孕中期爲妻子做的事有哪些
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孕中期爲妻子做的事有哪些,生活中,我們都知道懷孕是一件很幸苦的事情,作爲丈夫更應該仔細照顧孕媽媽,這樣孕媽媽在懷孕期間會感到幸福,沒有那麼多痛苦,從而寶寶也會很健康,那麼孕中期爲妻子做的事有哪些?下面和小編一起來了解一下吧!
孕中期爲妻子做的事有哪些1
注意安全
從現在開始,只要你的妻子輕輕摔倒一次,就有可能引起相當嚴重的問題。因此你最好把家務活承包下來。
準備寶寶日記
從妻子第一次感受到胎動開始,你們就可以一起把每一次的感覺粗略地記錄下來。你可以買個精緻的日記本,等到寶寶出生,還可以用來記錄小傢伙吃飯、睡覺、大小便的情況,這將是寶寶生長情況的一個參考,也將成爲寶寶長大後,你和妻子珍藏的回憶。
孕期瑜伽
孕期瑜伽能在準媽媽羣體裏流行是有原因的。它不僅能以最柔和的方式幫助你的妻子舒緩孕期的腰痠背痛,還有助於順利分娩。因此如果有時間,你也一起加入,跟妻子共同做些瑜伽動作吧!
按摩放鬆
在未來的幾個星期,妻子身體的各個部分將會出現各種各樣的疼痛、僵硬、笨重等症狀,因爲肚子裏的寶寶越來越大了,她的負擔也越來越重。你得學習一些適合準媽媽的按摩手法,充當她的按摩師。
提醒喝水
水能幫助準媽媽把養分送到胎寶寶那裏,還能預防感染、便祕和可怕的痔瘡。因此每天你得監督你的妻子喝足1。5升的白開水,你可以準備些天然的凍幹檸檬片,讓她覺得水也很美味。如果你的妻子對你抱怨“我快要水中毒了”,耐心地告訴她:喝水越多,身體負擔越少!
孕中期爲妻子做的事有哪些2
一、主動改變不良生活習慣
有些丈夫會有喝酒,抽菸的不良生活習慣,十分不利於懷孕的妻子。
醉酒之後可能睡覺時候身體不受控制,會壓到準媽媽。
二手菸對孕婦的危害尤其大。
所以改掉這些不良習慣,不僅對自身健康有好處,也能給準媽媽創造一個輕鬆健康的生活環境,一舉兩得,何樂而不爲呢?
二、爲妻子下廚房,做一頓美味大餐
妻子在懷孕期間,有時會有妊娠反應,胃口不佳,或者孕晚期之後身體行動不便,作爲丈夫如果能做一頓讓妻子胃口大開營養豐富的飯菜,妻子一定會感到濃濃的愛意和幸福的。
三、陪妻子一起產檢
妻子懷孕期間整個孕期要做9——12次檢查。
大大小小的檢查,關係到胎兒的發育是否正常,孕婦的身體狀況。
每一次檢查對於準媽媽來說是既期待又緊張。做爲丈夫如果能陪同妻子一起去檢查,既可以幫助妻子辦理一些檢查手續,孕媽媽不用挺着孕肚跑前跑後,有時候醫院人多還需要排隊等候,有了丈夫的貼心陪伴,漫長的等待也不會那麼無聊。
四、陪妻子散步
懷孕期間,妻子既要保證飲食上的營養豐富,又要合理的控制體重增長。
適量的運動是必不可少的,散步絕對是一個好方法。
丈夫陪同妻子一起散步,可以保證妻子的.外出安全,還可以陪伴妻子身邊,一起談心聊天,在說說笑笑中就完成了運動,不會一個人出來走路散步那麼無聊無趣。
五、一起準備待產包、新生兒用品
丈夫參與到待產包還有新生兒用品的準備中,幫助挑選購買。在預產期到來之前就把需要帶到醫院的待產包準備好,有備無患。充分做好準備,仔細覈對購買清單,避免有遺漏。這樣準備妥當,就能免去妻子的後顧之憂,也能避免因爲準備不及時而造成的慌亂尷尬發生。
六、學習新生兒護理和產婦護理知識
提前學習一些產婦護理和新生兒護理的知識,能在妻子需要關心關懷的時候,做到心中有數,比如如何緩解宮縮的疼痛,如何科學坐月子,安排月子餐。如何給孩子餵奶,拍嗝。
學習了這些知識,能夠幫助妻子分擔,也能夠更好的照顧妻子,讓妻子安心的休息。
七、給妻子拍張孕婦照留念
無論是去影樓還是自己拍攝,留下一張妻子的美美孕照,是一份甜蜜的回憶。
在這個最特殊的時期,帶給妻子一份好心情,畫個淡妝,買一套合適的孕婦裝,拍上一張照片,留下最美的回憶。
生活需要儀式感,那麼這樣一個小舉動就可以爲平凡的日子裏添上一抹亮色。
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