產後消化不良的症狀

產後消化不良的症狀，孕媽媽在生完寶寶之後，免疫力特別低，需要好好調理身體，有些媽媽在產後會出現消化不了的問題，這讓她們特別頭疼，那麼產後消化不良的症狀有哪些？今天小編爲大家講解一下。

產後消化不良的症狀1

產後消化不良的症狀

偶然的消化不良可以由進食過飽、飲酒過量、經常服用止痛藥如阿司匹林等引起。在精神緊張時進食，或進食不習慣的飲食也可引起。慢性持續性的消化不良可以是神經性的，即精神因素引起的，也可以是某些器質性疾病如慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性肝炎等消耗性疾病引起，膽囊摘除後的患者也可經常發生消化不良。不管哪種原因，都因爲胃缺乏動力，不能正常進行工作，食物在胃內停留時間過長。

產後消化不良怎麼調理

產後出現消化不良注意飲食就可以調理過來的，產婦不應該自身消化不良出現一些不好情緒或者壓力過大的，在飲食當中少吃一些過於油膩的食物，刨腹產的女性傷口癒合以後適量運動也可以避免消化不良。當人們身體出現消化不良的時候應該檢測自身胃酸的，對於胃酸自身是可以進行檢測的，人們在空腹的時候喝一些牛虻知道情況下會導致人的胃灼熱出現消失這說明人們的胃酸過少的，胃酸過少對於食物的消化不利。

產後消化不良的症狀2

消化不良能吃的水果

一、山楂

如果仔細留意日常生活，會發現很多助消化的藥，其主要成分裏都包含着山楂。這是因爲山楂含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而起到消食的作用，對消肉食積滯效果更佳。

二、番木瓜

木瓜素有“百益果王”的美稱，其特含有的木瓜酵素不僅能清心潤肺，還可以幫助消化。此外，未成熟的番木瓜含有兩種酶類：番木瓜蛋白酶類和番木瓜蛋白酶，可幫助促進消化。

三、香蕉

香蕉具有潤腸通便的功效，其含有的膳食纖維可增加胃腸蠕動，緩解便祕症狀，起到加快消化的.作用。這裏有一點需要提醒的是，只有熟透的香蕉纔能有緩解便祕的功能，沒有熟透的的香蕉吃得太多反而會加重便祕。

四、蘋果

蘋果中富含鞣酸、果膠、粗纖維等特殊物質，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，對於消化不良、便祕、腹脹、腹瀉都有很好的療效。這裏需要注意的是生吃蘋果可以起到緩解便祕、消化不良的作用，加熱後又能起到收斂、止瀉的作用。

五、奇異果

奇異果不僅含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E、鉀、鎂，而且富含能促進腸道蠕動的膳食纖維，可以促進消化和吸收，適合消化不良者食用。

六、石榴

中醫認爲味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。

七、桂圓

李時珍曾說過：“食品以荔枝爲美，滋益則龍眼爲良”。和荔枝性屬溼熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫裏可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

八、芒果

中醫認爲芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量佔了水果之最，還有明目的作用。