習慣怎樣才能成自然
本文已影響2.24W人
本文已影響2.24W人
你們知不知道習慣怎樣才能成自然的呢?一個好的習慣應該如何養成,一個好的習慣對一個人來說是非常重要的,那麼習慣怎樣才能成自然呢?下面就和我們一起來看一看了解一下習慣怎樣才能成自然吧。
習慣怎樣才能成自然11、俗話說,習慣成自然,做父母的哪一個不希望自己的孩於養成良好習慣,那麼,什麼叫習慣?都有什麼習慣?又怎麼才能養成?現在就來談談這些問題。習慣在醫學上叫條件反射,孩子一落生,無所謂習慣,但他有“無條件反射”,如用奶頭碰他的臉,他馬上就把頭轉過來,用嘴去找奶頭,這叫覓食反射,叼住奶頭後,他就會吸吮,這叫吸吮反射。
2、這些反射是人類生存的必備條件,這和動物的本能沒有什麼區別,它不需要訓練,生下來就會。可是,以後就不同了,當你每天給孩於餵奶、換尿布、哄孩子睡覺時,你是否意識到這一切都有意無意地在培養着一種習慣呢?如果訓練好,就養成好習慣,否則就養成壞習慣。如有的孩子睡眠習慣不好,白天睡,夜裏鬧,夜裏攪得你無法休息。有的孩子飲食習慣不好,該吃奶的時候不好好吃,不到吃奶的時間又哭鬧,結果使消化系統活動失去規律,很容易引起拉稀及消化不良。
3、因此,習慣的養成全是父母有意無意培養的結果。例如,定時餵奶,即每天按規定時間餵奶,四小時喂一次,每天到這個時間孩子的胃腸就開始蠕動,分泌消化液,準備接受被消化的奶或食物,孩子如果睡着,這時也會醒來或哭鬧。這樣,時間就成爲一種條件刺激,一種信號,並在神經系統內形成一種固定的條件反射。吃飽後玩一會兒,再睡,待下次餵奶時再醒來。這樣吃奶----玩耍---------睡眠就形成一個良好的動力定型,也就是神經中樞的活動被排成一定的時間表,彷彿同電子計算機的計算程序一樣。這樣,孩子的生活就有條不紊,神經系統、消化系統、循環系統………各個系統象一架機器那樣有規律地運轉。孩於也會茁壯成長。
習慣怎樣才能成自然2一、教育就是培養適應天性的習慣
在《愛彌兒》中寫道:“有人說,自然不過就是習慣罷了,這是什麼意思呢?不是有一些強制養成的習慣永遠也不能消滅天性嗎?”
舉例來說,有一些被我們阻礙着不讓垂直生長的植物,它們就具有這樣的習性。自由生長的植物,雖然保持着人們強制它傾斜生長的方向,但它們的枝葉並不因此就改變原來的方向,而且,如果這種植物繼續發育的話,它又會直立地生長的。人的習性也是如此。只要人還處在同樣的境地,他就能保持由習慣產生的習性,雖然這些習性對我們來說是最不自然的。但是,只要情況一有改變,習慣就消失了,天性又回覆過來。教育確實只不過是一種習慣而已。不是有一些人忘掉他們所受的`教育,另外一些人則保持了他們所受的教育嗎?這種差異從什麼地方產生呢?如果把自然這個名詞只限用於適合天性的習慣,我們就可以省得說這番多餘的話了。”
二、可塑性
教育家,習慣的養成是由於我們天性所原有的可塑性。兒童的可塑性完全不同於泥巴的可塑性,它並不是因rw外來壓力就改變形式的一種能力。兒童的可塑性必須以他自身從前經驗爲發發酵劑,經驗中的成功或失敗作爲一種成長訓練,催化了兒童改變自己行爲的力量。沒有這種力量,獲得習慣是不可能的。
秋季養成7個好習慣自然瘦
爲什麼說好的聽力習慣能讓你成功
女人養成八個小習慣 不減肥自來瘦
哪些壞習慣戒掉,才能保證身體健康
抖音反正我已習慣了委屈自己歌名叫什麼 習慣委屈自己完整歌詞介紹
怎樣不長妊娠紋 從自身習慣做起吧
女生長髮直髮髮型 不燙髮怎麼樣才能讓頭髮自然變直?
習慣怎樣才能成自然 習慣如何才能成自然
怎麼樣才能成功減肥
怎樣才能讓孩子養成好習慣
怎樣才能讓自己變得自律起來
怎樣才能培養孩子的自律能力
怎樣減肥最快最有效 養成4個習慣悄悄變瘦
自然捲怎麼留劉海 自然隨和才重要
哪些跡象表明自己已經養成了好習慣
如何讓小孩養成學習的好習慣
能習慣孤獨把之當成享受的星座
怎樣才能成爲有錢人
保健速成班:1分鐘就能完成的健康好習慣
怎樣相親才能成功
如何改變駝背的習慣 養成好習慣纔可預防駝背
職場上如何養成自覺的行政思維習慣
怎麼做纔能有自然健康的無色妝容