母乳質量不好怎麼判斷
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母乳質量不好怎麼判斷,寶寶在一週歲以前,大部分寶寶都是以媽媽的奶水爲主要奶源,所以媽媽們因爲關心小寶寶的健康,經常會擔心自己的母乳的質量不行,下面來看看母乳質量不好怎麼判斷。
母乳質量不好怎麼判斷1
母乳質量不好怎麼判斷
母親的奶水質量好不好其實可以從孩子吃奶的`反應看出來,一般孩子吃奶之後會安安穩穩的睡上4個小時左右。但如果奶水的質量不好,孩子的睡眠狀態會不好而且容易哭鬧。另外也可以從孩子的體重變化來判斷,如果孩子的體重增長不正常,那麼極有可能是奶水質量不好。此外也可以通過,奶水的量來判斷,正常來說奶水都是充足的,如果不充足的話,質量一般也是存在問題的。
提高母乳質量的方法
保持精神愉快。任何精神因素的刺激,如過度緊張、憂慮、焦急、悲傷、憤怒、驚恐等,都會影響催乳激素的分泌,使乳汁減少。特別有些年輕的媽媽,在哺乳期內,面對嬰兒的哭鬧、疾病等,承受不了,總是着急上火,結果是奶水不足,嬰兒吃不飽更加哭鬧。因此,母親一定要保持精神愉快,情緒穩定,才能使乳汁分泌正常。另外還要保證充足的睡眠和休息,不過度疲勞,纔可正常分泌乳汁,纔可保證乳汁的質量。人如果過於疲勞,身體機能肯定是不行的,乳汁質量自然會有所下降。
媽媽們只有休息好,吃的好,心情好才能讓自己的母乳質量得到提高,滿足孩子每天的需求。另外如果感覺孩子每次吃奶以後都不能安靜的睡着,並且沒次吃奶以後都會大哭,那麼就要考慮是不是奶水的量不夠,需要好好調理下身體。
母乳質量不好怎麼判斷2
一些其他的因素也會影響母乳的質量:
1、母親服用各種藥物都有可能進入到乳汁中,母親所服藥物種類的80%以上可透入到乳汁中,母親服藥後,除了增加母乳中藥物含量外,有些藥物還可使母乳成分發生變化,比如母親服用避孕藥,激素類藥,可使乳汁中蛋白質、脂肪含量下降。
2、母親極度營養不良時,乳汁中還會出現有毒物質。如母親維生素B1嚴重缺乏時,母乳中會出現丙酮酸鈉、甲基甘油醛等物質,餵給嬰兒後可產生中毒甚至死亡。
3、母親抽菸、飲酒對哺乳也不利,因爲尼古丁和酒精也可進入到乳汁中,從而加害於嬰兒。
4、母親長期接觸有害物質,如工作環境中鉛、汞污染等也是使母乳出現污染的來源之一。
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