寶寶要不要吃魚肝油

寶寶要不要吃魚肝油，寶寶能否健康的長大是全家人最關心的，所以很多家長想要寶寶生長的更好就會讓寶寶吃一些保健品，特別是魚肝油，下面來了解寶寶要不要吃魚肝油。

寶寶要不要吃魚肝油1

經常在寶寶體檢時聽見醫生詢問家長有沒有吃魚肝油，聽到很多否定的回答，很多的家長認爲魚肝油不重要，所以並沒有給寶寶額外吃。其實這種做法是不正確的，這是對寶寶的成長不負責任的行爲。魚肝油中含有維生素D和維生素A，大家都知道如果缺乏維生素的話很容易引起身體的不適，同樣的，寶寶體內如果維生素D含量不足的話就容易引起佝僂症。另外維生素D可以促進體內的鈣吸收，如果含量不足很有可能造成缺鈣，那就有可能對寶寶的成長髮育產生很多不良的影響。

母乳雖然是寶寶最好的糧食，但也有很多的不足，其中最缺少的就是維生素D，所以如果是純母乳餵養的寶寶在出生兩週後就要及時的補充維生素D，一直要服用到兩週歲，奶粉餵養的寶寶可以不用另外服用，現在的配方奶粉都極大的彌補了母乳的不足，因而其中的維生素D和維生素A都已經足夠寶寶的日常所需。

嬰兒吃魚肝油的作用是爲了促使體內鈣能更好的被吸收利用，這纔是服用魚肝油目的所在。但是魚肝油也不能讓寶寶過多服用，因爲魚肝油含有的維生素A，若攝入過多會造成中毒，所以在服用時要遵循醫生所給予的劑量，切不可超量讓寶寶服用。

另外，爲了讓寶寶體內鈣元素更好的被吸收，在陽光較好時候，還要帶寶寶在戶外多曬太陽，也能促使寶寶體內鈣元素更好吸收，此方式同樣能起到服用魚肝油相同的作用，並且這也是一種較好而安全的輔助補鈣辦法。

寶寶要不要吃魚肝油2

寶寶魚肝油早上吃還是晚上吃

中午或者是上午的八九點鐘，選擇服用魚肝油是比？ 蝦玫模也需要經 孩子出去曬太陽，來促進鈣吸收，預防孩子佝僂病情況的。嬰兒吃魚肝油最好在餵奶或吃飯30分鐘到1小時後食用，食用後30分鐘到1小時以後再餵奶或吃飯，差不多上午8、9點鐘的時候。

寶寶吃魚肝油的作用

寶寶吃魚肝油可以預防、治療佝僂病，這已是衆所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成爲必不可少的東西。嬰兒的骨骼處於生長髮育，每天需要一定量的維生素D。對於嬰兒來說，每天服適量魚肝油（每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的.，尤其是對於生長在北方地區的冬天更爲必要。但是，魚肝油也像其他營養品一樣，有利也有弊。

有些家長認爲吃不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子裏，從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片，結果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。由此可見，魚肝油對於嬰兒來說確實是有益處的。

寶寶魚肝油吃到什麼時候

1、嬰兒是特殊人羣，無論是母乳餵養還是混合或人工餵養，奶類應是飲食的主體。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量爲300毫克，只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升，便可滿足身體對鈣的需要。

2、到了4-6月時，嬰兒開始添加輔食，每天的喝奶量逐漸減少。而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克，因此，從這時起應開始補充鈣劑。

3、1-3歲時，對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類爲主，逐漸過度到以穀類爲主的。

4、早產兒及雙胞胎應在出生後1-2周開始補充VD，正常足月兒應在出生後2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位，6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。

5、補充VD和鈣劑應持續到2歲至2歲半。幼兒在2歲半後戶外活動增加，飲食種類逐漸多樣化，這時就不需要補充VD和鈣劑了。

6、多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因爲，引起他們缺鈣的主要原因是VD攝取不足，而VD在食物中含量很少，加之嬰幼兒食譜單調，所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽可促使皮膚中的一種物質轉化爲VD，這種補充途徑最安全，不會發生VD中毒。

寶寶要不要吃魚肝油3

寶寶魚肝油要吃到幾歲

一般一下寶寶需要補充魚肝油：

1、母乳餵養不足，主要依靠奶粉餵養的寶寶

2、曬太陽較少，得不到充足的陽光照射（尤其北方地區的冬天，寶寶更需要補充魚肝油)

3、給寶寶斷奶後沒看及時給寶寶添加維生素A D較高的食物，如：蛋黃、動物肝臟等。

魚肝油一般到寶寶兩歲之後就可以停止了，因爲這個時候寶寶的骨骼發育，已經基本定型，用魚肝油來防止佝僂病，已經沒有了什麼意義。但是根據每個孩子的發育情況不同，有一些孩子在兩歲之後依舊可以繼續服用魚肝油，但是吃魚肝油的時間儘量不要超過三歲。

寶寶食用魚肝油注意事項

在寶寶剛剛開始食用魚肝油的時候，可能身體還無法迅速適應魚肝油的功效，這個時候，每天一滴的用量就可以了，等到寶寶食用一週之後，觀察寶寶的的大便是否正常，如果正常，就可以給寶寶增加用量了，增加至每天兩滴即可，之後逐漸累加，直到增加到一丸爲止，若是增加到一丸之後寶寶仍然沒有腹瀉，那麼就可以以一丸爲劑量，一直食用到寶寶兩週歲。

1、戶外運動比較多的寶寶可適當減少魚肝油的攝入量

我們魚肝油中含有的營養物質主要是維生素D，太陽中紫外線的照射可以讓孩子的身體產生維生素D，所以說如果寶寶每天在外面的時間比較長的話，是可以減少魚肝油的用量的。

2、警惕維生素A中毒

這種情況在孩子0~6歲比較常見，一般都是因爲補充過量的魚肝油所致，所以寶媽們在給孩子補充魚肝油的時候一定要循序漸進，找到適合孩子的用量，千萬不要跟風給孩子吃魚肝油。

魚肝油的品牌有很多，但是自己的孩子適合什麼樣的還是要根據自己孩子的體質來決定，最好是經過檢查之後，讓醫生來給出建議，查看在補充魚肝油的時候，是否需要協同補充其他營養物質。

魚肝油和維生素AD滴劑哪一種更好

維生素AD滴劑是維生素A和維生素D的複方製劑，與魚肝油一樣都是用於預防嬰幼兒維生素A或維生素D缺乏症，只要每日補充的量能滿足寶寶的每日所需就都沒問題。

一般來說，維生素AD滴劑是滿劑，營養素含量較高，營養性或保健型含量稍低，奶粉中已含有部分維生素A和維生素D，吃配方奶粉寶寶選擇此類魚肝油就可以了