冷水洗臉有什麼作用
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冷水洗臉可以清潔皮膚,去除皮膚表面的油脂污垢,還可以收縮毛孔,緊緻肌膚,增加皮膚彈性。
首先,在冷水的刺激下,會使面部的血液循環加快,使皮膚更具有彈性,有時候還可以去除一些皺紋,使肌膚變得緊緻有光澤。
用涼水洗臉,還可以有效的防止感冒,增加人的耐寒能力。像那些有鼻炎的人,他們一到冬季的時候就會一直頭痛,流鼻涕。如果他們一直用冷水洗臉的話,他們的耐寒能力就會增強,等到冬季的時候,他們就有了更強的抵抗能力。
另外,用冷水洗臉還可以調節水油平衡。如果平時用一些清潔能力比較強的洗面奶的話,還會帶走面部的許多油脂。過分的去油會導致面部乾燥,起幹皮兒,對於那些經常化妝的'女生來說,是很不利的。
在面對這種情況的時候,我們就可以不斷的用冷水來洗臉,冷水可以馬上鎖住肌膚表層,這樣就可以防止那些油脂流出。
當然,用冷水洗臉,並不是所有人都適合的。像那些肌膚比較敏感的人,他們就要根據不同季節氣候變化,選擇使用適合自己的產品然後用溫水或者是熱水來洗臉。
如果是在夏季,大多數人的臉上會頻繁的冒油,這個時候絕對不能用冷水來洗臉。因爲天氣的原因,臉上的油脂會特別的多,在遇到涼水的.自己以後會凝結在一起,這樣一來,就很難將臉上的油給洗乾淨。有時候,清洗不當的話,還容易造成臉上起痘及粉刺。
許多人因爲一年四季長期使用涼水洗臉,會使血管急劇的收縮,導致面部呈現蒼白的顏色,嚴重的話還會可能導致皮膚鬆弛衰老,因此,即便是用涼水洗臉是有好處的,也應該注意使用涼水洗臉的時間與頻率。
綜上所述,用涼水洗臉並不是適用於所有人的。大家一定要注意,用涼水洗臉的季節,根據自己的膚質選擇合適的洗臉方式。特別是那些擁有敏感肌膚或者是油性肌膚的人,一定要記得用溫水洗臉。對於上述的觀點,你有什麼看法?歡迎大家留言評論。
一般說,長期用冷水洗臉不僅有益於身體健康,而且還可以使你臉面皮膚長久保持光滑溼潤,看起來年輕,是有一定科學道理的。
我們知道,用冷水洗臉,會使皮膚的毛細血管收縮,經過一分鐘以後,即出現反射性充血,加速血液循環,因而可以防止臉部長期暴露所造成的麻木和神經過敏。
特別是在冬季,臉面汗腺孔收縮,如果用熱手磨擦,就會使它猛然擴張,壓迫皮下層的肌肉細胞,使其萎縮,從而引起表皮層的乾涸、開裂,並易生皺紋。
同時,冷水洗臉還能增強皮膚的營養,促進皮脂分泌,皮膚顯得皙白、光潔、富有彈性,不易感染皮膚病。
熱水還是冷水洗臉的.確還是有點講究的。簡單的說,油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉,熱水使毛孔張開,更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔,對皮膚健康是很好的。
長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
用熱水洗臉有利去污,亦能暫時豐潤皮膚,減輕皺紋,但經常使用熱水皮膚易鬆弛。相反,用冷水洗臉,暫時效果雖然不及熱水好,但冷水不會使皮膚鬆弛,有利青春常駐,而且能提高人體抗寒能力,有利於預防感冒,
長期冷水洗臉的好處有:
1.提神醒腦。冷水能刺激神經,通過冷水洗臉可以讓頭腦保持清醒,驅散疲勞,讓人感覺更有精神。
2.預防感冒。長期用冷水洗臉可以使人體抵抗寒冷的能力加強,從而達到預防感冒的作用。
3.延緩皺紋的產生。用冷水洗臉能刺激面部皮膚血管收縮,使面部皮膚更爲緊緻,從而延緩皺紋的產生。
長期冷水洗臉有各種好處,但不是人人都適合長期用冷水洗臉的。對於皮膚比較敏感的人來說,長期用冷水洗臉會刺激皮膚,讓皮膚血管擴張,從而使臉部出現明顯的紅血絲,嚴重的會出現刺痛的感覺。因此,皮膚敏感的.人適合用溫度適宜的水洗臉,尤其當天冷的時候,就不適合用冷水了。
但是,對於臉部容易出油以及經常用化妝品塗抹臉部的人來說,長期用冷水洗臉也並不好,因爲冷水洗臉會造成臉部皮膚的毛孔堵塞,不利於清潔臉部的分泌物以及化妝品殘留。同時,毛孔長時間被堵塞會很容易長出粉刺。
因此,對於這類人羣來說,比較適合用溫水洗臉,並經常用洗面奶清潔面部,這樣才能保持面部的健康。
一般來說,沒必要長期用冷水洗臉,可以一週用一到兩次,必要時還是要用溫水清潔面部。
長期用冷水洗臉好嗎
答案是否定的。尤其是對於油性皮膚,如果長期採用冷水洗臉,由於“寒性收引”,使毛孔收縮,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的'皮膚病,影響美容。
正確的洗臉方法
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法,即:溫水清洗面部→順着面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皁類等),時間不宜過長,以3-4分鐘爲宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。
水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用,可鍛鍊肌膚,使人精神振奮,但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌減少,彈性喪失,出現早衰,對皮膚滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用,但經常使用會使皮膚脫脂,血管壁活力減弱,導致皮膚毛孔擴張,皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右,略高於皮膚溫度,但低於體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對皮膚有鎮靜作用,有利於皮膚的休息和解除疲勞,對皮膚無傷害。
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