不良情緒會引發身體疾病
本文已影響5.3K人
本文已影響5.3K人
不良情緒會引發身體疾病,在競爭相當激烈的今天,人們生活壓力越來越大,心情也容易受影響,但是,壞心情對身體健康是相當有危害的。下面解釋了不良情緒會引發身體疾病。
不良情緒會引發身體疾病1
據統計,目前與情緒有關的病已達到200多種,在所有患病人羣中,70%以上都和情緒有關。恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體裏,都有一張關於情緒的地圖。研究指出,70%以上的人會遭受到情緒對身體器官的“攻擊”。“癌症”與長時間的怨恨有關,常受批評的人愛得關節炎……如果您想不得病,就請做自己情緒的主人。
不良情緒引發的常見疾病
1、胃病。
很早就有“暴怒傷肝、過慮傷心”的中醫觀點,現在看來確實是很有道理的。從一些報告來看,長期抑鬱或心情不好、情緒低落的病人,其大腦結構就會發生一些變化。大量的臨牀實踐證明,情緒長期處在一個不正常的狀態下,會導致肌體的免疫系統、內分泌系統發生一些變化,典型的就是胃病。人的大腦中食慾飲食控制中樞和情緒控制中樞離得比較近,細胞活動會相互影響,當人們心情不好的時候往往直接表現爲沒有胃口,長期處於這種狀態,肯定會對胃造成傷害,引發疾病。另外,人們還發現在重大事件發生時,還可能會發生應激性胃潰瘍。
2、皮膚病。
衆所周知,皮膚是人體的第一道防線,但皮膚也是一種心理器官,你知道嗎?在胚胎髮育上,皮膚與神經系統“同宗”,故心理因素可波及皮膚。高興時,“喜形於色”;恐懼時,“面如土色”;焦慮時,“愁眉苦臉”;羞愧時,“面紅耳赤”,這些都是心理狀態在皮膚上的表現。緊張、焦慮等情緒可引起機體應激反應甚至發生內分泌功能失調,促進血管壁或組織細胞釋放緩激肽、組胺等介質,後者作用於人體組織引起一系列反應:如皮膚血管收縮、擴張,汗腺、皮脂腺分泌,立毛肌收縮甚至刺激角質形成和細胞增殖等,誘發或加重原有皮膚病。此外,爭強好勝、慾望高、辦事過分認真的人易罹患神經性皮炎;自幼有某些慾望得不到滿足,或過度服從的人易患慢性蕁麻疹。
3、糖尿病。
糖尿病是一種很難治癒的慢性病,心理因素影響糖尿病的物質基礎是腎上腺素。情緒不穩定、脾氣暴躁患者的血液中,腎上腺素含量較高,不僅可以使血糖升高,還會使血小板功能亢進,造成小血管栓塞,從而誘發各種併發症。
另外,當患者被確診爲糖尿病後往往會造成很大的精神壓力,擔心自己再也不能和常人一樣生活、工作,因此而心情煩躁、生氣發怒。殊不知,壞情緒對糖尿病的影響。傳統醫學認爲,七情過極可導致人體氣血紊亂,氣鬱日久便能化火,以灼傷體液。陰虛則陽亢,引起消渴病。糖尿病患者在使用藥物治療的同時,必須加強心理治療。應當讓患者懂得心理因素對血糖的影響,應保持心情愉快,情緒穩定,以防病情惡化。
不良情緒會引發身體疾病2
情緒與疾病的關係,可謂是非常緊密。中醫古籍對情緒和臟腑有如下記載:“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”,人體五臟失調會引起不同情緒反應,反之,情緒又會影響五臟。一旦我們有了不好的情緒,身體立馬就會做出相對的反應。人的情緒不好,會促使制人的體內分泌的“去甲腎上腺素”和“腎上腺素”增加,使人心zhi跳加快,血管擴張,因而人就會吐血,影響人的體“內環境”。所以,負面影響是無盡的。你看有的人發怒時臉通紅、靜脈發脹。有心臟病的就易得“心肌梗塞”,突然死亡。很多人都有這樣的經驗:一遇到緊張焦慮的狀況就會胃疼或腹瀉,壓力大的時候根本吃不下飯。
現在“累”是現如今人們掛在嘴邊的一句話。人們普遍認爲疲勞一般由於超負荷的體力或腦力勞動引起。但心理學家們經過長期研究後發現,適量的工作一般不會導致疲勞,特別是不會引起經過休息之後仍不能解除的疲勞。疲勞與人的心理狀態有關。不健康的心理情緒,尤其是憂慮、緊張、煩惱等都會導致疲勞。
古代阿拉伯學者阿維森納,曾把一胎所內生的兩隻容羊羔置於不同的外界環境中生活。
一隻小羊羔隨羊羣在水草地快樂地生活;而在另一隻羊羔旁栓了一隻狼,它時刻面對着那隻惡狼的威脅,在極度的驚恐狀態下,它根本吃不下東西,不久就死去了。
心理學家還用狗做過嫉妒情緒的實驗。
把一隻飢餓的狗關在一個鐵籠子裏,在籠子外面,讓另一隻狗當着它的.面吃肉骨頭,籠子內的狗在急躁、氣憤和嫉妒的負性情緒下,產生了神經症性的病態反應。
實驗告訴我們,恐懼、焦慮、抑鬱、嫉妒、敵意、衝動等負性的感覺,是一種破壞性極強的情感,長期處於這種情緒和感覺當中,容易出現心理問題的困擾。
不良情緒會引發身體疾病3
生理和心理學研究認爲,應激狀態可使人抵抗力降低,易罹患疾病。“一切頑固的憂愁和焦慮,可稱爲不良情緒,這種情緒強烈、長期存在,足以給疾病大開方便之門”。美國專家研究表明,因情緒緊張而患病者,佔門診病人的76%。近代國內外研究也證明,情緒在一些軀體疾病中,起着重要作用。而人的疾病狀態,反過來也可引起情緒變化,兩者互爲因果。
不良情緒與癌症
國內外大量研究表明,長期壓抑和不滿的情緒,諸如抑鬱、悲哀、恐懼、憤怒等,都容易誘發癌症。心愛的人突然死亡或突然失去安全保障,也是癌症發生的誘因。
情緒與癌症的治療效果和癌症的.複發率,也有着明顯的聯繫。心理諮詢專家指出,愉快的情緒有利於癌症的治療;悲觀、絕望的情緒往往使癌症加劇。例如,對子宮頸癌患者的對照研究表明,在同樣抗癌治療條件下,對疾病的態度正確和情緒良好的患者,其療效較高,生命的延續日期較長;而對癌症持焦慮、恐懼、悲觀情緒的患者,則其病情迅速惡化並很快死亡。
不良情緒與高血壓病
血壓對於情緒的變化是極爲敏感的。情緒狀態的改變可以引起血壓和心率的變化。憤怒、仇恨、焦慮、恐懼、抑鬱等情緒,可使血壓升高,尤其以憤怒、焦慮、仇恨與血壓的關係最爲密切。有人甚至認爲,被抑制的敵視情緒可能是血壓升高的重要原因。我國心理學工作者根據232例高血壓患者的研究發現,其中58.7%的患者病前有急躁易怒、要求過高的特點。如果處於長期而反覆的過度緊張,或者在強烈的情緒激動狀態下,則容易發展爲高血壓病。例如,消防隊員較易罹患高血壓病。醫學院學生中,畢業班高血壓患病率是低年級學生的3倍。
不良情緒與心臟病
心臟和血管對情緒反應最爲敏感。反覆而持續出現的不良情緒,是導致心血管疾病的主要因素。有焦慮、恐懼、憤怒、悲哀情緒者,其冠心病發病率或複發率較高。許多研究發現,高度焦慮者的心絞痛發病率爲低焦慮者的2倍。有焦慮、抑鬱情緒者,心肌梗死的發病率也明顯增高。憤怒、焦慮、驚恐以及其他情緒突變都容易導致突然死亡(猝死)。許多冠心病患者就是在不良情緒刺激下,導致心絞痛和心肌梗死發作,甚至死亡。
不良情緒與胃腸疾病
消化系統是對情緒反應的敏感器官。情緒與胃腸的功能狀態有着密切的聯繫。人在恐懼或悲痛時,胃粘膜會變白,胃酸停止分泌,可引起消化不良;而在焦慮、憤怒、怨恨時,胃粘膜會充血,胃酸分泌增多,長期如此,可導致胃潰瘍。有研究證明,動物因受焦慮、恐懼、不安、緊張情緒的持續影響,幾乎都患了胃潰瘍。可見不良情緒對胃腸疾病的發生有很大的作用。
秋冬季節降溫容易引發的6大疾病
輸卵管狹窄引發什麼疾病
腸胃不好可能是心理疾病引起的
經常負情緒爆棚會患病 預防病由心生有7點
“低體溫”帶來慢性病 3大暖身方+防癌操遠離疾病
暴食引發10種病 體重會飆升
羅霈穎去世原因 疾病引發猝死死亡2天
食用蔬菜來改善身體疾病
警惕眼皮跳 預示身體疾病
情緒不好對身體有哪些影響
不瞭解身體狀況?不良走姿會“出賣”你的健康
8種病和肥胖有關 注意過度肥胖會引起這些疾病
脫髮的人容易引起五種疾病
健康提醒!這8種異樣是身體發出的疾病警告
肥胖患者要注意小心各種呼吸疾病和心臟疾病纏身
月經不調可能引起的七種疾病
關注人體這些保健區 提前預防身體疾病
哪些因素會引發消化不良
經常壓抑自己的情緒會有哪些不良的後果
不良心理性格讓身體疾病纏身
晨起嘴巴味兒挺大?不同味道或暗示身體有疾病
哪些噩夢預示着身體的疾病
怎樣引導孩子發泄不良情緒 如何引導孩子發泄不良情緒
身體發炎易致癌!8種抗炎食物讓疾病沒有“發炎”權
便祕能引發什麼疾病
過敏體質會影響懷孕嗎 過敏體質會引發什麼病
月經不調容易引起三種婦科疾病
焦慮症會引發哪些併發症?焦慮症會引發哪些身體疾病?
警惕眼皮跳 預示身體疾病
減肥不當易引起婦科疾病
高溫染髮 會染出一身疾病?
女性職場壓力大會引起哪些疾病
女性長期情緒不好會得什麼病