不同階段護眼方法不同
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寶寶眼睛的發育有很強的階段性,因此,在不同發育時期,眼保健的重點也大不一樣。
新生兒期(出生至28天):
應儘早檢查並發現有無異常
應注意雙眼的大小、外形、位置、運動、色澤等,儘早發現先天異常,並應防治源於產道的感染性眼病。
嬰兒期(1個月~1歲):
應注意避免外界不良因素對眼的影響
如大多數父母經常喜歡在寶寶的牀欄上面懸掛一些可愛的小玩具,逗引孩子追着看。如果經常這樣做,寶寶的眼睛較長時間地向中間旋轉,就有可能發展成內斜視,也就是俗稱的“鬥雞眼”。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍,並經常更換玩具的位置。
由於寶寶的瞬目反射尚不健全,此時應特別注意預防眼內異物。颳風天外出,應在寶寶臉上蒙上紗巾;掃牀時將寶寶抱開,以免風沙或掃帚、涼蓆上的小毛刺進入眼內。
嬰兒期是寶寶視覺發育最敏感的時期,如果有一隻眼睛被遮擋幾天時間,就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常,即使寶寶某眼患病,也一定不要隨意遮蓋。
幼兒期(1~3歲):
謹防眼外傷
寶寶一天天長大,活動範圍越來越大,眼外傷的預防就顯得尤爲重要。要告訴寶寶不要拿着鉛筆、筷子等尖物猛跑,以免摔倒時尖物扎傷眼睛。在使用強酸、強鹼等洗滌劑時,要讓寶寶避開,以免液體濺到寶寶眼中,造成化學燒傷。
寶寶眼內進了灰塵等異物,應讓寶寶輕輕閉眼,使其靠眼淚將異物衝出,如異物是在白眼球表面,可用消毒棉棒將其沾出,切忌用不乾淨的手帕去擦,因爲這會造成眼球表面的劃傷和繼發感染。如果異物是在黑眼球表面,則應到醫院請眼科醫生幫助取出。
這一時期,寶寶學會了看書、畫畫,要讓寶寶從一開始就養成良好的習慣,坐姿端正,眼睛距書本1尺左右,每次20分鐘爲宜。應根據房間的大小爲寶寶選擇合適尺寸的電視,寶寶與電視的距離,應在電視5~7倍對角線以外,每次看電視應不超過20分鐘。
學齡前期(3~6歲):
防止用眼過度
寶寶的眼睛發育尚處於不完善階段,長時間、近距離地用眼,會導致孩子的視力下降和近視眼的發生。儘量不要讓寶寶近距離、長時間做作業。可以經常讓寶寶向遠處眺望,有利於眼部肌肉的放鬆,預防近視。
由於寶寶與外界接觸的增多,患感染性眼病的機會也自然增多了。特別是在幼兒園或學校過集體生活,或是經常到公共泳池游泳的寶寶更要特別小心。告訴孩子不要用手揉眼睛。
寶寶應有自己專用的毛巾、臉盆,父母在給寶寶上眼藥之前、之後都要注意洗手,以免使眼病在家中蔓延。
應季眼病全公開
沙眼沙眼衣原體是引起沙眼的元兇,沙眼常是急性發作。患病寶寶眼睛常有輕微的瘙癢感、異物感、乾燥感等症狀。集體生活或衛生條件差的環境容易造成傳染,很多寶寶是由於用髒手揉眼睛,亂用別人的毛巾而交叉感染。
針眼即麥粒腫,是眼瞼的急性化膿性炎症,一但發病,容易反覆出現。
乾眼春季乾燥,淚液快速蒸發,寶寶體內水分及營養素供應不足是形成乾眼病的主要原因。當寶寶用眼時間過長,眨眼次數明顯減少,眼球缺少眼內潤滑劑淚液的溼潤,同時由於眼球長時間暴露在空氣中,使淚液的蒸發加快,造成眼睛乾澀不適,久而久之就形成乾眼病。
發炎眼沙粒吹到眼睛裏,很多兒童會忍不住使勁用手揉擦眼睛,或翻開眼瞼用粗糙的物品擦拭角膜,這樣就很有可能將角膜劃傷,使病毒、細菌及真菌趁機而入,引起角膜感染。
結膜炎大多數結膜炎是外因性結膜炎,通過被污染的手、毛巾、手帕,將細菌或病毒帶到眼內。患兒眼內有異物感、燒灼感、怕光、流淚,由於眼分泌物較多,患兒早上起牀時上下眼瞼常被分泌物黏着,嚴重時眼瞼腫脹。
淚眼寶寶的淚腺受到外界冷空氣等的刺激,分泌淚液增多,而過多的淚液不能及時被淚道排出流到眼瞼外,就會造成淚眼現象。慢性炎症,如結膜炎、沙眼等也會使淚道狹窄,排淚功能降低,正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外,出現淚眼。
專家提示:
一旦您的寶寶有以上病症,請及時就診。
寶寶有眼病,可以用自行使眼藥水嗎?
眼科醫生提醒父母,眼藥水不是治療眼病的萬能藥,不對症使用會走入誤區。因爲目前90%的眼藥水中都含有防腐劑,這些物質會對眼睛表面的細胞產生損害。當發現眼睛不適時,最好到醫院進行檢查,明確診斷後,在醫生的指導下正確使用眼藥更放心。
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