小學生近視眼能恢復嗎
本文已影響4.45K人
本文已影響4.45K人
小學生近視眼能恢復嗎,不少家長會遇到這樣一個情況,自己風裏雨裏過來了十幾年沒近視,而自己的小孩子剛上學就落得個近視眼了。接下來小編給大家分享小學生近視眼能恢復嗎。
小學生近視眼能恢復嗎1
有些家長給孩子戴上了眼鏡,而有些家長則完全相反,認爲戴眼鏡是導致孩子近視加重的原因,所以不允許孩子戴眼鏡。這兩種想法其實都不是完全正確的。
小學生的眼睛一般都還處於一個正在發育的階段,而本身兒童的眼睛內部肌肉彈性比成年人要好,所以其實很多孩子的近視應該叫做“假性近視”。
與成年人的近視,也就是真性近視相比,“假性近視”其實還是有機會恢復的。
什麼是假性近視
經常能聽人說,近視一般可以分爲真性近視、假性近視和混合性近視。假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣、晶狀體厚度增加,導致的視物模糊不清。
但是實際上,無論是國際疾病分類還是我國疾病分類中,都沒有“假性近視”這個說法。所謂的“假性近視”,其實是眼疲勞的表現。
經常被人掛在嘴邊的“假性近視”,其實是長時間用眼之後導致的睫狀肌調節痙攣,它和近視有着本質上的區別。
睫狀肌又是什麼
如果把我們的眼睛看作一臺非常精密的照相機,那麼睫狀肌的功能就是調整這臺相機的焦距。睫狀肌通過收緊和舒張控制我們眼中晶狀體的厚度,從而讓我們能看清近處和遠處的事物。
如果睫狀肌因爲長時間近距離用眼導致了痙攣,它的舒張就會變得困難,這就會導致我們看遠處的時候看不清楚。
但是這一類的患者在做散瞳檢查的時候,就能發現其實眼睛還沒有真正地發生近視的改變,可是患者又看不清遠處的事物,所以這種症狀就被稱爲了“假性近視”。
“假性近視”真的可以恢復嗎
既然我們瞭解了“假性近視”的本質,那麼就很容易能得出結論——“假性近視”是可以恢復的。
首先,患者通過改正用眼習慣,給眼睛足夠的休息,這種睫狀肌痙攣導致的症狀就可以減輕甚至消失。
或者通過一些輔助手段放鬆眼部肌肉,也可以減輕或者“治癒”這種“假性近視”。
尤其是年齡比較小的孩子,如果能及時糾正錯誤的用眼習慣,合理飲食,適度運動,“假性近視”完全是可以恢復的。
但是這一切有一個前提,那就是孩子的眼睛確實還沒有出現近視相關的改變,僅僅是由於睫狀肌痙攣導致了症狀。
這就需要家長們及時帶孩子到正規醫院眼科進行散瞳驗光,如果“假性近視”的孩子佩戴眼鏡,就會導致孩子的睫狀肌長期處於“假性近視”的狀態,長此以往就會演變爲真正的近視。
而已經近視的孩子,如果不及時佩戴正確度數的眼鏡,只會導致孩子的近視度數快速加深,可以說對孩子百害而無一利。
所以說,如果家長髮現了孩子出現近視的症狀,需要第一時間帶孩子到正規醫院檢查,再決定孩子是否需要佩戴眼鏡,不能盲目聽信傳言而決定給不給孩子戴眼鏡。
小學生近視眼能恢復嗎2
1、減少看手機、電視的時間。
有些人說小學生近視是因爲學業負擔太重導致的.,其實更核心原因的還是數碼產品使用太多,現在不少小學生過度沉迷手機、電視、電腦,家長爲了圖省事,甚至給不少小學生都配了手機,這其實是害孩子。小學生嚴重近視者,基本上都是每天長時間玩手機、看電視的學生,僅僅因爲學習負擔太重導致近視,在小學佔的比例極低。
2、每天堅持做眼睛保健操。
小學生應該每天堅持最少做一次眼睛保健操,它的好處還是很明顯的,可以消除眼睛疲勞,保護視力,預防近視眼。
3、寫字姿勢錯誤導致的。
不少小學生喜歡離書很近去寫作業,因爲這個原因導致學生近視確實很可惜,家長應該督促孩子學會正確的看書、寫字姿勢,寫字、看書的時候書本與眼睛應該相隔33釐米左右。
4、不要在光線太暗的地方學習。
現在小學生晚上都有很多作業,一定不要讓孩子在過於昏暗的環境下學習,而且檯燈質量應該挑選一些好一些的,這些種不會頻閃,千萬不要買劣質廉價的檯燈。
5、學會讓眼睛休息。
人長時間工作、學習會勞累,我們的眼睛同樣也會,每學45分鐘至一小時,應該走出教室,出去走一走、轉一轉,遠眺一下,讓眼睛得到一定的休息。平時注意用眼時間,看書寫字不要時間太長,就是預防近視最好的方法。
6、及時佩戴眼鏡。
如果小學生經過檢查,確定已經近視,一定要佩戴眼鏡,不然視力會快速下降,變得越來越差。
7、保證充足的睡眠。
在睡眠的時候,身體各部分能夠得到充分的休息,同樣我們的眼睛也可以得到休息和恢復,小學生正處於身體發育階段,千萬不能熬夜哦。
小學生近視眼能恢復嗎3
1、站在一個地方,找一個比較遠的物體和近一點的物體,然後觀察近處的物體一會兒,再觀察遠處的物體一會兒。這個方法有調節眼睛肌肉,放鬆的作用。
2、搓熱手掌,把搓熱的手掌捂在眼睛上,讓眼睛感受到手掌的溫度,反覆做這個動作,這樣也是放鬆眼睛,而且也很舒服,最重要是這個動作隨時隨地都可以做。
3、眼睛日光浴:天氣晴朗,有太陽的時候,閉上眼睛,面對着太陽,讓光線透過眼瞼,刺激眼細胞。近視的人都對光很敏感,一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。
4、貼眼貼,貼眼貼可以有效改善和提高視力,眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩,可以讓眼部的血液循環通暢,給眼睛足夠的氧氣,讓眼睛得到很好的休息。
5、數星星:晚上天上有星星的時候,可以數星星,用眼睛去找星星,逐個逐個地數天上的星星,但不能老盯着一顆星星,這樣眼睛會產生疲勞。
6、眼珠子運動:坐着或者站着的時候,眼睛先平視前方,然後眼睛做上下左右運動,讓眼珠盡力朝着各個方向拉伸,每個方向停留幾秒。近視後會發現眼睛都變形了,這個方法可以把眼睛在調節回正常的形狀,也有助於恢復眼睛的聚焦能力。
7、勤眨眼睛:眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和乾澀,對眼睛很有益,而且這個方法什時候什麼地點都可以做,非常方便。
【產後恢復】產後三個月恢復好身材:進來學學
眼睛近視還能恢復嗎?眼睛近視怎麼恢復?
近視眼能割雙眼皮嗎 近視眼割雙眼皮的危害
做過近視眼手術能帶美瞳 做完近視眼手術可以帶美瞳嗎
怎樣有效的治療兒童近視恢復視力
吳克羣失聰是怎麼回事?還能恢復嗎?
一週讓眼睛恢復視力
怎樣保護眼睛恢復視力
什麼方法可以恢復眼睛視力
近視手術能治好近視嗎
眼睛近視了能恢復嗎
近視眼鏡會讓眼睛變小嗎
眼下皮膚鬆弛能恢復嗎
近視眼怎麼自然恢復 恢復近視眼你要這樣做
如何使眼睛視力恢復
恢復近視食物
做眼保健操可以恢復視力嗎
視覺中國恢復上線怎麼回事 視覺中國恢復上線是真的嗎
吃什麼對眼睛好恢復視力
初期近視怎麼恢復正常
十大恢復近視食物
洗眼線疼嗎大概多久能恢復
女性眼白髮黃混濁能恢復嗎
視力能恢復嗎
做眼保健操可以恢復視力嗎 做眼保健操有什麼好處
兒童視力下降能恢復嗎
近視怎麼恢復
檳榔臉能恢復嗎多久才能恢復正常 檳榔臉怎麼瘦
近視眼鏡會越戴度數越高嗎?近視眼鏡度數配低了有什麼後果
近視激光手術多久恢復 近視激光手術疼嗎
戴眼鏡的近視學生妹適合什麼樣的髮型 眼鏡妹也能美美噠
小學生如何預防近視
吃什麼對眼睛恢復視力好