餵奶有幾種方法
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餵奶有幾種方法,母乳對寶寶來說,是最好的天然食物,給寶寶哺乳是一件很重要的事情,不只是要保證乳汁的質量,還要保證餵奶的姿勢正確。以下分享餵奶有幾種方法。
餵奶有幾種方法1
母乳餵養姿勢有四種:分別是搖籃式、橄欖式(環抱式)、交叉式、側臥式。
搖籃式
(1)搖籃式:這是最傳統的姿勢。用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部,另一隻手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子,哺乳起來會更輕鬆。
交叉式
(2)交叉式:相比於搖籃式的姿勢,把寶寶的身體稍微傾斜一點,這樣寶寶吃奶時,嘴的角度會有所變化,更容易吸奶。
橄欖球式 (環抱式)
(3)橄欖球式(環抱式):這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽,可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個橄欖球那樣,用手臂夾着寶寶的雙腿放在身體側腋下,寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前,用枕頭適當墊高寶寶,手掌托住寶寶的頭,另一隻手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。
側躺式
(4)側躺式:這種姿勢適合夜間哺乳,身體側臥,用枕頭墊在頭下。嬰兒側身和媽媽正面相對,腹部貼在一起。爲了保證寶寶和媽媽緊密相貼,最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。
經常變換抱寶寶吃奶的姿勢,既可以很好疏通乳腺又能緩解媽媽手臂的固定姿勢,以免過於痠痛。在孩子吃奶吃到一半的時候,換一下手臂,稍作休息,同時也順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。一般來說,孩子一次吃奶時間以20分鐘左右爲宜,最好不要超過30分鐘。那種讓孩子叼着奶頭睡的方式是有害的,是不可取的。
值得注意的是,媽媽在給新生兒進行側躺式哺乳時,要注意孩子的口鼻。因爲小嬰兒的頭、頸部力量均很弱,一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡着了,乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又沒有足夠的力量避開,就可能因窒息而發生意外。當孩子4個月後,才具備擡頭躲避和用手推開母親乳房,或用身體動作將母親驚醒的能力。
錯誤姿勢,媽媽和孩子都受罪
剛開始餵奶的新媽媽,往往累得一身汗,胳膊酸了,脖子僵了。這是因爲餵奶姿勢不正確所致。正確的餵奶姿勢是“三貼”:胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部,媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部,寶寶的上身躺在媽媽的前臂上,這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。
(1)餵奶姿勢不正確,嬰兒容易得中耳炎
由於嬰兒耳的發育尚未完善,咽鼓管較短,且位置低而平直,其生理峽部又未形成,故管腔相對寬大。加上咽鼓管肌肉收縮力較弱,在鼻咽部開口較低,所以鼻咽部的液體容易流入中耳。
武警廣東省總隊醫院耳鼻喉中心教授董玉禮指出,大多數嬰幼兒中耳炎患上都是媽媽或保姆圖省事,餵奶姿勢不當,讓嬰兒平臥餵奶,或人工餵養時奶瓶口開得過大,餵奶過多、過急,使嬰兒來不及吞嚥而嗆咳,這些都可能使乳汁逆流入鼻咽部,從咽鼓管進入中耳導致急性中耳炎。
另外,餵奶時間間隔太長,孩子的飢餓感增加,吮吸強烈,吸入的空氣過多,容易發生溢奶現象,也容易使乳汁嗆入中耳而發生中耳炎。
(2)一個姿勢給孩子餵奶,媽媽手臂痠痛
不少媽媽剛坐完月子,“月子病”就得上身,頸、肩、腰痠痛,一開始還以爲是風溼,其實是哺乳姿勢不當造成的。
首先在哺乳期間,媽媽由於身體內部內分泌激素的變化,常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降,關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降,因而導致關節鬆弛。在這種情況下,哺乳姿勢不正確,媽媽老是用一種姿勢,長時間來餵奶,固定的姿勢變得僵硬,這就會使本來已經薄弱的關節、肌腱、韌帶負擔過重而出現疼痛。
(3)餵奶姿勢不對,孩子變成“地包天”
正常的母乳餵養給上下牙骨帶來一定的功能性刺激,促進上下牙骨的正常發育。如果媽媽的餵養姿勢不對,嬰兒吮吸運動會對牙骨的生長髮育起到不正常的引導作用。
例如在餵養時,嬰兒下巴過度向前伸,很可能會讓嬰兒的下巴向前過度發育,發展成“地包天”。廣州醫學院附屬口腔醫院口腔正畸科主任蘭澤棟認爲,母乳餵養時最好採用搖籃式抱法,有利於嬰兒自然吮吸。同時,也切勿讓寶寶長時間含着奶瓶頭睡覺,以避免奶瓶壓迫牙頜骨的發育。
Tips:這些能讓母嬰感覺舒適
除了以上四種正確的哺乳姿勢外,還需要做到以下幾點才能保證媽媽和寶寶都得到最舒適的感覺:
體位舒適。餵哺可以因人而異、因地而異采取不同姿勢,重要的是媽媽應當瞭解:心情愉快,體位舒適,全身肌肉鬆弛,有益於乳汁排出。
母嬰必須緊密相貼。無論怎麼樣抱寶寶,餵哺時寶寶的身體都應與媽媽身體相貼。寶寶的頭與雙肩朝向乳房,嘴巴處於乳頭相同水平的位置。
防止寶寶鼻子受壓。餵哺全過程,應保持寶寶的頭和頸略微伸展,以免鼻部壓入乳房而影響呼吸,同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞嚥困難。
手的正確姿勢。把拇指放在乳房上方或下方,托起整個乳房餵哺。除非奶流量過急,寶寶嗆奶時,不要以剪刀式手勢託夾乳房。這種手勢會反向推動乳腺組織,阻礙寶寶把大部分乳暈含進小嘴裏,不利於充分擠壓乳竇內的乳汁排出。
餵奶有幾種方法2
母乳餵養是什麼 母乳餵養的方法
母乳餵養方法一:要講究衛生
寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳頭洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按【揉】乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳。
母乳餵養方法二:姿勢要正確
產後頭幾天,由於疲勞體虛,可以採用躺在牀上喂的姿勢。以後一般採用坐姿,坐在牀頭或靠椅上,背後用一二個軟墊把背靠牢,儘量放鬆全身,輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱着孩子,另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳餵養方法三:餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時餵奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時餵奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然後才進行相應行動。
母乳餵養方法四:添加輔食
一般情況下,即使是進行母乳餵養,在寶寶6個月的時候,也可以開始添加輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養,包括:熱量、鐵質與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日後出現偏食的現象。
爲什麼要母乳餵養?
母乳是上天賜給孩子的最好禮物,也是寶寶的最佳食物。母乳的營養價值極高,不是奶粉可比的。世界衛生組織(WHO)關於母乳餵養的最新觀點:“母乳應是嬰兒出生後頭6個月的唯一食品,不需要加其他食品、液體,甚至不需要喝水。”也就是說,寶寶出生後可以不喝水,但是一定要吃奶。
有研究表明,如果全球所有兒童出生後6個月內都用母乳餵養,那麼每年約150萬嬰兒的生命能被挽救,還會有數以百萬計的兒童的健康和發育狀況得到改善。
母乳餵養奶水不足怎麼辦 催奶食譜有哪些
在民間,有很多緩解奶水不足的食療方法,這些方法,可以說經過了上千年的沉澱。很多都是非常行之有效的。那麼,民間催奶偏方有哪些呢?
1、 催奶食譜:鯽魚湯
鮮鯽魚500克,去鱗、髒,加黃豆芽60克(或通草6克,中藥店有售)煮湯喝。每天兩次,吃魚喝湯,連服 3~5天。鯽魚能和中補虛,滲溼利水、通乳之功效。通草可通氣下乳,與鯽魚相配,效果更佳。鯽魚湯宜淡食。
2、催奶食譜:絲瓜仁鰱魚湯
絲瓜仁50克,鮮鰱魚500克,共同熬湯。熟後吃魚喝湯。吃時可放些醬油,不放鹽,一次吃完。口服1次。連服3天。絲爪仁有行血、催乳功效,鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產後血瘀者還有一定的治療作用。
母乳餵養的姿勢
母乳餵養的姿勢很重要,掌握了正確的餵養姿勢,更有利於寶寶的營養吸收哦。
1、側躺(足球)抱法:讓寶寶在您身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復,那麼這樣是一個很合適的姿勢,因爲這樣對傷口的壓力很小。
2、側臥抱法:您可以在牀上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
3、搖籃抱法:用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的`身體,用另一隻手支撐着您的乳房。因爲乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。
4、橄欖球抱姿:橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的BB,同時還可以有利於媽媽觀察孩子,在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。步驟爲讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上,將他置於你的手臂下,頭部靠近你的胸部,用你的手指支撐着他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭,讓他的嘴能接觸到你的乳頭。
餵奶有幾種方法3
母乳餵養的優點
1、母乳內含有適合寶寶生長髮育需要的各種營養物質,容易被嬰兒消化吸收。另外,母乳中還含有抗感染的免疫物質,可以保護嬰兒免受細菌感染,增加寶寶抵抗疾病的能力。
2、母乳餵養方便。母乳的溫度適宜、清潔無菌,並可隨時隨地餵哺嬰兒,又經濟又方便。乳房裏的乳汁永遠是新鮮的,不會變質。
3、對母親來說,母乳餵養不僅能促使產後子宮復舊,還可降低乳腺癌的發病率和卵巢癌的發生。
正確的哺乳姿勢
1、搖籃抱法
在有扶手的椅子上坐直,將孩子抱在懷裏,用前臂和手掌託着孩子的身體和頭部。喂右側時用左手託,喂左側時用右手託。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期餵奶的理想方式。
2、交叉搖籃抱法
與第一種類似,但喂右側時用右手託,喂左側時用左手託。
3、橄欖球式抱法
如果你是剖腹產,或者乳房較大,這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側,胳膊肘彎曲,手掌伸開,托住孩子的頭,讓他面對乳房,讓孩子的後背靠着你的前臂。爲了舒服起見,可以在腿上放個墊子。
4、側臥抱法
適用於夜間或疲倦時可躺着餵奶。身體側臥,讓孩子面對你的乳房,用一隻手攬着孩子的身體,另一隻手將奶頭送到孩子嘴裏。這種方式適合於早期餵奶,也適合剖腹產的母親。
哺乳的注意事項
1、提早開奶 正常分娩的健康母親於產後0、5~1小時內可嘗試餵哺自己正常的足月兒,雖然此時母親的初乳很少,但新生兒有力的吸吮是促使泌乳的最好方法,也促進母嬰的相互適應。
2、按需哺乳 新生兒期只要母親感到奶脹或小兒飢餓哭吵即可餵乳,一般每日餵哺10~12次。當乳量增加後,嬰兒睡眠時間逐漸延長,自然進食規律出現,隨着年齡的增大,兩次哺乳間隔時間逐漸延長,生後2個月內晝夜7 ~ 8次,每2、5~3小時 喂一次;3 ~ 4個月大約 6 次,夜間可減少一次。
餵哺時兩側乳房輪流,先從一側開始,這側乳房排空後, 再喂另一側,每次哺乳應儘量讓嬰兒吸奶到滿足爲止,時間約爲 15 ~ 20 分鐘爲宜。
3、乳汁淤積可以預防 媽媽每次感到奶脹時可以給寶寶餵奶,如果寶寶不餓也要馬上吸出來。剛開奶時,乳管沒有完全打通,乳汁特別容易淤積,如果寶寶吸不出來,要請丈夫幫忙。另一個辦法就是使用吸奶器,要吸到整個軟綿綿爲止。
4、乳頭疼痛 母親在孕期應作好具體準備,如孕晚期每日用溫開水擦洗乳頭,向外輕拉幾次,使乳頭皮膚堅實及防止乳頭內陷,以利小兒吸吮。
餵奶時乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的,寶寶沒有含住整個乳暈,而僅僅叼着了乳頭的部分,這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙,可能會出現用力咬乳頭的情況,特別是夏天出汗,乳房鹹鹹的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭,造成乳房疼痛。
另外注意,這些疾病是不能進行母乳餵養的:
有的疾病會通過乳汁傳播或者不能喝乳汁,遇到這類情況就只能用奶粉或其他營養食物進行替代,屬於母親疾病的有:重症心臟病、腎臟病,哺乳可使心腎功能惡化;乳頭裂傷,乳腺炎;母親患有精神病、癲癇;母親患急慢【性】傳染病,如艾滋病、肝炎、肺結核感染的母親均可通過乳汁傳染疾病。屬於嬰兒疾病的有:半乳糖血症、苯丙酮尿症。
我們都知道母乳餵養是件很辛苦的事兒,寶寶一哭就得胃,爲了寶寶的健康,媽媽還要各種禁食。幾乎所有媽媽都有被寶寶弄疼的經歷,但是看着寶寶健健康康得地一天天長大,又會覺得爲了寶寶吃點苦都是值得的,這些母親們都是偉大的,你們是最可敬的人。
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