如何正確洗手
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如何正確洗手,手是最容易碰到髒東西的部位之一,很多時候手上看着很乾淨,但其實有數不勝數的細菌部落在上面生存着,因此洗手就變得非常有必要,下面分享如何正確洗手。
如何正確洗手1
首先將手浸溼並打上肥皂。
接着雙手手心相互搓洗五下。
然後雙手交叉搓洗手指縫,左右手交換各搓洗五下。
然後手心對手心搓洗手指縫五下,緊接着將指尖放於手心相互搓洗五下。
然後一隻手握住另一隻手的拇指搓洗,左右手相互搓洗五下。
再彎曲手指使關節在另一手掌心揉搓,交換進行各搓洗五下。
最後用清水沖洗雙手並擦乾即可。
如何正確洗手2
什麼情況下需要洗手?
1、手部有明顯污染物或懷疑手部被污染時,如外出接觸電梯按鈕、扶梯扶手、公共場所門把手等公用設施後,摘口罩後等;
2、清潔操作前,如餵養嬰幼兒前、護理老人前、飲食前、接觸眼睛口鼻前等;
3、污染操作後,如護理病人後、咳嗽打噴嚏用手捂後、如廁後、接觸錢幣和快遞等物品後,接觸寵物後等。
科學正確洗手方法是什麼?
使用流動清水,雙手充分浸溼;取適量肥皂或者皁液,均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫;應注意清洗雙手所有皮膚,清洗指背、指尖和指縫,有一個簡單易記的七步洗手法口訣,“內、外、夾、弓、大、立、腕”。具體步驟如下:
第一步:掌心相對,手指併攏相互揉搓,洗淨手掌;
第二步:手心對手背,沿指縫相互搓揉,交換進行,洗淨手背;
第三步:掌心相對,雙手交叉相互搓揉,洗淨指縫;
第四步:彎曲各手指關節,雙手互握搓擦,洗淨指背;
第五步:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行,洗淨大拇指;
第六步:五指併攏,指尖在掌心旋轉揉搓,交換進行,洗淨指尖;
第七步:搓洗手腕,交換進行,洗淨手腕。
最後在流水下,將雙手沖洗乾淨。此外,洗手前最好摘下手錶和戒指等配飾。
如何正確洗手3
給寶寶有效洗手 你必須瞭解6件事
1、掌握正確的洗手步驟
2、肥皂和洗手液哪個更好?
其實只要按步驟做到有效洗手,不管是用肥皂還是洗手液,是沒有太大區別的。
但在公共場所,選用洗手液比肥皂更爲合適。這是因爲肥皂因放置和被人們反覆接觸,很容易被各種病原菌污染。
而洗手液與手的接觸面一般只是在瓶體上的泵頭,避免了交叉感染的可能性。但家長在給寶寶洗手時一定要控制好洗手液的用量,以免部分成分殘留在手上。(洗手液的正確用法請點擊:教你如何給寶寶正確使用洗手液)
3、用流動的水洗手更乾淨
很多家長習慣用臉盆打水給寶寶洗手,其實這種方法並不科學。因爲在洗手和塗抹肥皂的過程中,盆中的水已經被弄髒,如果再用這種水洗手,會讓細菌又重新沾到手上,因此家長最好用流動的水給寶寶洗手。
Tips:在沖洗肥皂或洗手液時,應讓寶寶的雙手下垂,讓水從手腕、手背到指尖的順序進行沖洗。
4、怎樣纔算洗乾淨了?
研究發現,一隻髒手含有4萬-40萬個細菌,其中痢疾桿菌在手上可存活3天,流感病毒可在潮溼溫暖的.手上存活7天。不過如果能做到正確、有效地洗手,可洗去手上約99%的病菌。但衛生部的調查結果顯示,居民的正確洗手率僅爲4%!也就是說,96%的人不懂得正確洗手。
大多數人在洗手時十分速度,沾上水,塗上肥皂或洗手液,立馬就沖掉,整個過程也就10~20秒鐘,其實這樣並不能將手洗乾淨。而世界衛生組織建議每次洗手的時間應在20 秒鐘以上,這樣才能達到良好的清潔效果。
5、洗完後應儘量擦乾雙手
洗完後,如果不能徹底擦乾雙手,細菌等微生物很容易在潮溼的表皮繁殖,而增加患病的機率。因此,在洗完手後,一定要用乾淨的毛巾或紙巾擦乾雙手,包括指縫等處。當然,你也可以將雙手自然晾乾。
Tips:一定要給寶寶準備他/她的專屬毛巾,並要經常清洗,不要和大人混用,以免交叉感染。
6、洗手後要做好保溼工作
經常洗手雖然有助於預防疾病,但也容易造成手部皮膚乾燥、粗糙。所以,要在督促孩子洗手的同時,注意保護好他的手部皮膚。
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