美白牙齒小竅門
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美白牙齒小竅門,牙齒是很重要的在我們的日常生活中,而牙齒的美白也慢慢成爲了一大來評估牙齒美不美的一項重要準則,有些很注意牙齒的護理,但還是不太好,這是爲什麼呢?小編整理了美白牙齒小竅門,希望對你有所幫助。
美白牙齒小竅門1
牙齒很黃怎麼辦
1、不想牙齒黃下去,那麼喝茶或咖啡的時候可以加點牛奶
有助於改變咖啡或茶飲料的化學結構,使色素難以附着在牙齒表面,防止牙齒變黑變黃。
2、吃深綠色蔬菜
菠菜,西蘭花一些深綠色蔬菜中所含的礦物質,對於牙齒表面形成保護膜有很好的作用,防止牙齒變色。多吃蘋果、芹菜和胡蘿蔔等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,美白牙齒。
3、用牙刷沾一點小蘇打
按照日常刷牙方式刷牙,每週1至2次,每次3分鐘。小蘇打呈弱酸性,能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢,因此對於美白牙齒有一定的效果。
4、把桔子皮曬乾
磨成粉和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。
美白牙齒小竅門2
美白牙齒小竅門
1、橘子皮刷牙
美眉們很少了解橘子皮還有美白牙齒的功效,的確,將橘子皮曬乾,然後再磨成粉末,在每次刷牙的時候,將橘子皮的.粉末灑在牙膏上,然後再刷牙,就可以充分美白牙齒,有效去除黃漬。
2、檸檬汁刷牙
美眉們都知道檸檬中含有豐富的維生素C,有着非常強的美白肌膚的功效,同樣的,它也有着很強的美白牙齒的功效,用於清潔、美白以及堅固牙齒,都有很好的幫助作用。美眉們可以在每次刷牙的時候,用牙刷沾取一點檸檬汁來刷牙,檸檬汁有很強的清潔牙齒的作用,經常用檸檬汁刷牙能夠潔白堅固牙齒,但是,美眉們需要注意的是,使用前要將檸檬汁用水稀釋一下,否則過酸,牙齒會受不了哦!
3、花生粒刷牙
花生營養豐富,富含多種維生素以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,對於美白牙齒,花生也能夠很好的發揮它的效果。不知道美眉們有沒有嘗試過用花生來刷牙,在刷牙之前,將花生含在嘴裏嚼碎,然後再擠牙膏,進行刷牙,刷至5-10分鐘的樣子,用花生粒刷牙,對牙齒的美白和堅固都有一定的作用。
4、多吃青蘋果
青蘋果營養非常豐富,富含果酸,美眉們想要牙齒保持潔白、拒絕牙齒着色變黃,那麼,最簡單的方法就是在飯後吃一個青蘋果,每天吃完飯後半個小時之後,美眉們都可以把青蘋果拿來當零食吃,青蘋果中所富含的纖維素和果酸能夠清潔牙齒上的污垢,讓牙齒變得潔白乾淨。
5、食鹽刷牙
食鹽具有非常好的消炎殺菌的效果,用於滋潤皮膚、美白牙齒都有非常好的輔助作用,美眉們可以用家用食鹽來美白牙齒。在準備刷牙的時候,將食鹽混合在牙膏中再進行刷牙,可以充分幫助口腔消除細菌、美白牙齒,效果非常好。用食鹽美白牙齒既簡單又方便,是美眉們潔白堅固牙齒的好選擇。
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