如何做有利於順產
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所有的孕媽都希望自己的孕期過得順順利利,胎寶寶能健康降臨,爲了胎寶寶的健康,大部分孕媽都會希望以順產的方式誕下屬於自己的小寶貝,可奈何很多胎寶寶眼看臨近預產期了,卻遲遲不肯入盆,讓準媽媽們操碎了心。
這時候準媽媽身邊就會有三姑六婆一起幫忙商量對策,出主意。各種“順產大攻略”也孕育而生,可這些方式方法裏面,有的靠譜,有的不靠譜,這就需要準媽媽自己細心甄別了,別輕易聽信了某些離譜的“謠言”,影響了胎寶寶的健康。往往孕媽們常聽到的“順產方式”裏,有2條很多孕媽都做錯了,這2條順產方式對於孕晚期的準媽媽來說,風險性很大,一定要仔細辨別。
不靠譜的助產方式:爬樓梯
很多孕媽都會聽從某些醫生和家人的建議,在孕晚期加大運動量,以保證骨盆充分打開,幫助胎寶寶更好入盆,也幫助下肢肌肉收縮,有助於順產時更省事省力。這時候往往爬樓梯這項運動的推薦率會很高,大部分準媽媽也認爲這樣做有助於胎寶寶入盆。
其實這是最不靠譜的幫助胎寶入盆的方式,首先,胎寶寶什麼時候入盆想不想入盆,全看你肚子裏小祖宗的心情,也有可能是胎寶寶體重超標,無法入盆。貿然採用爬樓梯的方式作爲幫助,很可能不慎摔倒,那就得不償失了。而且上下樓梯的運動容易引起壓差感,容易使孕媽出現低血壓的情況,也不利於胎寶寶的健康。
最不靠譜的助產方式:順產茶
網上不知道從何時起流傳出一種名爲“順產茶”的飲品,而且在寶媽圈傳播很廣,很多孕媽都嘗試的喝過。可其實這種所謂的通過飲用該類茶水,可以軟化宮頸,幫助孕媽們順產更加順利,是完全沒有科學依據的,也沒有相關的臨牀實踐說明這些順產茶的作用性。所以孕媽們不要病急亂投醫,以免影響到胎寶寶的健康。
順產不是一朝一夕的事
雖然說生孩子順產,聽起來可能很簡單,但其實卻沒有那麼容易,這是需要孕期漫長的過程,也需要孕媽們早做準備。往往那些在孕期能夠控制體型、體重,能夠一直保持鍛鍊,經常做有氧呼吸,瑜伽等,長時間堅持的準媽媽們,順產的過程會十分順利,有的甚至能躲過側切一刀,所以一定要保持良好的孕期生活習慣。
孕媽們,你們用過這兩種不靠譜的助產方式嗎?你家的寶寶是剖的還是順的?有什麼不同嗎?一起討論下,幫助更多的孕媽做出抉擇,孕媽們切忌不要強行順產,否則順轉剖只能更受罪!
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