脂肪肝嚴重嗎
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脂肪肝嚴重嗎,隨着人們餐桌的豐富和飲酒的增多,現在有很多人都患上了脂肪肝這一種疾病。這種疾病對於肝臟的損害是比較大的,很多人不知道什麼是脂肪肝。下面一起來了解脂肪肝嚴重嗎。
脂肪肝嚴重嗎1
脂肪肝是否嚴重與脂肪肝的症狀有關。輕度和中度脂肪肝不太嚴重,可以通過調理飲食在醫生的指導下按時的服用藥物,一般可以達到治療作用。在出現重度脂肪肝後也是比較嚴重的,主要是與肝內脂肪堆積過多有關,會導致肝功能出現明顯的異常。需要長時間的服用藥物,按時檢查。
脂肪肝(fatty liver)是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變,是一種常見的肝臟病理改變,而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,發病率在不斷升高,且發病年齡日趨年輕化。
正常人肝組織中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等,其重量約爲肝重量的3%~5%,如果肝內脂肪蓄積太多,超過肝重量的5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性時,就可稱爲脂肪肝。其臨牀表現輕者無症狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷並及時治療常可恢復正常。
臨牀表現
脂肪肝一般分爲酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類。根據脂肪變性在肝臟累及的範圍,又可分爲輕、中、重三型,通常脂肪含量超過肝臟重量的5%~10%時被視爲輕度脂肪肝,超過10%~25%爲中度脂肪肝,超過25%爲重度脂肪肝。
脂肪肝的臨牀表現多樣,輕度脂肪肝多無臨牀症狀,患者多於體檢時偶然發現。疲乏感是脂肪肝患者最常見的自覺症狀,但與組織學損傷的嚴重程度無相關性。中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現,可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等。
當肝內脂肪沉積過多時,可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉,而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發熱、白細胞計數增多,誤診爲急腹症而作剖腹手術。
此外,脂肪肝患者也常有舌炎、口角炎、皮膚淤斑、四肢麻木、四肢感覺異常等末梢神經炎的改變。少數患者也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹腔積液和下肢水腫、電解質紊亂如低鈉、低鉀血癥等,脂肪肝表現多樣,遇有診斷困難時,可做肝活檢確診。
脂肪肝嚴重嗎2
中度脂肪肝多久複查
中度脂肪肝對於人身體的影響非常大,發現後及時的治療,建議隔半年左右的時間複查一次就可以,關鍵就是平時的飲食控制和加強鍛鍊,平時一定要注意別喝酒,少吃一些油脂類食物,多吃一些青菜和水果當然一定要注意,多喝水,別熬夜,注意加強有氧運動,只有長期堅持,身體慢慢會恢復。
中度脂肪肝對於人身體有什麼危害
脂肪肝疾病在那些長期飲酒的患者當中比較多見,長期飲酒會導致肝細胞的性質的改變,進而會影響到肝臟的正常的功能,而中度脂肪肝就是脂肪肝疾病逐漸進展的階段,對肝臟會有進一步的損害。對心臟也會造成危害,長期肝細胞的損害會逐漸的誘發出現一些心血管方面的疾病,所以患者一定要及時的治療。
中度脂肪肝可以通過藥物的方法來治療,可以用中藥治療,要在醫生的指導下,用藥,還要注意去做好複查的工作,可以半年複查一次,在生活中要做好調理的工作,一定不能在喝酒,也不能吃太過油膩的食物,平時的飲食要以清淡爲主,還要保持樂觀的心態。
脂肪肝的飲食調養。
(1)控制能量的攝入。能量過高會使脂肪合成增多,加速脂肪肝病變,應適當控制能量,使體重逐漸下降,有利於肝功能的恢復。男子一天飲食中的能量不超過1800千焦,女子不超過1500千焦。
(2)供給適量的脂肪。脂肪中的必需脂肪酸對預防脂肪肝有利,但是吃過多的脂肪會使能量增高,不利於病情改善。因此,應控制每天攝入適量的脂肪。植物油不含膽固醇,且所含必需脂肪酸有較好的去脂作用,可阻止或消除肝細胞的脂肪變性,對治療脂肪肝有益,所以烹調時應使用植物油。
(3)保證充足的`優質蛋白質的攝入。適當增加優質蛋白質的攝入,有利於減輕體重,每天最好不低於120克。含蛋白質較高的食物如魚、蝦、瘦肉、海米等。
(4)補充足夠的維生素。肝臟貯存多種維生素,而有肝病時貯存能力降低,如不及時補充, 就就會引起體內維生素缺乏。爲了保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害,應供給富含多種維生素的食物,如含B族維生素和維生素C、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K及葉酸豐富的食物。
(5)補充食物纖維和礦物質。飲食不要過分精細,主食應粗細糧搭配,多吃蔬菜、水果及菌類、藻類,以保證攝入足夠數量的食物纖維。這樣,既可增加維生素、礦物質的供給,又有利於代謝廢物的排出,對調節血脂、血糖水平都有良好作用。
脂肪肝嚴重嗎3
脂肪肝,顧名思義,是脂肪堆積在肝細胞導致的疾病。肝臟是人體重要的代謝器官。
運動療法在脂肪肝的治療中尤爲重要。由於目前尚沒有有效防治脂肪肝的西藥,脂肪肝的藥物治療還是以中藥長期調理更常用。結合運動療法應用中藥治療,可以增加療效。
我們說,初期患者可以用一些運動鍛鍊來代替藥物治療。
目前已經有很多患者僅選擇運動療法,逐漸緩解甚至治癒了自己的脂肪肝。
瑜伽術,作爲東方古老的強身術之一,可以起到放鬆精神、促進血液循環、提高免疫力、修復受損組織的作用,對脂肪肝患者非常適合。
另外,在修煉瑜伽術的同時聆聽配套的瑜伽音樂,會收到事半功倍的效果。
保護肝臟的瑜伽體式
1、三角伸展式
2、三角扭轉伸展式
3、半月式
4、加強側伸展式
5、頭倒立體式系統
6、弓式
7、蝗蟲式
8、眼鏡蛇第一式
9、半艦式
10、單腿背部伸展式
11、鴕鳥式
12、獅子第二式體式
後,我們不要忘記重要的注意事項:我們要堅持瑜伽素食。
瑜伽素食,和平常所說的漢傳佛門素不太一樣,是可以吃五犖的,但要少吃或者儘量不吃。如菌類、鹹菜以及佛家說的五犖,都屬於瑜伽飲食中的變性食品,要儘量少吃,魚肉屬於惰性食品,要求不吃。後需要補充的是,瑜伽之外,建議練習有氧。
脂肪肝的飲食注意事項
1、絕對禁酒。
2、選用去脂牛奶或酸奶。
3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。
4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。
5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
6、忌食煎炸食品。
7、注意:不吃巧克力。
8、常吃少油的豆製品和麪筋。
9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
10、吃水果後要減少主食的食量,日吃一個蘋果,就應該減少主食50克。
11、山藥、白薯、芋頭土豆等,要與主食米、麪粉調換吃,總量應限制。
12、每天攝入的鹽量以5--6克爲限。
13、蔥、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。
14、經常吃魚、蝦等海產品。
15、降脂的食品有:燕麥、小米等粗糧,黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。
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