂去油減肥
諾麗果可以清理人體腸道垃圾,在排油去脂的過程中,還有非常好的減肥,養顏功能,同時達到緩解便祕的作用。是符合實際生活健康減肥新理念的產品。
2、延年益壽
很多人都說服用諾麗果有延年益壽的功效,因爲據調查顯示,盛產諾麗果的當地大多數人的壽命都非常高,人們都認爲這是因爲當地人經常吃諾麗果的原因,在諾麗果的成分中含有很多抗衰老的成分,其中比例最好的就是賽洛寧,很多朋友應該都知道賽洛寧能夠有效的促進人體的內分泌腺的活化,這對幫助人體修復和毒素的代謝都是有很大幫助,所以,大家平時可以多吃諾麗果來保健身體。
3、提高人體免疫力
經常吃諾麗果有提高人體免疫力的功效,之所以這麼說,是因爲諾麗果中含有很多的活性多醣物質,這些物質對於促進人體內分泌,提高人體免疫力有很大的幫助,所以,建議那些免疫力低下的朋友們平時適當的食用諾麗果,免疫力提高了,能更好的預防疾病。
二、諾麗果的副作用
1、影響女性經期
有少數女性朋友在服用諾麗果後會出現月經推遲的情況,不過對於這種情況大家不用太擔心,因爲有些朋友在服用諾麗果後,身體會有一段時間的適應期,過了適應期經期就會恢復正常。
2、 導致胃部不適
可能有很多朋友應該都知道,一般來說在服用諾麗果的時候都是建議在飯後服用的,這麼建議就是因爲諾麗果是一種有很強酸性的果實,對於那些胃酸過多的朋友來說,如果在飯前服用的話,會讓胃酸增快出現一些不適症狀的,所以,建議大家最好還是在飯後服用諾麗果,這樣能夠更好的保護胃健康。
3、容易疲勞
諾麗果主要生長在南太平洋羣島,它對我們人體的保健效果是很可觀的,所以在市面上是非常受歡迎的,但是由於諾麗果中含有豐富的營養物質,它能夠很好的幫助我們身體新城代謝,雖然這種功效對我們的身體是有好處的,但是在新陳代謝的過程中我們身體需要消化的能力也是非常大的,所以,當我們服用諾麗果後,很容易出現疲勞的現象,所以大家在服用諾麗果後如果感到比平時疲憊的話,不用擔心,這是一種正常的現象。
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