孩子自覺性自律性的培養

孩子自覺性自律性的培養，作爲父母，我們都明白自覺性自律性的重要性，具備這兩種能力的孩子往往會更容易走向成功，對於自己的人生有着清晰的規劃，下面來看看孩子自覺性自律性的培養。

孩子自覺性自律性的培養1

1、樹立明確的目標

明確的目標能夠幫助提高孩子內心的能動性，增強行動力，讓孩子朝着目標而堅持不懈地進行努力，從而達到自律的效果。因此家長需要幫助孩子確立一個理想的目標，可以通過動畫片或者是卡通繪本，來幫助孩子尋找一個偶像，讓孩子擁有一個自己學習的目標，從而引導自己不斷的進行努力。

2、先給孩子定好規矩

如果你看到別人家孩子非常自覺，不用父母怎麼操心，不用羨慕，那一定是家庭環境、父母教育的綜合結果。我相信大家都聽過這樣一句話：：“三流的父母做保姆，二流的父母做教練，一流的父母做榜樣。”榜樣的力量是無窮的，你自覺了，孩子纔有可能自覺。

我們要爲孩子制定計劃，也要讓孩子參與到制定過程中，既尊重孩子，又培養孩子自己做計劃的能力，同時讓孩子成爲計劃的參與者，提升他踐行計劃的興趣和積極性。

3、應該足夠的尊重孩子

所謂自律，就是讓孩子養成自覺的能力，並且自律的意識，這樣才能夠讓孩子變優秀，所以爲了能讓孩子長久的管理好自己，家長也要尊重孩子的想法，並且做好孩子的榜樣，起好帶頭的作用，這樣就可以讓孩子越來越出色！家長越來越輕鬆！

孩子自覺性自律性差的表現

1、自我控制能力較差

比如明明老師在講課，學生應該認真聽，但是因爲孩子自身的自律性不好，無法控制好自身的'思想行爲。課堂外面稍微有一點風吹草動，思想就飄出去了，還沒下課之前，就已經飛到學校的食堂了，這都是因爲學生沒有辦法控制好自己。

2、時間沒有節制

很多孩子玩手機的時間，都沒有節制，自然會玩到很晚才休息，或者說玩到很晚的時間，纔會在家長的要求下休息。這就是孩子自己沒有時間觀念，不知道在玩樂的時候，給自己定上一個玩樂的時間，而很多的家長也沒有注意到這一點，任由孩子自行決定自己的玩樂時間。

3、行爲得不到控制

自制力差的人往往都是想從主觀上控制自己的行爲，但是在行動上卻是很難控制自己的行爲，雖說他們心裏知道這件事情不能做，但是行爲上卻往往是與思想相違背的。

孩子自覺性自律性的培養2

自律的價值是什麼？

自律的本質，其實就是自我覺察和自我管理的能力。

自律無論是在學習、生活還是工作中都顯得尤爲重要，自律對於學生可以讓學生更好的在家學習，對於生活可以抵抗花花世界，對於工作可以更好地抵制金錢誘惑。自律對於人的一生很重要，這也是我們中華民族的優秀品質。對於他人的許諾，天知地知你知我知，正是由自律進行的約束。

如何培養孩子的自律性？

1、培養時間觀念

很多孩子對這些時間真的沒有概念，家長可以利用家裏的鬧鐘、沙漏、定時器等工具，設定幾分鐘的時間，讓孩子在這段時間內做一件事，讓孩子更直接的感受時間，培養時間觀念。

比如當孩子做一件自己不太願意做的事情時，讓孩子自己給出一個完成時間，告訴他在這個規定時間內做完後，剩下的時間就可以自由支配。激發孩子的`積極性和主動性，培養良好的時間管理能力。

2、樹立守規則的意識

凡事設一個合理的規則，是培養規則意識的重要開端。國有國法，家有家規。 無規則的爭先恐後會造成社會的混亂，想孩子自律，也要教他學會遵守規則。

比如定製一個獎罰規則，當孩子有進步時要及時鼓勵，當孩子沒有按照計劃進行時也要有相應的懲罰措施。家長的適當鼓勵和懲罰，不僅可以督促孩子辨別是非，還可以幫助孩子在未來成長爲一個有原則的人。

3、制定計劃和目標

計劃和目標對人的行動有促進作用。孩子通過自己的努力達到目標，這樣孩子的行動就有發自內心的原動力。根據計劃的制定和執行，可以培養孩子的自主思考能力，這對於孩子之後的學習生活都有着極大的幫助。

4、自我反省

當孩子遭遇了挫折時，家長要引導孩子不要怨天尤人，不要抱怨，要靜下心來去全面的思考問題：我做得怎樣？我做得對嗎？這樣，久而久之，孩子就會形成從多方面來思考事情成敗的習慣。

5、父母要以身作則

一個懂得自律的父母，才能養出一個真正自覺的孩子。天天沉迷玩遊戲、刷小視頻的父母，無法給孩子榜樣的力量。

古話說，"羅馬不是一天建成的。"每個孩子其實都是上天賜予父母的神祕種子，種子長成參天大樹需要家長的耐心呵護和細心栽培。在成長的道路上，父母和孩子彼此守望，一起成長，纔會越來越優秀。

教會孩子自律，纔是真正的富養。自律讓孩子有權選擇自己的夢想，更有能力主宰自己的人生。

孩子自覺性自律性的培養3

自律是什麼，自律的含義就是遵循法紀，自我約束。

孩子要從小開始培養他們的自律能力，也是體現他們個人修養的一種品質，自律對孩子是非常重要的一種能力。家長要在生活中要特別的注意孩子對自律能力的培養，生活中的很多事情都能說明這個道理，比如排隊買東西、過馬路的時候遵守交通規則等；

家長樹立良好的自律榜樣

孩子就是父母的一面鏡子，“父母是什麼樣的人”遠比“父母對孩子做什麼”更重要。

所以說家長在教育孩子的時候，首先要自己做好一個自律的榜樣，這並不是說，父母本人的自律必須達到“神”或“機器人”的程度。而是說，父母雖然是凡人，雖然也常常失控，但始終不放棄追求自律的努力。

而這種努力，本身就是給孩子樹立了自律的榜樣。

培養孩子自覺性的第一步：父母適時管教和監督。

很多家長都有這樣的認知誤區：自覺都是靠孩子自己，如果孩子不自覺，是他自己不爭氣。

其實惰性纔是人的本性，電視、手機、玩遊戲、零食、偷懶......大人都很難抵擋住的誘惑，更何況孩子。

如果你看到別人家孩子非常自覺，不用父母操心，那說明在早期，父母的教育幫孩子養成了習慣，端正了態度，後面的路纔看起來好走很多。

兒童的自律不是天生的'，生命早期的兒童，內心裏不可能存有一個自我評價系統。

所有那些溫暖的自信、自我價值感、良性的自我評價、對行爲結果的評估和抉擇……這些內在的東西，都必須靠一個外在的評價系統植入到孩子的意識中去。

作爲父母，在培養孩子良好習慣之初，就要把這些意識通過規則、監督傳遞給孩子。

某次開會，遇見一位媽媽，竟然隨身帶着家裏電視機的遙控器。一問之下才知道，孩子看電視沒有節制，現在在家趕作業，她怕孩子忍不住看電視，乾脆把遙控器帶出來！

聽起來很誇張，但確實是父母的一片苦心。

在孩子的學習習慣和態度尚未定型之前，需要大人用規則、監督，幫助孩子學會克服自己懶惰和散漫。

掌控時間，養成自覺的好習慣

在控制良好自律的時候離不開時間的管理，如果現在孩子是一個對時間沒有一個管理之後，家長就要逐漸的培養孩子在時間上的自律意識。如果在孩子出去玩或者是看電視的時候，家長要給孩子約定時間，在約定的時間內孩子可以盡情的玩耍，約定時間一到，就要提醒他自覺的停止。自覺這個東西是一種習慣，要慢慢的去促使孩子去心甘情願的去完成。

孩子的自覺，後期靠的是孩子的內驅力

培養一個自覺的孩子，早期父母的監督很重要。

然而，這種監督的作用也是有時效的。很多孩子到了高年級，大人監督的作用逐漸變小，孩子就像脫了繮的野馬瘋玩，成績一落千丈。

所以家長在早期督促孩子學習時，一定要注意去激發和喚醒孩子的內驅力。

什麼是內驅力？

它是指在需要的基礎上產生的一種內部喚醒狀態或緊張狀態，表現爲推動有機體活動以達到滿足需要的內部動力。

簡單理解就是孩子發自內心地去做一些事情，並會因此獲得滿足。

與內驅力相反的是外驅力，孩子做某件事常常帶着功利的目的，或者是被逼無奈、不得不做。

比如你想給孩子報毛筆課，孩子心裏不樂意去，但爲了避免你的批評，還是選擇去上課，這就是一種外驅力。

但是如果是他最喜歡的輪滑課，不用你催，他跑得比兔子還快，這就是內驅力的表現。

當孩子擁有內驅力的時候，學習就成了自己的興趣，在學習中獲得快樂和滿足激發他們主動去學。

前文說到的迪迪，當他體會到了閱讀的樂趣，後期不用媽媽耳提面命，他就能主動地去讀書。

這是孩子最好的學習狀態，學習不是因爲父母逼着學，而是自己想學，不需要誘惑、哄騙或者獎勵，就能主動並持續性地學習。

內驅力是培養孩子自覺性的關鍵。

我們在日常生活中，就要注意保護和喚醒孩子的內驅力。

雖然學習是一件聽上去不太快樂事情，但是我們要儘量讓孩子的學習體驗感變得不那麼糟糕。

第一，多讓孩子體驗學習的成就感。

現在很多小孩，學習之所以不積極，是因爲學習給了他們太多負面的感受，他們生活在“雞娃”的痛苦之中，與父母的關係也不如小時候融洽，最後厭倦甚至痛恨學習。

家長要做得，是要重視孩子的學習感受，多鼓勵、少打擊。

即使孩子現階段的成績不夠樂觀，也要給足耐心，輔導孩子時，可以把難度降低，任務分解，讓孩子夠一夠就能解決，建立孩子的學習自信心。

只有孩子對學習慢慢有了信心和成就感，他才能越來越主動積極地看待這件事。

第二，給孩子一定的自主權。

雖然在孩子習慣養成的早期，要給孩子適時地督促，但是隨着孩子的成長，我們要逐漸給孩子學習的自主權，尤其是青春期的孩子，有時候少管一點，效果會更好。

因爲過度干預會導致孩子的依賴，不利於培養孩子的獨立性。

家長要做得是抓大放小，把握方向，雖然原則上的事情沒有商量，但是在一定的範圍內，孩子是有自主選擇權的。

比如制定學習計劃，只要無害且能完成學習任務，都可以多參考孩子自己的意願，這樣實行起來孩子也會比較主動，

當孩子對學習有了掌控感，他纔會把學習當成自己的責任。