學齡前兒童如何看電視

學齡前兒童如何看電視，電視雖然給我們帶來了不少方便，但是對於學齡前兒童來說，看電視也會產生一些不好的影響，作爲家長的我們應該要如何正確引導學齡前兒童看電視，看完下面文章，相信大家能夠得到不少收穫。

學齡前兒童如何看電視1

電視深刻地影響了當代人的生活方式和價值觀念。今天兒童所受的電視的影響，遠遠超過了兒童應該接受的內容。使得兒童提早進入了成人的世界。從動物世界到充斥暴力：兇殺等血腥場面的卡通動畫和成人影視劇，談情說愛甚至牀上鏡頭都被孩子們看到了。

不僅如此，節目中還混雜着反覆出現的兒童產品推銷廣告。使孩子們可以看的和不該看的都看了，學到了很多不該學的東西，對兒童產品的購買慾望也大大膨脹。佔有了他們大量的本該看故事書：聽音樂：聊天的時間。

有的父母認爲不讓自己的孩子看電視會跟不上別的孩子，因爲從電視上也可以學到很多知識。有的家長認爲兒童節目是專給孩子看的，應該讓他們看，有的父母因爲太忙於工作或者家務，樂得讓孩子乖乖地待在那兒看電視不搗亂他們就行。其實，從孩子的健康

一：看電視不要超過3小時

學齡前的孩子一個禮拜看電視不要超過3小時。不要看過於喧囂：暴力：刺激：容易嚇壞孩子的電視節目。晚飯後不要讓孩子看電視，尤其是睡覺前的一個小時，讓孩子能在鬆弛的狀態中入睡。要嚴格控制孩子看電視的時間。

二：不能讓孩子自己選擇節目

不能把遙控器交給孩子讓孩子自己選擇節目。如果孩子常常看某一個節目，父母要確定這個節目對孩子是否有益。要嚴格控制孩子看電視的範圍。

三：和孩子一起看並對電視節目進行討論

和孩子一起看並對電視節目進行討論，使孩子知道電視節目是拍出來，不一定代表真實的生活，要有選擇地接受。

四：將孩子的活動儘量安排好

父母將孩子的活動儘量安排好，使孩子不必用電視來填補時間的空白。如起牀：三餐：點心：就寢：午休：戶外活動：室內活動：講故事：搭積木時間以及和小朋友玩耍的時間等等，要有規律，要讓孩子的生活充實起來。

五：讓孩子學習更多的生活技能

學齡前的孩子有很多生活技能要學，不要將時間花在電視上，爲了孩子，父母自己也要少看電視。

學齡前兒童如何看電視2

一：時間過長

兒童正處在身心迅速發展時期，每天長時間地看電視，容易使孩子神經系統與機體產生疲勞，影響身心健康發展，影響學習等其它活動的正常進行。

學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。

二：距離過近

學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的.眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下，不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且容易造成眼睫狀肌調節功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5-4米處爲宜。

三：音量過高

學齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習慣，而且容易導致視覺等感受性的下降。相反，採用相對小的音量，對孩子的聽力：視力：注意力等的發展均有很大的促進作用。

四：光線過暗

看電視時，室內光線過暗，則影響孩子視覺功能的發展，也容易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。

五：坐姿不正

孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上：躺在父母懷裏，都容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等，養成不良的坐姿習慣。

六：飯後即看

飯後孩子即看電視，容易使孩子的大腦興奮中心轉移，注意力高度集中於電視內容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象，影響腸胃的消化。飯後，讓孩子輕微活動一會兒後，再看電視爲宜。

七：邊吃邊看

孩子邊看電視邊吃飯或糖果：瓜子等，嘴裏的食物往往咀嚼不夠，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還容易養成吃零食的不良習慣。

八：看武打兇殺內容的電視

學齡前兒童常常看武打兇殺片，不僅容易使孩子長時間處於緊張：恐懼狀態，影響身心健康發育，而且容易使孩子產生好奇心，進行模仿，導致孩子對打架鬥毆等不良社會現象適應性的提高。攻擊與冒險行爲增多。

九：患電視孤獨症

電視和電視遊戲機對兒童的吸引力極大。兒童思維分析力差，模仿性很強，長此下去，兒童只對電視節目感興趣，對周圍事物漠不關心，性格變得孤獨，嚴重的可出現反常的心理狀態。

十：讓孩子躺着看電視

一些父母讓小孩躺着看電視，以爲孩子舒服，其實適得其反，這對孩子的健康頗爲不利。有些人喜歡躺在牀上或沙發上看電視，覺得這樣看電視舒服自在又省勁。他們的孩子也跟着學，躺着看電視。其實，躺着看電視害處是很多的。這是因爲躺着看電視時，不但要仰着頭，側着身，而且需要歪着脖子和偏轉眼睛。

這樣，眼睛的視線與電視機屏幕就不能保持在同一水平線上，這就需要用眼睛來進行調節，時間長了會引起眼球外肌和眼球內的睫狀肌發生痙攣收縮，從而造成眼球脹疼：結膜充血：雙目流淚，甚至出現眼壓增高，視覺模糊和視力下降等現象。

如果經常躺在牀上或沙發上看電視，還會使眼球內外直肌和上下斜肌重度疲勞，收縮失調，從而造成眼睛斜視等疾病。青少年的身體正處在發育時期，不但容易使眼睛感到疲勞，而且還容易造成眼睛散光等疾病。

躺着看電視，由於身體的大部分肌肉已經放鬆，人體內的呼吸和血液循環減慢，大腦中樞神經系統逐漸進入抑制狀態，大腦的思維和記憶能力也大大減弱，從而造成抑制和興奮的嚴重失調，這樣不但達不到欣賞電視節目的目的，而且還會引起失眠：神經衰弱和腰背痠痛等不良後果。所以，爲了保證身體健康，預防發生疾病，最好不要躺着看電視，尤其是兒童。