怎麼樣科學斷奶不坑娃

怎麼樣科學斷奶不坑娃。孩子是媽媽們的心尖，孩子到了一定的歲數是需要斷奶的，斷奶是有一定方法講究的。接下來就由小編帶大家瞭解怎麼樣科學斷奶不坑娃的相關內容。

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1、減少白天餵奶次數

建議媽媽適當延長每次母乳時間，減少白天的母乳次數。比如寶寶原本一天要吃6次母乳，可以逐漸減少到白天吃5次、4次、3次，適當增加輔食的次數……直至讓他白天離開母乳。

2、逐漸斷掉夜奶

寶寶晚上對母乳的依戀最爲強烈。可以先斷掉寶寶半夜那頓奶，寶寶翻來覆去時，安撫他抱抱他。這時爸爸應該承擔哄睡的任務，就更容易緩解寶寶對媽媽和母乳的依戀。

3、千萬別心軟而放棄

如果沒有下定決心給寶寶斷奶，建議媽媽不要盲目實行斷奶計劃，否則只能帶來一次次離乳焦慮。千萬別因爲心軟吃一次，有了第一次就有第二次，就會前功盡棄。

4、要多安撫寶寶

媽媽必須多多安撫寶寶，而不是躲起來，這會讓寶寶覺得失去媽媽了。在斷奶過程中，寶寶對母乳強烈依戀，只有多轉移注意力，比如和寶寶多互動遊戲，帶寶寶外出玩耍。

5、爸爸適時參與進來

要想更加輕鬆順利斷奶，爸爸的作用是不容忽視的。計劃斷奶前，媽媽可以適當地將照顧寶寶的工作交給爸爸來做，譬如陪玩哄睡等。這樣減少了寶寶對媽媽的過度依賴。

哪些情況不適合斷奶

1、寶寶生病時

不要在寶寶生病最脆弱時斷掉母乳，否則即使斷奶成功對孩子來說就是一種傷害。

2、打疫苗前後三天不建議斷奶

打預防針時孩子可能會出現發燒或者腹瀉等疫苗反應，如果這時候斷奶可能會導致疫苗反應會更加的強烈。

3、出牙前後不要斷奶

出牙前後孩子會比較煩躁，有些孩子還會發燒，有些像感冒的前兆，這時候在給孩子斷奶那就是讓孩子的煩躁加把火，孩子會更難過。

4、加新輔食前後三天不斷奶

萬一寶寶對於新食物過敏了，孩子還有母乳來安撫一下。

5、母嬰分離焦慮時期

有些媽媽準備去上班就給孩子斷奶，這樣對於孩子來說很容易造成安全感的缺失，感覺是媽媽媽不要自己了。建議迴歸職場的媽媽可以擠母乳或者混合餵養。

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斷奶的方法

1、循序漸進，自然過渡。

斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的'感受各不相同，選擇的方式也因人而異。 快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別清楚是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。

2、減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。

斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間裏，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以爲常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。

3、培養孩子良好的行爲習慣。

斷奶前後，媽媽因爲心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因爲斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從。

4、少吃母乳，多吃牛奶。

開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，儘量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。

5、斷掉臨睡前和夜裏的奶。

大多數的寶寶都有半夜裏吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裏的餵奶了，可以先斷掉夜裏的奶，再斷臨睡前的奶。這時候需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一鬨也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了，半夜裏也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。

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寶寶斷奶一般需要幾天

斷奶需要多長時間，這取決於寶寶的情緒和身體狀況。快速斷奶最快的話不到一週已經能讓寶寶順利脫離母乳了。特別是加上客觀因素，例如媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能媽媽離開後幾天寶寶就能完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。

如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，且媽媽又非常重視哺乳，天天和寶寶在一起，突然斷奶可能會給母子雙方帶來失落感，這時媽媽就需要採取逐漸斷奶的方法。

循序斷奶法是從每天餵母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。在逐漸減少母乳的同時，給寶寶餵食配方奶或者輔食粥等來代替，給寶寶吃一些軟、爛的食品。主食可吃軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，讓寶寶慢慢適應其它食物。

逐漸斷奶的方式最快的話也需要一週的時間，有些寶寶甚至可能會和媽媽纏上幾個月才能斷奶成功。

寶寶斷奶注意事項

1、如果有人幫你照顧寶寶，可以讓寶寶和你分開睡

斷奶的時候儘量不要讓寶寶跟你一起睡了，和你睡的話肯定會導致他醒來就會要奶的，堅持下去，這個期間的寶寶是很難斷奶的，最好還是要下狠心才行的。斷奶的頭三四天，可以讓婆婆或爸爸先帶着，等斷了奶後再跟媽媽睡。

2、奶漲的時候別忍，奶該擠就擠

90%的媽媽斷奶的時候都會出現奶漲問題。這是因爲給寶寶斷奶後，原來身體分泌的乳汁突然變得毫無“用武之地”。少了寶寶小嘴的吸吮，乳汁分泌一時不能停止，大量乳汁積聚在乳房內，使媽媽奶漲得難受。但這種情況是可以緩解的，比如說“把奶擠掉”。奶脹痛的時候要擠掉一點的，不然會發炎的。我斷奶的時候好像也就用了三、四天就不脹了。但不應過度擠奶。

3、可以貼個乳墊

斷奶的日子裏，建議媽咪們可以買些乳墊，可以網上買些小包裝的，少買一點就可以了。否則衣服溼掉自己也不舒服，也麻煩的，有要換又要洗的。

4、你和寶寶都要換換口味了

對母乳媽媽來說：可以多吃斷奶食物，比如說大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料（茴香）、味精、人蔘、山楂、巧克力、苦瓜等、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥乳精、生山楂等食物。

對寶寶來說：代替母乳的，可以是牛奶、水、果汁。輔食等其他食物。比如將母乳或者果汁之類的放在小杯中用勺來喂寶寶。當寶寶習慣用餐具進食時，就會知道除了母乳之外還有很多好吃的東西。漸漸地就會樂意接受新的食物了。

5、特殊情況要注意

還有你斷奶的時候發燒，還有腫塊的話，就一定要去看下醫生。這可能是乳腺炎，要及時看醫生，如果又伴有發燒症狀，就基本上可以確定是乳腺炎了。斷奶期間，奶水存在乳房內排泄不出來，或乳房受擠壓，就可能造成發炎。可以上熱敷，用抽奶器將積存的奶擠出來來緩解。要注意斷奶不能太急，最好是慢慢斷，逐漸減少。