什麼對孕婦危害性大
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什麼對孕婦危害性大,孕婦是特殊的人羣,十月懷胎,是個漫長又艱辛的過程,在這個過程中有很多不好的行爲、習慣、甚至周圍的環境都會對寶寶產生不好的影響,以下來了解什麼對孕婦危害性大。
1、油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質
在懷孕的早期,胎兒的神經系統發育迅勐,孕婦要嚴禁接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質。如果必須使用,需仔細看過配方再決定是否使用。不過,最安全的辦法是遠離這些物質,在做清潔的時候,可以選擇用小蘇打、白醋等物質代替洗潔精。
有的牆面上的油漆已經脫落,這種牆面孕婦也應遠離。這是由於品質過低的油漆內含有過量的鉛,油漆的剝落會使一些碎片、粉塵在空氣中漂浮,如果孕婦誤吸,這些物質會在唿吸道內堆積,造成鉛中毒,從而影響胎兒的健康。
2、藥物
大家都知道,孕婦在孕期選擇藥物要慎重。如果有不服藥便自愈的病症,例如感冒,孕婦可以通過多吃含有維生素C的食物,或者用煮薑糖水等食療方法進行治療。如果必須用藥,一定要在醫生的建議下進行,嚴禁自行用藥。
3、含貢魚類
孕期多吃魚可以幫助胎兒開發智力和視力,但是選擇魚要十分小心,有些魚體內富含汞,例如鮪魚、旗魚、鯖魚、金槍魚等,如果孕婦過量食用,會影響胎兒的大腦發育。孕婦儘量不要食用在河湖中釣的魚,因爲極有可能這類魚已經被工業污染了,而對於養殖類的魚,要避免食用具有抗生素的魚。
4、壓力
很多孕婦在孕期一直堅持上班,但是來自職場的壓力會給孕婦帶來不適。例如便祕、失眠,這些問題看似不是很嚴重,卻是可以危及到胎兒的健康的,研究顯示,壓力過大的孕婦,胎兒就有早產及體重過輕的危險。
5、過量服用維生素A
大家都知道食用維生素A會對身體有益處,肝臟、牛奶、蛋黃等食物中都富含維生素A。但是,如果食用的維生素A過量,就會有中毒的危險,甚至會導致胎兒畸形或是流產。孕婦每日服用約770mg的維生素A即可。如果在哺乳期,可服用1300 mg的維生素A。
6、咖啡因
衆所周知,咖啡因會對大腦產生刺激,因此在孕期,孕婦儘量避免喝咖啡,以及含有咖啡因的飲料,否則會影響胎兒的大腦或者心臟的發育。
7、尼古丁
一些孕婦在孕期還延續之前抽菸的習慣,殊不知,在自己抽菸的時候會造成胎兒嚴重缺氧,從而影響胎兒智力與身體的發育,甚至引發早產,孕婦自身也會產生很多妊娠併發症。
8、貓咪糞便
一些孕婦一直保持着養貓的習慣,在懷孕期間,孕婦要避免接觸貓咪糞便,避免自己感染上弓形蟲,從而影響胎兒的健康。如果必須自己清理貓咪糞便,應戴上手套進行清理,事後認真消毒洗手。同時,孕婦在食用水果時,應避免食用被野貓糞便污染的水果,在食用水果前要認真清洗。
9、泡溫泉
在孕期,孕婦的體溫會比常人略高。在孕期泡溫泉會對胎兒的神經發育產生不良影響,甚至會生出畸形兒。並且,泡溫泉也容易使孕婦的陰部被細菌感染。
10、酒精
在孕期喝酒,酒精會進入孕婦血液從而流入胎盤,引發胎兒酒精綜合症,嚴重時會對胎兒神經、身體造成影響。因此,孕婦應避免飲酒。
11、壓力
很多準媽媽在孕期一直堅持上班,職場壓力會給孕婦帶來不適。例如心情差、失眠等。這些看似不太嚴重的問題,研究表明,壓力過大的孕媽,胎兒有早產或者體重過輕的問題。
12、小吃
寶媽在閒下來或者靜下來,都會吃點有特點的小吃;像松花皮蛋、臭豆腐、爆米花等這些食品,對胎兒的腦部發育都有一定的影響。
13、罐頭食品
此類食品在製作過程中須加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。這些添加劑對健康人影響不大,但孕婦及嬰兒食用過多會對健康不利。另外,罐頭食品在製作過程中,經高溫處理後,原料中的維生素及其它營養成分都已受到一定程度的破壞,造成營養價值不高。
14、冷飲
孕媽在懷孕期,胃腸對冷的刺激非常敏感,很容易造成胃部不舒服和腹瀉。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,從而引起食 欲不振、消化不良、腹瀉,甚至引起胃部痙攣,出現劇烈腹痛現象。有人發現,胎兒對冷的刺激也極敏感,當孕媽喝冷飲時,胎兒會在子宮內躁動不安,胎動變得頻 繁。因此,孕媽吃冷飲一定要有所節制。
孕期注意事項多多,可能非常麻煩。不過,十個月的注意換來寶寶一生的健康,相信準媽媽都不會拒絕的。因此,在孕期,請孕婦要注意以上提到的十四點,在這十個月中改正自己的不良習慣,在飲食方面多注意,遠離危險有害的物品。同時,要注意放鬆心情,避免壓力過大讓寶寶產生緊張的不適感,用最好的自己迎接健康快樂的寶寶吧。
一、輻射在我們的生活環境中無所不在,但不一定都會危及我們的健康:
高能射線:短波長,傷害性大,如 X 光、γ 射線。 低能射線:長波長,如微波、超聲波、電磁輻射、熱輻射等。家用電器是生活中接觸最多的輻射源,如:電視、冰箱、空調、微波爐、吸塵器等。 辦公設備:手機、電腦、複印機、電子儀器等。 家庭裝飾:大理石、複合地板、牆壁紙、塗料等。 周邊環境:高壓線、變電站、電視廣播信號發射塔等等。
二、那麼有哪些東西對孕婦的輻射較大呢?
1、電磁爐---電磁輻射比冰箱高出上千倍
專家表示,電器用品中,電磁爐的電磁波偏高,相比之下,甚至比冰箱高上千倍、上萬倍。孕婦在使用電磁爐做飯時,腹中的胎兒正好處在電磁爐放置的高度,對胎兒的影響可想而知。
所以,孕婦如果無法避免使用電磁爐就應該加快做飯速度,把菜放鍋中後,不要一直站在電磁爐邊,與它保持一定距離。再則,使用後,要先將電磁爐的電源關掉,才把鍋拿開,否則空空的爐面會放出強烈的電磁波。
2、微波爐---微波泄漏纔可怕。
在微波爐中,食物的分子被高頻的電磁波振動,產生熱量,從而可以煮熟食物。微波爐會釋放電磁波,不少人都懷疑它是否對身體有害。其實微波爐本身是密封設計的,不存在泄露問題。
但是如果是質量問題或是使用時間過長的`微波爐,就有微波泄漏的可能。如果微波爐密封不好,微波在烹飪食物同時也同樣振動旁邊使用者身上的分子,對人體造成影響。所以,定期清理微波爐也很重要。如果有泄露,要及時更換。孕婦使用時也應該儘量離微波爐遠一點。
3、電腦---屏幕後面電磁波危害最大。
孕婦在孕期能否使用電腦也是不少人關注的問題。其實,電腦主要是從後面放射電波的,坐在電腦前保持50釐米的距離是不會對孕婦造成太大影響的。所以如果條件允許的話,可以把電腦靠牆放,降低電磁場的強度。
4、手機---孕婦別把手機放在肚皮上。
手機可以影響大腦活動,這是不爭的事實。孕婦尤其要避免把手機放在肚子上。
三、孕婦多吃些防輻射食物。
日常飲食可以幫助孕婦防輻射侵擾,不妨多吃黑芝麻、紫莧菜。黑芝麻能益腎,可增強身體細胞免疫、體液免疫功能;紫莧菜含硒,能抗輻射、抗突變、抗氧化,硒是種重要的微量元素,能提高人體對抗輻射的能力。
對孕婦危害最大的六樣東西:
1、X射線
X射線對寶媽來說,傷害可以忽略不計,但是X射線對寶寶來說傷害可是很大的,特別是在孕早期的時候,如果寶媽們進行了X射線的拍片,很有可能造成寶寶的細胞組織突變,會導致胎兒的畸形或者是流產。
2、電熱毯
在冬天的時候,很多孕婦都喜歡開着電熱毯睡覺,但其實這是比較危險的一種行爲,因爲電熱毯不僅有漏電的危險,還有可能會產生很多輻射,如果寶媽們長時間的睡在電熱毯上面,那就等於直接和電輻射接觸,是非常危險的。
3、微波爐
微波爐已經是家家必備的電氣了,但是它的輻射是相當大的,所有準媽媽們使用微波爐時可以儘量站遠一點兒,最好啓動後,到其他房間去,遠離它;
4、電吹風
電吹風已經成了我們生活中離不開的一種電器了,爲了避免感冒,所以我們在洗了頭髮以後都會選擇將頭髮吹乾,但是電吹風的輻射也是很大的,所以寶媽們應該儘量的將溫度調成適宜的溫度,還有儘量的離頭部遠一點,這樣可以減少輻射。
5、手機
手機可以現在的孕婦耐以生存的存在,特別是在家待產的孕婦,很多人因爲害怕輻射就不玩手機,但其實完全沒有這個必要,不會給寶寶造成一些傷害,所以大家可以不用太擔心了~可以放心大膽的使用。
6、電腦
電腦可以說是我們職場媽媽離不開的一種辦公用品了,電腦輻射雖然是很多,但是這種程度其實並不會給我們的身體造成一些不好的影響,只要我們做好防輻射工作,就不會有什麼問題。
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