運動休克的急救與處理方法是什麼

運動休克的急救與處理方法是什麼，休克其實就是中樞神經系統紊亂導致微循環衰竭而引起的一種綜合症，那麼在運動中發生休克了該怎麼辦呢，一起來看看運動休克的急救與處理方法是什麼吧！

運動休克的急救與處理方法是什麼1

健身運動休克的搶救與解決方式

當病人出現休克前兆或輕微休克，如臉色泛白、無力等病症時，應該馬上相助，儘可能讓其再次走動，使下欄肌肉收縮，促進血液流回，使病症消退。假若無工作能力走動或早已暈倒，出現輕中度休克時，應將病人平躺，頭部調低，幾下腳拉高，或由夥伴二人擡其兩下肢，由小腿肚向大腿根部做推拿或搓揉，以使血液儘快回注入心。當病人出現中重度休克時，除所述解決外，可扎針或掐點深入人心。當病人出現中重度休克時，除所述解決外，可扎針或掐點人羣中、百會穴、涌泉、合谷穴、十宣等穴。在直覺未修復之前，不能給一切飲品或吃藥。若有嘔吐，應將其頭偏重一側。必要時可給血管收縮藥，如麻黃素或腎上腺激素皮下組織注射。如吸氣終止應做胸外按壓（口專業對口呼吸法）或皮下組織注射呼吸中樞興奮藥，也可做50%葡萄糖靜脈注射等抗休克解決。病況較重者，經當場搶救後，急缺轉醫院門診救治。

健身運動中損害造成的休克有：

（1）失血性休克：

常見於人體內臟裂開，比較嚴重的骨折等，因爲失血過多，造成 血條降低，影響一切正常的血液循環系統。

（2）創傷性休克：

可因爲腹部、頭部遭受暴力行爲碰撞、脊髓損傷、比較嚴重的骨折等。由於強烈的疼痛，使機體血管緊張度調整功能改變，很多毛細管擴大，導致血液在毛細管內沉積，造成血液循環系統血條不夠，造成 休克。

（3）心源性休克：

在報名參加過度強烈的健身運動，造成 壓力量超出心臟承受力時，造成亞急性心功能衰竭而產生。

運動休克的急救與處理方法是什麼2

溺水

1、立即清除口鼻內的異物，保持呼吸道暢通。

2、迅速進行控水。方法是：把溺者放在斜坡地上，使其頭向低處俯臥，壓其背部，將水控出。如無斜坡，救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將患者腹部橫置於屈膝的大腿上，頭部下垂，按壓其背部，將口、鼻、肺部及胃內積水倒出。

3、對呼吸已停止的溺水者，應立即進行人工呼吸。方法是：將溺水者仰臥位放置，搶救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰開溺水者的嘴，深吸一口氣，迅速口對口吹氣，反覆進行，直到恢復呼吸。人工呼吸頻率每分鐘16—20次。

4、如呼吸心跳均已停止，應立即做心肺復甦搶救。方法是：擡起溺水者的.下巴，保證氣道暢通，將一隻手的掌根放在另一隻手上置於胸骨中段進行心臟按壓，垂直方向下壓，下壓要慢，放鬆時要快；成人保持至少100次/分的頻率，下壓深度爲至少5釐米。

注意事項

溺水的症狀因溺水程度而不同。重度的溺水者1分鐘內就會出現低血糖症，面色青紫色，雙眼充血，瞳孔散大，困睡不醒。若搶救不及時，4—6分鐘內即可死亡。必須爭分奪秒地進行現場急救，切不可急於送醫院而失去寶貴的搶救時機。

脫水

1、患者應安靜休息，暫時禁食，腹部保暖。多飲淡鹽水，防止脫水或電解質紊亂。症狀緩解後宜進食清淡流質或半流質飲食，忌辛辣厚膩食物。

2、急性食物中毒早期應催吐導瀉，將有毒物質儘快排出體外。

3、凡遇嚴重吐瀉，大便爲膿血乳液狀、米潛水樣、洗肉水樣，並伴有全身中毒症狀及各種嚴重併發症的患者，應當機立斷，急送醫院救治。

注意事項

用生薑塗擦局部皮膚，或用茄子秸、辣椒秸煮水，洗容易凍傷的部位，有預防凍的作用。禁止把患部直接泡入熱水中或用火烤患部，這樣會使凍傷加重。由於按摩會引起感染，最好也不要作按摩。

失血休克

1、對於休克病人一定要注意，在用擔架擡往救治處時，病人的頭部應靠近後面的擡擔架 者，這樣便於對休克者隨時密切觀察，以應對病情惡化。

2、在將病人送往醫院的途中，病人頭部的朝向應與載他的交通工具（救護車、飛機等等） 前進的方向相反，以免由於加速作用導致病人腦部進一步失血。

3、如休克者是大月份孕婦，應讓她取側臥位，否則胎兒以及巨大的子宮會壓迫血管，致 使迴心血量減少，加重休克。

注意事項

急救口訣：嚴密觀察，防止失血。