嬰兒便祕怎麼辦什麼方法最有效
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嬰兒便祕怎麼辦什麼方法最有效?嬰兒便祕是我們在撫育嬰兒中常見的問題,但也是我們需要重視的問題,嬰兒便祕問題如果不處理好會對嬰兒的身體造成很大的影響。那麼,嬰兒便祕怎麼辦什麼方法最有效呢?
嬰兒便祕怎麼辦什麼方法最有效11、人乳餵養
人乳餵養嬰兒較少發生便祕。如果發生,除喂人乳外,加用潤腸輔食,如加糖的菜水或桔子汁(應用新鮮桔子擠汁,市售瓶裝桔汁開瓶後易污染)、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時,可加1~2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60~90ml,也有幫助。
2、人工餵養
人工餵養兒較易便祕,但如合理添加輔食,可避免便祕。如果發生,可將牛乳加糖增至8%,並可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁),以刺激腸蠕動。較大嬰兒,可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。
再大一些可加較粗的`穀類食物如玉米粉、小米、麥片等製成粥。在1~2週歲,如已加了各種輔食,每日牛奶量500ml即夠,可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿蔔及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養不良小兒便祕,要注意補充營養,逐漸增加入量,營養情況好轉後,腹肌、腸肌增長、張力增加,排便自然逐漸通順。
3、添加益生元
如果每天攝入益生元,不僅能夠扼制腸內有害菌羣的產生,還能爲腸內有益菌提供良好的生長環境,造就健康腸道,改善便祕引起的腸胃失衡問題。能促進嬰兒必需營養素代謝以及生長髮育所必要的維他命B1, B2, B6,能夠幫助孩子良好的成長髮育。
4、訓練習慣
排大便是反射性運動,小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓練,清晨餵奶後由成人兩手扶持,或坐盆或排便小椅,連續按時執行半至一個月即可養成習慣。養成後不要隨意改動時間。對年長兒慢性便祕,除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外,亦應使其按時通便,養成良好習慣。
5、其他療法
幼兒可在每晚睡前服鎂乳每次0.5~1ml/kg,或液狀石蠟每次0.5ml/kg,也可二藥製成合劑使用,可免單用石蠟油易自肛門漏出。以上藥物可連用3~5日,同時次晨訓練大便。爲免吸入,嬰兒不用石蠟油。兒童還可用酚酞每次3mg/kg,睡前服。
嬰兒便祕怎麼辦什麼方法最有效2嬰兒便祕飲食注意事項
嬰兒便祕時,家長應該要注意飲食上有些食物是應該要避免給孩子吃的,包括:
1、 柿子
柿子食用後可以減少腸液分泌而發生便祕、習慣性便祕患者不宜食用。
2、 高梁、蓮子
高梁及蓮子收澀固腸作用較強,食用後易使病情加重。
3、 糯米
食用糯米後易使人生熱,大便乾燥、堅硬。
4、 蛋白質或鈣質過多的食物
此類食物若攝入過多,則易使大便成鹼性,乾燥而量少,難以排出,所以應減少食用。
便祕期間應增加穀類食物,並攝入含有大量纖維素的蔬菜及水果,刺激胃腸道蠕動,利於大便形成,從而達到通便的目的。
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