母乳餵養方法技巧
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母乳餵養方法技巧,很多的新手媽媽在育兒方面是沒有任何的經驗的,而母乳對於剛出生的寶寶來說就是最好的營養,很多寶媽都會選擇給自己的孩子選擇母乳餵養,以下分享母乳餵養方法技巧。
母乳餵養方法技巧1
母乳餵養的技巧和方法
一、 早吸吮。嬰兒娩出後,產婦可謂大功告成,產程中的痛苦和勞累往往忽略關心嬰兒。有人認爲,休息是當務之急。其實這是錯誤的。產婦適當休息之後,即應擔當起養育嬰兒的重任,及時讓嬰兒吸吮奶頭,這對產婦和乳房充盈都是十分重要的。
一般情況下,嬰兒生出半小時即可進行哺乳,每次可持續半小時,即使沒有乳汁也應哺乳。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外,應注意夜間餵養,因夜間泌乳素的產生是白天的50倍。
二、母嬰同室。有人曾認爲,嬰兒剛剛娩出,那頻繁的哭鬧聲會影響乳 母休息,故採取母嬰分離的.辦法,只是在餵奶時方纔回到母親身邊。其實,這樣做對乳 母、嬰兒均不利。
母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒吃味等,這不僅可以增進母嬰的感情,還是一個個良好的刺激信號,這種信號可有效地刺激泌乳系統,解除下丘腦的抵制,導致泌乳素增高,乳汁分泌自然狀如泉涌。
據有關資料統計,產婦的泌乳時間,母嬰同室組在48小時內泌乳率爲82.5%以上,非母嬰同室組產婦泌乳率公爲10.5%,二者有顯著性差異。在泌乳量上,母嬰同室比非母嬰同室組要好的多。
三、產婦對母乳餵養重要性的認識程度尤爲重要。據臨牀觀察,凡是產婦重視母乳餵養者,多是積極配合醫護人員,主動、設法儘快餵養,飲食狀況良好,情緒較爲穩定,心情舒暢。
而不願意哺乳者,常常不能及時排空乳房內的乳汁,缺乏足夠的吸吮刺激,使反射性泌乳素及催產素釋放終止,乳汁形成及分泌減少。
四、不定時餵奶,按需供給好處多。以往有不少人認爲,定時餵奶有利於乳汁大量分泌,其實不然。不定時餵奶,可因嬰兒頻頻吸吮、刺激、及時排空乳房,而有利於反射地引起大量的泌乳素釋放,使乳汁分泌猶如泉水源遠流長。
五、保持乳房健康有利於泌乳。健康的乳房、乳腺是泌乳的基本條件。保持乳房特別是乳 頭衛生,防止乳房擠壓、損傷,對有效提高泌乳質量是及其重要的。
六、適當增加乳 母營養是乳房充盈的重要保證。乳汁的來源取自於母體、取自於母體對營養的攝入多少。
七、充分排空乳房可促進乳汁分泌。在以往,很多產婦認爲,乳房排空了,乳汁就會越產越少。其實這種觀點是錯誤的。充分排空乳房,會有效刺激泌乳素大量分泌,可以產生更多的乳汁。
八、正確的哺乳方法是非常重要的。由於我國一孩率高,產婦絕大多數沒有哺乳經歷,作爲產婦應多多聽取醫務人員的宣傳教育,正確掌握哺乳要領。在有經驗人員的指導下,哺乳時做到手呈“C”字型,將乳房輕輕托起,以利於排乳。
九、注意哺乳細節。在哺乳初期乳量不足時,特別是在嬰兒生後1個月之內,應儘量不要使用奶瓶哺乳,以避免嬰兒出現乳 頭錯覺,發生拒食吸吮母乳的現象。
十、注意防止嬰兒吐奶。嬰兒吐奶現象較爲常見。由於嬰兒的胃呈水平位,容量小,連接食管處的賁門較寬,不容易關閉,而且連接小腸處的幽門較緊。嬰兒吃奶時如果吸入空氣較多,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。
母乳餵養方法技巧2
母乳餵養的姿勢
母乳餵養的姿勢很重要,掌握了正確的餵養姿勢,更有利於寶寶的營養吸收哦。
1、側躺(足球)抱法:讓寶寶在您身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復,那麼這樣是一個很合適的姿勢,因爲這樣對傷口的壓力很小。
2、側臥抱法:您可以在牀上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
3、搖籃抱法:用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一隻手支撐着您的`乳房。因爲乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。
4、橄欖球抱姿:橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的BB,同時還可以有利於媽媽觀察孩子,在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。
步驟爲讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上,將他置於你的手臂下,頭部靠近你的胸部,用你的手指支撐着他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭,讓他的嘴能接觸到你的乳頭。
母乳餵養的方法
相信每一個媽媽都知道母乳餵養好,但是當你下定決心用自己的乳汁餵養寶寶後,寶媽們你們知道母乳餵養的正確方法嗎?不要以爲隨便把奶頭塞給寶寶就是餵養的方法哦,什麼時候餵奶、餵奶的時候姿勢是怎樣的,這些都是有講究的。
母乳餵養方法一:要講究衛生
寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳頭洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳。
母乳餵養方法二:姿勢要正確
產後頭幾天,由於疲勞體虛,可以採用躺在牀上喂的姿勢。以後一般採用坐姿,坐在牀頭或靠椅上,背後用一二個軟墊把背靠牢,儘量放鬆全身,輕鬆愉快地進行哺乳。
用一隻胳膊抱着孩子,另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳餵養方法三:餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時餵奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時餵奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。
建議寶媽們最好是固定餵奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然後才進行相應行動。
母乳餵養方法四:添加輔食
一般情況下,即使是進行母乳餵養,在寶寶6個月的時候,也可以開始添加輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養,包括:熱量、鐵質與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日後出現偏食的現象。
母乳餵養方法技巧3
媽媽餵奶姿勢
喂寶寶是件挺辛苦的事。尤其是新媽媽,一開始餵奶多數都比較笨拙,年輕媽媽掌握正確餵奶姿勢,就會在哺乳期對母嬰大有好處。不但可以讓母嬰都能舒適,還可以有效避免乳房疼痛的發生。
1、環抱式:也叫足球式、橄欖球式。媽媽坐起,在媽媽身體旁放支撐物,將寶寶放在身旁胳膊下,寶寶躺在支撐物上面朝媽媽,嘴的位置到乳頭高度
媽媽哺乳側手臂輕輕托起寶寶身體上部,對側手C字型托起乳房,引導寶寶找到乳頭。這種方式可以看清寶寶嘴巴,適合剛出生寶寶,避免寶寶壓到媽媽腹部,也適合剖宮產後媽媽餵奶。
2、橫跨式:也叫交叉式。媽媽坐起,腿上放支撐物,寶寶躺在支撐物上,哺乳側手C字型托起乳房,對側手臂輕輕托起寶寶身體上部,引導寶寶找到乳頭。這種方式可以看清寶寶的嘴巴,乳頭暴露明顯,有利於寶寶含接,雙手操作靈活,適合於剛出生的寶寶或者早產寶寶。
3、搖籃式:媽媽坐起,腿上放支撐物,寶寶躺支撐物上,哺乳側手臂輕輕托起寶寶身體上部,對側手C字型托起乳房,引導寶寶找到乳頭。這種方式適合哺乳熟練的寶寶或者較大的寶寶,託乳房的手還可以捏捏寶寶的小手和小腳丫做撫觸,利於寶寶發育。
4、側臥式:媽媽側躺,胸前放置支撐物,身體側臥,寶寶面對乳房,用一隻手攬着寶寶身體,另一隻手將奶頭送到寶寶嘴裏。
這種餵奶方式適合於早期餵奶,也適合剖宮產的媽媽、晚上休息和疲勞的媽媽。使用這個體式餵奶時一定要保持清醒,避免因爲乳房堵塞寶寶口鼻引起窒息而發生意外。
媽媽抱嬰兒要點
寶寶頭和身體呈水平線,頭和腹部呈垂直線;寶寶臉對着乳房,鼻子對着乳頭;媽媽託着寶寶的頭、肩和臀,抱着寶寶貼近自己。
托起乳房的方法
哺乳時,用手C字形托起乳房。大拇指放在乳房的上方,其他四指支撐着乳房的基底部,靠在乳房下方的胸壁上,兩個手指輕壓乳房以改善乳房形狀使嬰兒容易含接。託乳房的手指不要太靠近乳頭處,以免壓迫乳腺管,影響嬰兒含接。
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