蘆柑是橘子還是橙子 蘆柑是雜交的嗎
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【導讀】:蘆柑是一種常見的水果,味道甜美、營養價值豐富,很多人好奇蘆柑究竟是橘子還是橙子,還是雜交的水果,那下面就和小編一起來了解一下。
蘆柑是一種柑橘類水果,和橘子以及橙子都有一定的區別。
蘆柑又叫柑果,是一種日常生活常見的水果,但是蘆柑既不是橙子,和橘子也不是完全相同。一般來說蘆柑果肉內有種子,果實上來看,個頭大,色澤鮮豔看起來像球形,果皮鬆。果皮是黃色或者橙色。吃完以後口感很甜,肉質脆嫩。保存時間長。並且蘆柑富含大量的維生素和礦物質,可以降低血液中的膽固醇,因爲蘆柑含有果膠。能夠分解脂肪,排泄體內積累的有害重金屬和放射性元素。
蘆柑的歷史悠久,在李時珍的《本草綱目》中就有記載,一般說來,果形正圓,色黃赤,皮緊紋細不易剝,多汁甘香的叫柑;果形扁圓,色紅或黃,皮薄而光滑易剝,味微甘酸的叫橘;柑和橘的分別原是很明顯的,不過在俗話中常見混淆,如廣柑也說廣橘,蜜橘也說蜜柑。蘆柑富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇;同時具有理氣健胃、燥溼化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食慾、醒酒及抗瘧等多種功效。
蘆柑是由橘子和橙子雜交而成的水果。
其實很多柑橘類水果都是雜交而成的,橘子和柚子雜交成了橙子;柚子和橙子又雜交成了青檸;橘子和橙子雜交成了蘆柑;橙子和柚子雜交成了西柚;橙子和青檸雜交成了檸檬。柑橘類富含的纖維素、果膠和有機酸、水分等,都有助於幫助維持飽腹感、改善消化,富含的維C也是新陳代謝的加速小能手,基本上可以說是甩了蘋果、梨子三條街。同是常見、便宜的水果,柑橘類吃 1 個基本就滿足一天的維生素C需求了。
蘆柑是秋冬季節的水果,現在正是吃蘆柑的季節,而它的營養價值也十分豐富,不過蘆柑要適量的吃。蘆柑中含有豐富的維生素C,同時含有豐富的糖分,因爲蘆柑中含有果酸,可以促進糖分被吸收,產生更多的熱量,所以吃多了也會發胖,但只要控制好吃蘆柑的量就不會存在發胖的問題。蘆柑也不要多吃,和吃橘子一樣,發胖幾乎微不足道,一天吃三個以內,就不會有發胖問題,也不會上火,蘆柑吃的多會上火,體內會產生大量的熱量,這些熱量不能及時的轉化成脂肪又不能馬上被消耗,所以就會上火。
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