適合郊遊吃的食物
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適合郊遊吃的食物。在日常生活中,我們出去郊遊的時候可以自備一些食物來吃,這樣的遊玩是非常愜意的。接下來就由小編帶大家詳細的瞭解下適合郊遊吃的食物的相關內容。
適合郊遊吃的食物1
適合帶瓶裝飲料和水、三明治、飯糰、水果、特色餅。
1、瓶裝飲料和水:外出野餐最不可少的就是水,外出時可以選擇橙汁,礦泉水,以及喜歡的飲料等,如果是夏季的話想要冰鎮的,可以買一個保溫箱將飲料放進去,到了野餐地點就能享用到冰爽的飲料了。
2、三明治:自己製作三明治也是不錯的選擇,因爲三明治製作的時候裏面可以加入蔬菜,蛋,肉類等這樣不僅健康而且也可以隨自己的喜好添加,同時三明治也便於攜帶可以直接食用不用再次加工。
3、飯糰:野餐時飯糰也是很好的選擇,不僅飽腹感強而且製作方法簡單,選擇你喜歡的食材添加進去。
4、水果:在吃完飯後來點水果也是一件很開心的事,不僅能夠補充維生素還可以助消化,所以水果在野餐的必帶食物裏也算是名列前茅的考慮對象。
5、特色餅。每個地方都是自己的特色餅,新疆的饢、天津的煎餅果子、石頭餅、五香肉餅等。買上幾個裝進袋子裏,到時候拿出來直接吃就行,還省菜了,吃起來有滋有味的哦。
適合郊遊吃的食物2
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1、必備食物:八寶粥+煮雞蛋 法力無邊!
八寶粥可是在火車上能和方便麪媲美的食物了!
而且八寶粥是很方便攜帶的食物,不像泡麪,佔空間不說,還需要熱水泡,而且八寶粥也經濟實惠,涼熱都可以食用,也不會因爲氣溫關係導致變質,食材較爲豐富,含糖量也還可以,能用來及時補充能量,解餓還解渴!
煮雞蛋在韓國、日本是比較喜歡在野餐時帶着的食物,經濟實惠成本低,菜市場買一些好雞蛋,回來煮熟就可以,攜帶方便,也不怕涼着吃,最關鍵的是扛餓!高蛋白,還能及時補充體能!
2、必備主食:飯糰/壽司/三明治
這一類的統稱爲便當,在家做點小飯糰或者小壽司,裝在飯盒裏,再買點可樂餅之類的,等野餐時拿出來就是一份驚豔的美食!
飯糰和壽司原材料都基本一致,而且製作簡單,對於喜歡主食大米的'小可愛來說簡直就是“福音”!
三明治呢也是很方便的,製作簡單,好吃又好看,也容易有飽腹感,關鍵是顏值高,適合曬朋友圈,出遊的見證不就是拍下美美噠照片嘛 !
3、升級必備:自熱燒烤/火鍋
自熱型系列都不用多介紹了,方便快捷,味道佳,而且適合多人份,雖然沒有那麼容易飽腹,但是在野餐中有這樣的一份“硬菜”,就是特別拉風加分!
自熱火鍋吶會比較有多的湯湯水水,在野外可能不是那麼的方便,所以更推薦自熱燒烤,推薦何師燒烤家的自熱燒烤,也是最近新出的產品,有自熱系列,也有半成品自己烤的,都可以試試!
適合郊遊吃的食物3
野餐必備食物物品清單是怎樣的
野餐必備食物物品清單是三明治、水果、自制果茶、小零食等。
1、在野餐中,最推薦的就是三明治,這是野餐中可以作爲主食吃的。當然吃野餐在野餐中我們可以吃的食物是比較多的,除了有三明治之外,大家還可以選擇去吃壽司,蘸汁食品,炸雞或者披薩等食物都是野餐中不錯的一個選擇。
2、水果,可以說是飯後甜點。水果一般都是放在小盒內,比如說聖女果,如果是蘋果、西瓜之類的,可以帶上洗好、切好的蔬菜和水果,所以說蘿蔔、芹菜、燈籠椒、西蘭花,或者是葡萄、蘋果、桃、梨、橙子等水果都是很好的食物,去野餐前切好後再放在小盒內。
3、自制果茶、飲料,比如酸梅湯、蜂蜜柚子茶、薄荷茶等,一般果茶是自制的,既有去口中的油膩的優點,又可以補充水分。當然帶白開水也是可以的。
4、小零食,如雞翅、薯條、雞腿等,這些小零食同樣是比較容易攜帶的,但並不是正餐,只是用來當零食吃的。也可以準備上薯條、餅乾、小甜點這些包裝食品吃,也是不錯的一個選擇。
擴展資料:
注意事項:
1、首先,出去野餐必不可少的就是籃子,籃子裏可以放一些洗乾淨的盤子、食物、餐具、酒杯、開瓶器等等。據衆多網友評論,出去帶幾瓶雞尾酒,絕對是一個正確的選擇,如果前一天晚上放在冰箱裏冷藏一下,第二天那口感絕對一級棒。
2、找一條最適合出去野餐的地毯絕對能讓你一天的心情棒棒的。這條地毯需要是防水的材質,因爲有時草地上可能會比較潮,有水氣。其次,這條地毯還要足夠的大,這樣累了的時候纔可以躺在上面休息休息。
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