促進胎兒大腦發育注意事項

促進胎兒大腦發育注意事項。每個媽媽都希望自己的孩子可以健康的成長，其實想要促進胎兒的大腦發育，孩子在媽媽肚子裏的時候就可以開始進行了，飲食和環境都會影響胎兒的大腦發育，那麼在促進胎兒大腦發育的時候需要注意什麼呢？

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從胎兒大腦發育的開始成熟期，看“環境促進”的時間選定，在神經組織學和神經分子生物學上的科學依據 。

胎兒大腦成熟始於胚胎髮育的第6—7月，是由大腦神經元數量增加和組織分化的果。

胎兒從4—6個月期間，不僅大腦細胞數量增加，和有了成人大腦皮層的六層結構，而且，大腦細胞內部結構進一步分化。細胞內出現了和細胞代謝有密切關係的酶，如琥珀酸脫氫酶、ATP酶、細胞色素氧化酶、碳酸酐酶和膽鹼脂酶。特別是膽鹼脂酶的出現，標誌着神經系數的成熟的開始。此外，孕6個月時，胎兒大腦細胞內出現尼氏體，這種由發達的.粗麪內質網和遊離的核蛋白體組成的尼氏體，具有活躍的合成蛋白質的功能，所合成的蛋白質作爲營養或酶，對神經遞質和神經分泌物的生成，以及執行神經細胞的功能活動，都有重要意義。伴隨上述的細胞形態變化的同時，從胚胎50天可測出微弱的腦電開始，到胎齡7個月時的腦電已經很明顯時，標誌着胎兒大腦成熟的開始。到胎齡8—9個月時，胎兒不僅有腦電，而且，對聲音的刺激，還有了在胎兒大腦皮層引發出的“聽覺誘發電位”，反映這時胎兒已能聽到並在大腦感覺到來自母體內外的聲音。因此，胎齡滿6個月後，適時和適度地選送舒適的音樂聲波給胎兒聽，以增加從外界到胎兒大腦皮質感覺通道的刺激，將有助於胎兒大腦神經元數目和樹突，以及它們之間的突觸結構數目的增多。對嬰幼兒期那時孩子智力開發有幫助。

需要注意的“適宜、適度、適時”問題

適宜：是指給胎兒聽的音樂，其聲波組成成分中，不應有聲壓很大(聲音很響)的高頻聲音。應主要是中、低頻的聲音爲主要成份。(和宮內胎音的頻譜特徵相同)高頻成份的聲壓應比中、低頻的低30db。以防萬一孕婦把音樂放的音量過大，其中聲壓較大的高頻聲波對胎兒內耳產生不良刺激。

適度：是指放音樂聲音不要太大。因爲有實驗報告，用強聲刺激聽神經，發現它的核蛋白的含量減少，停止後才逐漸上升。而正常的生理刺激，可使聽神經節內的核糖核酸(RNA)增加。

適時：是指給胎兒聽音樂的時間不應過長，每次不超過12分鐘。因胎兒大腦活動屬抑制壯態佔優勢，有利於節省能量理於生長。不然，時間長了會疲勞及消耗營養物質。

促進胎兒大腦發育注意事項2

1、 大腦發育需要充分的營養。

從孕期第3周至出生後1年左右是人類腦細胞發育最旺盛的時期，在此 期間最易受母體營養的影響。

醫學研究認爲營養不良的嬰兒的腦重量、腦中核糖核酸、蛋白質的含量、頭圍等都低於正常兒;孕婦缺錳時嬰兒腦功能及腦電圖不正常;孕婦缺鋅可形成多種畸形，即使短期缺鋅亦可發生;缺乏葉酸，可發生神經管畸形(無腦兒、脊柱裂);維生素過多貨缺乏也可影響胎兒腦發育。如維生素A過多，可能引起神經系統畸形、智商低下;維生素缺乏可致無腦兒等。

所以，孕期各種營養素要平衡、合理。在孕早期，早孕反應重，食慾差，易致各種營養素缺乏，而此時正是胚胎神經系統分化成形之時，應適當補充多種維生素片、礦物質和微量元素，以預防神經管、心血管、尿道以及肢體畸形;在孕中、晚期，胎兒生長迅速，腦細胞增長快，應注意多攝取含優質蛋白質、鈣質和維生素類豐富的食物，粗糧細糧、魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果合理搭配，且應多吃些深海魚類、海產品、核桃、硬果等含磷脂及不飽和脂肪酸類較多的食品，促進腦細胞的發育。

2、避免孕期各種有毒有害因素，特別避免孕早期病毒感染、放射線照射、菸酒毒物等，這些都可能成爲影響胎兒大腦及整體發育的潛在的危險因素。

以上所談到的一些優生措施，特別是胎教的一些方法都可在不同程度上促進胎兒大腦和神經系統的發育。