餵母乳有什麼好處
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餵母乳有什麼好處,以前我們或多或少的聽過,誰誰誰是喝奶粉長大的,那時身邊的好多人都很羨慕,餵母乳有很多好處的,小編和大家一起來看看餵母乳有什麼好處的相關資料。
餵母乳有什麼好處1
一、營養
母乳營養豐富,有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪爲不飽和脂肪酸,營養價值高。顆粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利於乳酸桿菌生長。
母乳含鐵雖不多,但很易吸收利用。母乳鐵利用率達到50%。母乳餵養可防止以後的兒童期肥胖。
母乳有很多增強免疫力的成分,使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子,它有助於嬰兒腸道內乳酸桿菌的生長,阻止有害菌的生長,從而預防腹瀉的發生。
母乳的成分能隨着寶寶發育的需要相應地發生變化。媽媽產後1-2天內分泌的乳汁叫初乳,色黃質稀,含有較多的蛋白質和固體成分,還有輕瀉作用,利於新生兒排出胎糞。
二、對乳-母而言
母乳餵養還可刺激母親子宮收縮,促其早日恢復。哺乳-母親也較少發生乳腺-癌。而母乳也可以消耗乳-母體內多餘的脂肪和水分,有利於產後修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌,促進泌乳,並能促進子宮的收縮,有利於產婦的子宮復舊和排盡惡露,減少產婦出血和其他感染性疾病的發生。
寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之後,餵奶能夠讓自己放鬆下來,勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。
三、經濟而有方便
廉價;母乳是不用花錢買的,它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會太涼也不會太熱,嬰兒隨時可以吸吮。
四、增進母子感情
在哺乳過程中母子肌膚密切接觸,可以增強母子之間的感情,並且母親可以及時感覺嬰兒體溫是否正常,及早發現某些疾病。
餵母乳有什麼好處2
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復
母乳讓寶寶擁有健康的身體,哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪,促進身材的恢復,並避免產後的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿,避免乳房下垂。
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原
哺育母乳可以促進子宮的收縮,幫助子宮收縮到以前大小,減少陰道出血,預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。
3、母乳餵養可以減少母親的患病風險
世界癌症研究基金會公佈的調查報告顯示,全世界範圍內四分之三的女性不知道母乳餵養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出,哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺-癌的危險,還可預防尿路感染和骨質疏鬆,保護母親健康
4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕。
多年大量的研究表明,採取一定方式的純母乳餵養,至少在寶寶出生後頭6個月裏,是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間,排卵會暫停,也可以達到自然避孕的效果,有助於推遲再一次妊娠。
母乳餵養對寶寶的好處:
1、增強寶寶抵抗力,減少疾病
母乳中中特有的活性物質,能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體裏滋長。母乳餵養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病,但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲,例如支氣管炎、肺炎等等。
2、易於消化,避免便祕
母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌,因而母乳易於消化;而吃奶粉則產生較少益菌,因而奶粉不易於消化。母乳餵養的嬰孩很少便祕,即使2、3天不大便,排出來的糞便也還是軟的。
4、促進寶寶肌肉發育
嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳-頭時,他在進行一項促進下顎和麪部結構發育的`運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以後常有牙齒、嘴型變型的煩惱。
5、促進寶寶大腦發育
大腦的發育對於嬰兒來說至關重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。研究發現,母乳餵養的早產兒在八歲左右比奶粉餵養的孩子智商高。
餵母乳有什麼好處3
1、加速子宮恢復
首先,母乳餵養不單單只是營養方面的好處,寶寶在吮吸媽媽乳房的同時,乳-頭的刺激會促進子宮的收縮,可以幫助子宮收縮到以前大小,從而減少陰道出血,預防貧血。母乳餵養的媽媽的子宮恢復比不是母乳餵養的媽媽更加迅速、徹底。
2、降低患乳腺-癌風險
母乳餵養會降低得乳-腺癌的風險,這是有科學依據的,因爲堅持母乳餵養能夠降低乳腺細胞的增殖能力,抑制卵巢過度的分泌雌性激素,能夠減低媽媽們患乳-腺癌的機率。
3、防止產後肥胖
由於哺乳需要消耗身體裏的熱量,所以母乳餵養可以幫助媽媽消耗體內懷孕時累積的脂肪,促進身材的恢復,並防止媽媽們產後出現肥胖的情況。
4、增強寶寶抵抗力
母乳中有寶寶所需要的幾乎所有營養元素,所以堅持母乳餵養,寶寶可以獲得足夠的營養。母乳含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、維生素、內分泌激素及免疫抗體等,它們比例適宜,易於消化、吸收和增加機體抵抗力。而且母乳中各成分之間的比例可隨着嬰兒生長髮育自然調節。
5、減少嬰過敏
母乳餵養可減少嬰兒過敏現象。由於母乳乾淨、安全、無毒,無任何副作用,且擁有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳餵養,可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。
6、促進寶寶發育
母乳中含有大量的不飽和脂肪酸和膽固醇等物質,並且容易吸收,而這些是中樞神經系統的重要成分,對腦發育、神經髓鞘形成具有非常重要的作用。而且視網膜細胞同大腦灰質相同富含這些長鏈多價不飽和脂肪酸,而這些高濃度的不飽和脂肪酸對於智力、視力發育十分有利。
7、促進親子感情
媽媽堅持母乳餵養的話,不但有助於寶寶的智力發育,而且還可以有效的增進母子之間的感情。
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