兒童走路姿勢不對怎麼糾正

兒童走路姿勢不對怎麼糾正，小寶寶從出生起,就開始學習各種的技能了,通常6個月的寶寶就能夠很自如的翻身,而且在家長扶着腋下的時候,便會有邁步的動作。以下了解兒童走路姿勢不對怎麼糾正

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第一種：他走路像西部牛仔

他的雙腿叉開，好像經過馬術訓練似的。2歲前，如果他的雙腿像個括號，你不必太擔憂。然而，如果一直這樣，可能表明有缺鈣和維生素的跡象，就需要治療了。在某些情況下，還可以給孩子的雙腿打上石膏，來幫助校正孩子的雙腿。但這要在確診的情況下，由醫生來操作進行。

第二種：他夾着大腿走路

雙腿呈現x型，一般在不願意走路(走不了長路，稍走點路就嚷嚷着要抱)、不好動的孩子中較爲常見。有些人不友好地稱之爲“大屁股綜合徵”。有時，這種姿勢是缺少肌肉負重鍛鍊。一般只要進行一點鍛鍊，甚至在8歲左右做一點體操訓練，就能把這種不雅的走路姿勢糾正過來。

第三種：他總跌撞…

會走已經有一個半月了，可他爲什麼還總是跌跌撞撞的?一直到1歲半，這都是完全正常的。在邁出了第一步之後，還需要大約3~6個月的時間，孩子他才能很好地控制腳步。沒有跌跌撞撞的過程，是不可能完全控制自己的腳步的。然而，這個時期的孩子會經常摔跤!他的肌肉還不是很結實。至於平衡的保持，他的內耳還需要一段時間，來記錄下所有的參數。不過，到了2歲左右時，如果在公園的小路上走路，他還跌跌撞撞，除非他是有意這樣做，否則那就要帶他去看醫生了。如果醫生沒有發現神經方面的毛病，他可能會建議你去看骨科方面醫生，以排除骨架結構的問題。

第四種：他走路像螃蟹一樣

他的兩腳朝內，像個大夾子!在剛學會走路的孩子中，這種走路姿勢很常見。在最初的幾年中，小孩子走路時，頭往前探，使他的雙腳朝內。大約3歲左右，當他的大腿和小腿肌肉更結實後，這種走路的姿勢就會消失。如果他的雙腳一直朝內，而且你覺得這種走路姿勢實在不雅，你可以在他坐在地上玩的時候，注意讓他盤着腿坐，而不要讓他叉着腿。或者給他買硬幫的鞋，用不了一年的時間，你就可以糾正他走路的姿勢。

第五種：他走路像個鴨子

這是生理問題，因爲他還是平足。小孩子需要在走路的過程中，磨練他的腳底的肌肉，練出弧形。95%的.孩子在5歲前，腳底會自然出現弧度。蹬三輪或兩輪小軲轆童車，孩子腳底弧度會更快地形成。如果你覺得孩子走路難看，也可以在孩子2歲左右時，讓他做用腳趾夾鉛筆、手絹或大釦子的遊戲;在遊樂場玩時，拉着孩子的手，讓他踩滾桶;或是鼓勵他用腳尖走路。嬰兒平足是很正常的事情，相反，如果嬰兒是弓足，很可能表明存在神經系統紊亂的問題。

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寶寶學走路的方法

1、練習蹲起動作

在學會走路之前，我們的寶寶肯定得做好身體上的準備工作，而蹲起的動作是可以很好地練習腿部肌肉的，對於會站立的寶寶，不妨常常讓他撿地上的東西，這樣一蹲一起，就能加強腿部的肌肉了。

2、使用學步車

學步車也是很多人小時候學走路的工具，使用學步車可以減少寶寶對走路的恐懼，更加放心大膽地往前衝了，但是學步車要少用，它有導致腿變形的危險。

3、短距離行走

這種學步方法也是很好操作的，只要兩個大人站在一個手臂距離的兩邊，讓寶寶離開你們的手，自己走到另一頭，雖然距離很短，但是也是練習走路的方法，練多了，不斷擴展距離，這樣不就能學會走路了嗎！

4、爬樓梯

如果家裏有樓梯更好，不過你得在一旁看好哦，讓寶寶自由地爬樓梯，也能增強他的腿部肌肉，還能讓他對學習走路有了更多的興趣呢。

5、使用學行帶

學行帶和學步車一樣，都是利用工具來幫寶寶學走路，不過這主要是適合已經會走一點路的寶寶了，剛剛會走些路的寶寶經常走不穩，而且很容易摔倒，這時候用學行帶能夠減少他對摔倒的恐懼，更有學習走路的慾望，自信心也會增強哦！

寶寶學走路的時間

寶寶學走路其實是一個循序漸進的過程，他不可能一下子就會走了，所以家長們不可操之過急，讓我們來看看寶寶學走路的具體時間表吧，這樣你就能好好觀察和培訓他了！

1、10~11個月

我們上文已經說了，一般是從10個月開始，寶寶開始有意識地學走路了，走路的慾望增加，他自然就會嘗試，開始沿着矮桌子的邊緣行走，或者依靠桌子長期站立。

2、12個月

一週歲左右的寶寶是學走路的爆發期，很快不少寶寶就會走路了，這時候鍛鍊腿部的肌肉很重要，等你發現他能自如地起蹲，說明他離會走路也不遠了。

3、12~13個月

這個時候的寶寶對走路有了更深的認識，他會扶着桌子的邊緣走路，而且還不止走幾步，他對走路更加熱衷了，可以連走帶爬去到家裏的任何地方。

4、13~14個月

寶寶走路不僅與腿部有關，其實眼睛的協調也是很重要的，他需要眼腳協調來判斷一個地方怎麼走，對不同的地面有不同的適應。

5、14~15個月

大部分寶寶基本上可以比較好地行走了，而且對周圍的食物也有了很多的探索欲，關鍵是他還能直接走到一個地方去看看發生了什麼，帶他多去公園走走吧！

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怎麼鍛鍊寶寶學走路

1、從爬行開始

爬行可以鍛鍊寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利於學步。經常讓寶寶在地板或硬的墊子（太軟的平面不利於寶寶練習）爬行，可利用玩具進行誘導。

2、做做仰臥起坐

要練習寶寶的肌力，還可以與寶寶做仰臥起坐運動。寶寶仰臥，媽媽拉着他的雙手做以下動作；坐起--站立--坐下--躺下，如此反覆幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力，以防用力不當造成寶寶脫臼。

3、蹬蹬腿腳

雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習寶寶腿部的伸展能力。

4、抓拿玩具，攀攀爬爬

站立是走的前提，將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上，鼓勵他扶着站起來抓取玩具，還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裏，鼓勵寶寶攀爬。

5、練習放手站立

寶寶開始會因爲害怕不願意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。也可以把玩具放在另一邊，逗引寶寶轉動身體，獨自站立。

6、扶走訓練

讓寶寶在可以扶走的環境裏活動，如讓他扶着牆面、沙發、茶几、小牀、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身後，扶住寶寶的胳膊，帶動他向前邁步走，慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走，可以配合口令，以調動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走，這樣容易造成寶寶脫臼。

7、蹲在寶寶的前方

當寶寶扶着會走後，爸媽可以蹲在寶寶的前方，展開雙臂或者用玩具，鼓勵寶寶過來，先是一兩步，再一點點增加距離。等寶寶敢走後，爸媽可以分別站在兩頭，讓寶寶在中間來回走。

8、少抱多走

不要把寶寶抱着不放，或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會，鼓勵他四處遊走，進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。

9、安慰+鼓勵

寶寶學走路時，摔倒是不可避免的，爸媽不宜過度緊張，過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時，媽媽應給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。

10、營養儲備

多給寶寶吃含鈣食物，保證寶寶骨骼的正常發育，爲學步加分。