都說育兒誤區多這些誤區你中招了嗎
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都說育兒誤區多這些誤區你中招了嗎。媽媽往往對寶寶都比較緊張,想給寶寶最好的,想給她穿好,吃好,睡好,又怕吃多,穿多,睡多。寶寶生病就心急如焚,關心則亂,都說育兒誤區多這些誤區你中招了嗎?
都說育兒誤區多這些誤區你中招了嗎1
誤區一:給寶寶穿紅色的衣服或者使用紅色的小被褥
很多人認爲寶寶的出生是件大喜事,是喜事就要準備紅色的東西。殊不知寶寶出生後2~3天,由於血中膽紅素水平增高,容易出現黃疸(分爲生理性黃疸和病理性黃疸)。穿紅/黃色衣服會影響對寶寶皮膚顏色的觀察,容易產生錯覺。
正確做法:準爸爸媽媽在給寶寶準備衣服和被褥的時候,儘量選擇淺色系的,比如乳白、淺粉、淺藍等。
誤區二:使用學步車走路更快
美國兒科學會強烈建議家長不要給寶寶使用學步車。一是因爲寶寶容易受傷,碰到小玩具、臺階、地毯這些障礙物的時候,學步車很容易摔倒;二是因爲使用學步車反而會讓寶寶學習走路要晚。
正確方法:最健康的方法就是讓孩子多練習爬行(從腹爬到四肢爬),一來可以鍛鍊四肢的協調性,二來可以更好的鍛鍊腿部肌肉,待寶寶能夠扶物站立的時候,就離學會走路不遠了。
誤區三:小時候胖,長大就瘦了
我們這裏所說的是,體重超標,肥胖的這些寶寶(體重在第97百分位及其以上)。小時候最初的超重,身高和體重一起長,當身高停止生長的時候,體重還可能在繼續增加。小寶寶的長胖跟大人的是不一樣的,寶寶長的是脂肪細胞的數量,大人長胖是單個細胞在變大。小時候脂肪細胞的不斷增加,很可能會引起成人後的暴胖。
正確方法:寶寶一歲以內是身體生長髮育最旺盛的時期,也是大腦極速發育的階段,這個時候需要能量供給,最好的辦法就是維持營養均衡的餵養,不要過度餵養,多些戶外活動,2歲以後可以適當減少脂肪的攝入。
誤區四:母乳性黃疸要給寶寶斷奶
很多家長因爲寶寶是母乳性黃疸,而停止給寶寶餵養母乳,這樣做得不償失。
正確方法:如果醫生爲了判斷是否爲母乳性黃疸,也可能讓給寶寶暫時停兩三天母乳,這時媽媽一定要及時用吸奶器吸出奶水,保證過幾天后正常的母乳餵養。一旦確診母乳性黃疸,媽媽可以繼續餵母乳,而且還要多喂,這樣纔有利於寶寶及時將膽紅素排出。
誤區五:多喝水,母乳會變稀
有些家裏覺得,哺乳媽媽喝了水,就像是往奶裏兌水一樣沒有營養。母乳是寶寶成長過程中最佳的食物,而且母乳的成分是一定的,不會因爲媽媽吃的食物而改變。
正確做法:適量飲水,對寶寶和媽媽都有好處。媽媽長期不攝入液體,反而會影響乳汁的`分泌。
誤區六:母乳6個月以後就沒營養
很多人說,母乳到6個月以後就沒營養,這種說法完全是錯誤的。單從營養成分來講,母乳比配方奶粉中營養成分更加全面。母乳餵養對母親和寶寶有諸多的好處,是寶寶最好的食物,而寶寶的吸吮也會促進乳汁的分泌。
正確做法:世界衛生組織建議寶寶6個月內應純母乳餵養,並在添加輔食的基礎上持續母乳餵養至2歲甚至更長時間。
誤區七:寶寶發燒時,即使是大晚上也要把寶寶叫醒吃藥
沒有特殊的情況,沒必要將寶寶叫醒吃藥。
正確做法:讓寶寶得到充分的休息,纔有利於疾病的恢復。
誤區八:栓劑很安全,可以多次使用
栓劑也是退燒藥,不可多次使用。尤其是吃了退燒藥之後再給寶寶用栓劑,相當於用了兩倍劑量。
正確做法:據美國兒科學會建議,對乙酰氨基酚每4小時可以給寶寶喂一次藥,但是在24小時,喂藥次數不能超過5次;布洛芬每6~8小時喂一次,24小時內不超過4次。
誤區九:冬天出生的寶寶才需要補充維生素D
所有的寶寶出生以後都需要補充維生素D。
正確做法:足月兒出生15天后即應開始補充維生素D,每天400IU。早產兒出生後即開始補充維生素D800~1000IU,3個月後改爲每天400單位,直至寶寶2歲。
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育兒誤區1:聽取別人建議,選擇進口高大上奶粉,選擇羊奶粉。
正確姿勢:奶粉選擇主要看是否接近母乳成分、營養成分配比、寶寶適合的口味、其他微量元素、最後挑大廠品牌及價格。
育兒誤區2:母乳儘可能多擠多存放冰箱冷藏,拿出來微波爐加熱。
正確姿勢:適當儲存,存量不超過3天;將奶瓶放置開水壺45熱水燙或加熱可快速升溫,注意溫度控制。
育兒誤區3:擔心寶寶營養不夠提早添加輔食
正確姿勢:6個月後添加,前期寶寶腸胃未適應,增加代謝負擔。寶寶胃口有限,排擠了營養更高的母乳/奶粉的攝入,反而導致營養不良。
育兒誤區4:第一次輔食,增加蛋黃作爲營養
正確姿勢:蛋黃中鐵很難吸收,應在7-9個月開始添加,每日自1/4個逐漸增加至1個。第1次正規的輔食應該是嬰兒米粉。嬰兒米粉強化了鐵、鋅、維生素等,不容易引起過敏,同時適量添加果汁、菜汁。
育兒誤區5:用米粥代替嬰兒米粉
正確姿勢:錯誤,米粥作爲常規食物,營養成分遠不及米粉,應以米粉爲主要輔食。
育兒誤區6:爲讓寶寶順利吃飯,讓他邊吃邊玩
正確姿勢: 寶寶吃飯時不要開着電視,取走餐桌上擺放玩具,邊上的大人以身作則專心吃飯,並引導寶寶一起品嚐飯菜。
育兒誤區7:寶寶喜歡吃水果,多吃點沒事
正確姿勢:(1)吃水果應根據寶寶體質與實際情況來,一般食用的水果建議:蘋果、獼猴桃、西梅、橙子;
育兒誤區8:讓寶寶早點睡/晚點睡
正確姿勢:調整入睡時間,每次延長或縮短30分鐘哄睡覺。
育兒誤區9:寶寶睡覺時動來動去/夜驚,就大量補鈣
正確姿勢:正常現象,每次安撫入睡即可。看頭髮是否有發黃等現象來判斷是否需補鈣;
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