孩子15歲重度抑鬱會徹底好嗎
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孩子15歲重度抑鬱會徹底好嗎,後天的啓蒙能夠在很大程度上提高孩子的智力,成長的過程中有快樂也會有煩惱,孩子的世界是很純淨的,但是很容易因爲一些事情出現心理問題,一起看看孩子15歲重度抑鬱會徹底好嗎
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重度抑鬱症患兒多久治癒因人而異,絕大多數情況下,可能需半年到1年治療時間。
重度抑鬱症症狀較爲嚴重,持續時間較長,可影響腦功能,通常無法自愈。但絕大多數重度抑鬱症患兒經過正規治療,均可得到完全緩解。臨牀主要進行抗抑鬱藥物治療,分急性治療期、鞏固期和恢復期。急性期治療需2-3個月,鞏固期達半年左右。此外,發作3次以上的患者,鞏固期治療需3-5年。恢復期主要治療時間爲6-8個月,甚至1年以上,後期有一個逐漸減藥和停藥的過程。難治性或反覆發作抑鬱症患者,治療時間可能更長。
抑鬱症治療複雜,但治療方法較多,如心理療法、睡眠剝奪療法、光療和電驚厥療法,經過綜合治療,常可取得較好效果。
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抑鬱症屬於精神心理方面的疾病,患有抑鬱症需要根據症狀的嚴重程度來選擇不同的治療方式,如果經過測試以及臨牀表現來看患有重度抑鬱症的話,通過自己調理考慮難以痊癒。
指導意見:
像你這種狀況,建議聯繫家長帶你去正規的精神機構就診檢查,可根據醫生醫囑服用抗抑鬱藥物進行治療,症狀好轉也需要服藥鞏固一段時間,另外可輔助心理治療,當然自己也需要進行心理方面的調節,轉變思維模式,讓自己的內心充滿正能量。
那麼緩解抑鬱症的方法有哪些呢?下面就爲大家介紹下
一、自我調節 :首先得意識到抑鬱症這種疾病,要想緩解可以自我調節,不要胡思亂想,自己也不要給自己那麼大壓力,要保持愉快、輕鬆的心情面對生活。
二、心理輔導:沒事的時候可以找朋友聊聊天,說出自己的心事,你會發現說出來心裏會好很多,不要把事情憋在心裏,老把事情憋在心裏的人時間久了,就會出現不同程度的抑鬱。
三、外出鍛鍊:鍛鍊可以使人充滿精神,可以選擇清晨去晨跑,呼吸新鮮空氣,看看外面的花花草草,這樣心情好了,也就不會想雜七雜八的事情了,同時也能緩解抑鬱症。
四、放鬆心情:抑鬱症患者就是長期精神緊繃,要緩解可以放鬆心情,卸下思想負擔,不要給自己那麼大思想負擔,保持愉快輕鬆的心情過好每一天,這樣時間久了,會慢慢發現抑鬱症逐漸好轉,如果能堅持下來,很有可能痊癒哦。
五、讀一本修養身心的書:抑鬱症患者可以每天選個時間靜下心讀一本修養身心的書 ,讓自己的身心沉浸下來,這樣也是可以緩解抑鬱症的。
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抑鬱症是可以治好的,帶上孩子去正規醫院治療。
抑鬱症的治療:
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的治療有心理諮詢如認知療法、森田療法。藥物治療要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導:
1、平時多聽音樂,讓優美的.樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉着、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
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