怎麼學會和人眼神交流

怎麼學會和人眼神交流，其實眼神也是和他人進行交流的，與人交談時，眼神交流非常重要，但是要把握好度，而且它也是有技巧的，下面看看怎麼學會和人眼神交流及相關資料。

怎麼學會和人眼神交流1

與一羣人交流時最好與傾聽者有直接眼神接觸。但是不要只盯着一個人看，這樣會使得其他人停止聽你講話。爲避免這樣，可以嘗試在每一個新句子的開頭，將眼神朝向不同的人，你就會照顧到所有人，並且使他們能保持對你談話的興趣。

與一個人交流時保持眼神交流是很好，但是如果一直盯着她會使別人感到不自在，從而想盡快結束與你的談話。爲了克服這點，每隔5秒打斷一下眼神交流。但不要往下看，這樣會暗示對方你想結束這場談話。

可以向上看或者向旁邊看就好像你想起了什麼事情。現在就試試：不要移動你的頭，想象你第一次上學的時候。你將注意當你想事情的時候，你的眼球會向上移或者向兩邊移動。所以，當你的聽衆看到這一點，他們會認爲你正在思考，並保持對你的興趣。

當你聽她人講話的時候，如果直直的盯着別人，會使得別人不想再說下去。當你傾聽時，看着對方的一個眼睛，過5秒鐘，視線移向另一側眼睛，再過5秒鐘，移向嘴，保持三角形的路線移動。同時還有一個技巧就是點頭，適當的說：“是的”，“對”，“恩”等等。這樣就會讓對方覺得你對他的談話內容很感興趣，就會願意與你交談。

與人爭辯時，如果你想要保持有利地位，眼神的威力不可忽視。如果眼神用得好，不說話也可以說服對方。如果你在爭辯中眼睛盯着別處那就已經輸了一半了。要能保持住你的目光注視對方，眼中透着堅定，當對方說話時，與對方眼神接觸，觀察他的語調、神色。如果對方想激怒你？？？保持沉默，只用眼睛注視對方，這是一種不用說一個字也能贏的有效途徑。

吸引某個人。你想吸引某個人的注意力，表現出對她有興趣，你可以用眼睛來說話與傾聽。當對方說話時，看着她的眼睛，適當的時候微笑，適當的時候擡起你的眉毛。微笑是一個很好的方法，可以告訴對方你很感興趣。這樣，你就不只是用語言與對方交流，更在用心靈的窗口―眼睛與對方交流。

怎麼學會和人眼神交流2

交談時眼神交流技巧

1、儘量把目光放在他人身上

和同事聊天的時候，你可以看着對方，這是對同事的一種尊重。眼睛是心靈和靈魂交流的窗口。

通過眼神交流，可以表達自己的想法，給對方一種親密的'感覺，認可對方說過的話，讓對方繼續說下去。

2、眼睛不要東張西望

當你和別人面對面交流的時候，可以看看其他的地方，但是不要過度地東張西望。當你這樣做時，就意味着沒有認真傾聽對方的話，也會影響他們的思維。

當別人專心說話時，你卻環顧四周，表明你的思維很活躍，這是對說話者的一種不尊重。

建議大家，面對同事時，眼睛可以看向一邊，但是距離不是太大，而且次數儘量不要過多，這樣對方會感覺你很溫和，願意與你在一起交流。

3、在小空間裏儘量不要有眼神交流

當和同事在狹窄的電梯裏見面時，你們可以隨便交流，可以互相看看對方的臉，也可以隨便看一眼，但不要過多地看到對方。因爲在一個小空間裏進行眼神交流會讓雙方都感到不舒服。

如果在電梯裏遇到異性，不應該和他們有眼神接觸，否則會被誤會爲你喜歡他們。

4、越熟悉的朋友越不需要眼神交流

彼此熟悉的人是不需要進行眼神交流的。當兩個人面對面交流時，可以看看桌上或窗外的風景。

雖然使用眼神交流可以增加一個人的社交吸引力，但它可能會引起熟悉的人之間的困惑，所以熟悉朋友之間是不需要眼神交流的。

怎麼學會和人眼神交流3

與同事交流合作，用好這四個眼神交流，人際關係變密切

一、傾聽時注視對方

要是你和別人說話，對方不時的東張西望，沒有任何的迴應，或者回應非常的敷衍，你的心情肯定很氣憤吧!同樣的道理，我們要想贏得別人的尊重，首先就要學會尊重別人。尤其是和對方聊天的時候，一定要認真的傾聽。有的人習慣一邊聽人說話，一邊低着頭玩手機，還有的人表面上看着很認真的聽，但是眼神卻顯得不耐煩。

這些舉動都會傷害到別人的自尊心，認爲你不夠尊重他。理想的溝通模式應該是對方在說話，你注視着對方的眼睛，要是不習慣注視別人的眼睛，也可以看着對方的鼻尖。這樣都會顯示出對人的尊敬。當然了，要是對方不適應和人對視，你也可以不看他的眼睛，略微把眼神往下移，看起來還是在認真的傾聽。

二、講話別看人家

經常聽到有人說，講話的時候要看着對方，要顯示出對人的重視。這話非常的有道理，不過並非任何場合都適用。有的時候講的話題比較嚴肅，你直勾勾盯着人家，會有種冒犯的意味。有的人性格比較內向，你看着對方的眼睛，會讓他覺得無所適從。

但是不看對方又會顯得不尊重，這讓很是頭疼，不知道該怎麼做纔好。其實不比拘泥到底該不該看，這世上很多事並不是非黑即白，你可以先認真的聽完對方的話，然後低下頭假裝沉思。接着你該怎麼說就怎麼說，只不過說完幾句就擡頭看看對方，讓對方感受到你對談話的重視就行了。

三、距離近不可直視

雖說傾聽的時候要注視着對方的眼睛，但有時候距離太近了，這樣做也會不妥。比如在狹小的電梯裏，光線昏暗的樓道里，這些空間較小的地方，很容易讓人有侷促感，要是你在看着對方，就會給人產生心理上的壓力。

特別是異性同事，本來距離近就很不方便，你再目不轉睛的看着人家，難免還會讓人誤會。一般和人交流的時候，最好保持一米外的距離。要是在狹小的空間裏和人說話，儘量不要看對方的眼睛，免得讓人不知所措。

四、眼神不可遊離

有的人思維比較散亂，喜歡想一些天馬行空的問題。這種喜歡幻想的人，往往都缺乏專注力，就連眼神也習慣性遊移不定。有時和人交流的時候，腦子裏在想心事，剛開始還看着對方，後來眼神不知道看到哪裏去了。

也有人習慣性的左顧右盼，喜歡觀察對方的髮型和服飾，這種遊離的眼神會讓人很不舒服，好像在打量一件貨物。特別是一些異性同事，看到你的眼神上下打量，會認爲你有不軌的企圖。無論任何時候，看人的眼光都要專注，這纔是對人的尊重。