懷孕期間防止肚紋用什麼好

懷孕期間防止肚紋用什麼好，懷孕的女人是需要照顧的，小腹疼痛的情況需要到醫院覈查，從懷孕到分娩一般要經歷38-40周的時間，孩子的出生不是母親一個人在努力，懷孕期間防止肚紋用什麼好，媽媽們可以瞭解一下。

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其實肚紋的出現是可以的，下面有幾種方法：

一、懷孕期間控制體重很重要

懷孕期間肚紋用什麼好？懷孕期間過剩的營養不是給了寶寶，相反是在女性的肚皮以及大腿上，這樣成爲了造成肚紋的其中一個。若沒有對體重進行控制，其它的措施均是白白浪費了。

二、使用肚紋防護護膚品

懷孕期間肚紋用什麼好？選用孕婦專用的肚紋防護護膚品，每天幾次，取適量按摩所需要的部位。其主要的原理是讓乾燥的皮膚獲得長期的滋潤和呵護，能夠有效的對細紋進行控制。目前市面上肚紋防護產品很多，是比較受歡迎的一個品牌，其效果不錯，可以嘗試使用。

三、多吃一些可以增加皮膚彈性的食品

1、直接服用膠原蛋白：是能夠讓皮膚變得潤澤、光滑、富有彈性。也能夠多攝取含有豐富蛋白質的食物，例如：豬蹄、肉皮、海蔘、魚肉、牛蹄等。

2、維生素及礦物質：維生素E對於皮膚是會有抗衰老的效果，含有這種維生素的食物包括了：捲心菜、菜籽油等。維生素A、B2，也是讓皮膚變得光滑細潤的物質。一旦人體缺少了維生素A的時候，皮膚就會變得比較乾燥、粗糙而且有鱗屑。如果缺少了維生素B2的時候，就會發生口脣皮膚開裂、口角乳白、脫屑和色素的沉着。

想要遠離醜陋的肚紋不再是難題，只要產前做好防護工作，尤其要注意好懷孕期間的飲食與防護品的選用，輕輕鬆鬆與肚紋說拜拜。

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　　懷孕防止妊娠紋用什麼

妊娠5個月以後由於胎兒逐漸發育子宮逐漸增大，可以由於增大子宮導致皮膚斷裂而出現妊娠紋發生的情況，妊娠紋是不會自行消失的，一般會出現在肚子上，大腿處，屁股上等處。懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質，由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。孕前注意鍛鍊身體，多吃富含蛋白質的食物，增強皮膚的`彈性。懷孕以後，保持適度運動和均衡營養，避免體重增長過多。淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。

　　妊娠紋是怎麼形成的

通常我們所說的妊娠紋，主要是針對孕婦，是因爲妊娠期受荷爾蒙影響，腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，形成了條索樣、疤痕樣的粉紅色或紫紅色的花紋，導致局部皮膚呈疤痕樣損害。孕期有妊娠紋一般無可避免，大家如果遇到了類似的情況，儘量不要用手撓，一定要根據合理的治療藥物，從而達到這樣的效果。平時要注意個人衛生，遠離細菌的感染，在懷孕的階段如果不注意個人身體的保養，可能會出現外界的刺激，導致妊辰紋的症狀，引發更嚴重的瘙癢感覺。所以大家一定要了解常見的保護措施，保護周圍的環境衛生，減少細菌的接觸，同時也要避免妊辰紋出現瘙癢的感覺。如果出現了更加嚴重的症狀，要馬上諮詢醫生，然後重新調整用藥方案。