女生穿內衣的危害

女生穿內衣的危害，女生每天都要長時間穿內衣,這是人人都知道的事情,內衣可以起到保護胸部的作用，也可以很好地塑造胸型,但是選擇了不合適的內衣是會對胸部造成壓迫的，下面具體來看看女生穿內衣的危害。

女生穿內衣的危害1

一、傷害肩頸部

其實穿內衣睡覺不僅會對女生的乳房造成傷害，而且還會壓迫肩頸部的脊椎，這樣的話很容易導致頸椎病，而且緊繃的內衣在於皮膚高頻率的摩擦過後，也會讓肩頸受到一定的傷害，導致肩頸出現痠痛的狀況，有的甚至會出現快速老齡化和衰老的跡象。

二、導致乳房發育遲緩

很多女生誤以爲穿着內衣睡覺能夠很好的防止乳房出現下垂的現象，殊不知一直穿着內衣睡覺的話，會導致血液不流通，從而導致乳房發育遲緩，出現畸形的狀況，而且供血不足，也會導致胸悶的狀況，讓乳房看起來形狀不飽滿，甚至還會導致乳腺癌的狀況。

三、引發乳腺增生的疾病

女生每天晚上經常穿着內衣睡覺的話，內衣的緊繃感會讓身體感到不適，而且還會導致乳房上面細小的血管以及淋巴神經堵塞，從而導致最近非常流行的乳腺增生的疾病，有的甚至還會影響身體的代謝功能，讓整個人的身體出現色素以及毒素堆積的狀況，嚴重影響日常的生活，導致身體機能嚴重下降。

四、壓迫胸口與乳房

每天晚上穿着內衣睡覺，可想而知乳房會在內衣的壓迫下難以呼吸，長時間的光還會導致胸悶以及氣喘的現象，有的女生穿着一些帶有鋼圈的內衣，不僅睡起覺來不舒服，而且還會出現打呼嚕的現象，讓心臟功能嚴重受到損傷。

女生穿內衣的危害2

穿胸罩睡覺主要的影響如下：

1、影響乳房發育：

乳房發育需要充足的動靜脈供血，特別是較緊的塑形胸罩會對乳房及乳房邊緣施加壓力，導致血供不足。如果乳房長期處於缺血、血供不足的情況下，對乳房生長髮育產生影響，容易引起胸部發育不良。成年女性容易造成乳房正常乳腺結構萎縮，從而造成乳房變小；

2、乳腺增生：

胸罩會影響乳腺的血液供應，從而影響乳腺的內環境，造成氣血不通暢即氣血瘀滯。氣血瘀滯是乳腺增生的原因之一，也會導致乳腺增生患者病情進一步加重；

3、影響呼吸和睡眠質量：

過緊的胸罩會對胸部產生壓迫，從而可以影響呼吸功能，造成進氣量減少、缺氧情況的出現，長此以往會產生胸悶、氣短、睡眠不好的現象。

睡覺時戴胸罩對女性乳房、呼吸、睡眠只有壞處，沒有好處。胸罩的主要作用是在白天工作、生活時起到支撐作用，減少乳房懸韌帶受壓、受力，防止乳房下垂。但是晚上睡眠時，並不需要防止乳房下垂，沒有戴胸罩的理由，因此女性在晚上完全可以不戴胸罩。

女生穿內衣的危害3

女性穿內衣6大注意事項

要點1、錯誤穿法

買對了胸罩不會穿，也無濟於事。如果你符合以下四個項目中的一項，就表示你穿戴胸罩的方法錯誤了。

1.穿着胸罩，當手上舉時，胸罩下圍的部分也跟着上提。

2.穿着胸罩站立時，胸部中心部分空空的，不服帖。

3.罩杯與肩帶外側有贅肉擠出來

4.肩帶嵌到肩膀肉裏面，背部的胸罩下圍比胸前的下圍高。

要點2、錯穿內衣的危害

1.胸下垂：

女性正確穿着內衣有學問

．平常我們的文胸就是起到兜住我們的胸部，不至於受地心引力的影響，但是，我們發現只要我們擡高手去拿東西時或是在夠公交車上的拉桿，我們的文胸就會向上跑，

．爲了防止向上跑，我們就乾脆把肩帶放鬆，而這個時候文胸就沒有起到承託乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越豐滿的胸部就越容易下垂。

2.附乳：

．因爲市面上賣的文胸鋼圈弧度不適合亞洲人比較大的底盤，長期穿着歐版的文胸，鋼圈壓迫在我們的乳腺組織，

．然後又拉個帶子上去，長時間被切割的乳房就會在腋下出現一個囊出，也就是一個包，我們叫它附乳，這裏也是小葉增生的患病部位，也是乳腺癌的.發病部位。

3.四菜一湯：

．我們平時在街上走的時候會經常看見一些騎自行車的女性，由於雙臂在前面支撐車把，就將後背的衣服繃的很緊，文胸將後背的脂肪勒成了上下四包肉，中間一道凹槽的現象，就像被五花大綁的一樣，非常的不美觀，我們謔稱之爲“四菜一湯”。

4.黑乳頭黑乳暈：

．很多女孩沒有懷過孕也沒有做過人工流產，爲什麼也是黑乳頭，黑乳暈呢？那就是因爲長期穿着泡沫文胸捂成的，乳頭和乳暈是有呼吸性的，它的呼吸是肺的1%。

．泡沫是石油的副產品，剛買的泡沫撕開它看是雪白的，如果洗上三水再看看，泡沫變黃了，裏面還有綠色的黴點，海綿還是最容易吸灰的，那麼這種發了黴吸了灰的泡沫文胸一直捂在我們能夠呼吸的乳頭和乳暈上。

要點3、胸罩的正確穿法：

1.將肩帶套在肩上，上半身呈45度，將兩邊的乳房全塞入罩杯內，扣上釦子，再將腋下和背部的贅肉都塞入罩杯中。

2.調整肩帶長度，不要嵌進肩膀的肉，以可以伸進一指的鬆緊度最合適。

要點4、新買內衣正確穿法

．新買內衣未經洗滌就穿在身上，對身體健康不利。這是因爲服裝在製作過程中爲了美觀，經常使用多種化學添加劑。

．如防縮，多采用甲醛樹酯處理;增白，多采用熒光增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。爲了確保健康起見，對新購買的內衣應該先用淨水洗滌一遍，然後再穿爲好。

要點5、選擇合適內衣

1、在你能力所及的範圍內儘量選擇價格高一點的。因爲先不看別的，價格越高，一定用料越好，貼近皮膚的衣物，當然是用料越好我們越健康。

2、內衣的好體現在，面料好，輕薄，不起球，手感好，摸上去像是一個水袋或者像是乳房上的肉。穿上了使得胸部挺拔，腰細，腹平。

3、要想穿出舒適和美麗，就是在正常穿好文胸之後多兩個小動作。掛上肩帶扣好掛鉤之後，腰身彎曲60度，同時雙手撐開緊貼胸部的內衣，讓乳房自然垂放，以免受擠壓。接下來一直手輕拉罩杯，另一隻手從領口處伸進去托起乳房調整到最舒適的狀態。

4、如果你試穿的內衣經過再三調整還是有空的部分，那種就不要買了，穿在身上沒有美感。千萬不要買那種穿上以後將乳房勒成兩塊的內衣，一方面不利於你的健康，另一方面就是會讓人覺得你穿衣很沒有品味，整體形像大打折扣。

要點6、胸小穿內衣的正確方式

1、適合穿的內衣：3/4罩杯胸罩、1/2罩杯胸罩厚杯一點的有水袋按摩的也可以。

2、穿聚攏效果好的、側比位寬的調整型內衣，最好罩杯夠厚，就能變豐滿。

3、不要認爲自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着較緊身的文胸。不穿文胸的後果將是愈發平板，太小的文胸會更加壓抑。

4、應穿戴略大一點的文胸，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣胸部纔可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的文胸。

5、針對嬌小型胸部的女性，有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。