長期穿運動內衣好嗎 長期穿運動內衣的危害

【導讀】：有的女性因爲舒服長期穿着運動內衣，有的女性則是爲了讓胸部看起來小一點穿運動內衣，那麼長期穿運動內衣好嗎？長期穿運動內衣的危害有哪些？

長期穿運動內衣好嗎

長期穿運動內衣不好，會導致胸部變形，長時間佩戴不利於乳房健康。

運動文胸又稱運動型胸罩(Sports Bra)，它是按照“文胸的特定功能”分類下的一個類目。所以故名思義，運動文胸是爲了避免女性乳房在運動健身中受到傷害。

對於胸部十分豐滿者而言，能對乳房提供更多支撐保護作用的結構型運動內衣， 毫無疑問他成爲她們的首選。結構型運動胸罩看上去更像是一隻普通胸罩，由於它能對女性的左右乳房分別進行支撐保護，且能增加衣內的空氣流通，所以，對胸部 豐滿者來說，無疑能提供比簡便型運動胸罩更強的保護。

運動文胸讓你的胸部在運動時更加舒適，減少因劇烈動作引起的疼痛或下垂感。就是側帶較寬，沒有鋼圈，肩帶也寬很多，看着就像小背心，它可以把你的胸勒得緊緊的，運動時一點都不累綴，不過缺點就是如果天天帶就把你的胸擠的癟癟的，勒得緊對胸部的血液循環不利。所以不要整天穿着運動文胸。

如果不想太顯身材曲線，可以選擇一些非聚攏型的文胸內衣。

長期穿運動內衣的危害

最近，有寶貝問我：運動內衣可以平時穿戴嗎？

我：答案在你心中，尋找答案的過程就是一個問答的過程，我問你答，能做到嗎？

她：能

我：運動內衣，從名字來看，是什麼意思？

她：運動時穿戴的內衣

我：是的，你真是太聰明瞭！運動時穿戴的內衣，是不是爲了降低乳房的晃動頻率，保護好乳房？

她：是的

我：最簡單有效的降低乳房晃動頻率的方法就是壓迫乳房，因爲乳房2/3都是由脂肪組成，脂肪具有不固定性，可以流動，在受到運動內衣擠壓時，乳房變形緊貼胸腔，這樣，乳房是不是會變小？

她：是的

我：所以，我們穿戴起運動內衣後，就看到乳房變小，知道了嗎？

她：原來是這樣

我：我們一天穿戴內衣的時間長嗎？

她：長

我：多久？

我：8小時左右

我：穿戴運動內衣時，乳房是不是一直受到擠壓？

她：是的

我：在長時間受到擠壓時，乳房中的脂肪就會遊離出去，積累在腋下，是不是逐漸形成副乳？

她：是的

我：我們想要不要腋下長副乳？

她：肯定不想

我：那爲了工作方便，還穿戴運動內衣嗎？

她：不穿戴了

我：好的，那運動內衣可以在平時穿戴嗎？

她：不能，時間長了，腋下會長副乳

我：是的，你真是太聰明瞭！