重返職場的寶媽如何增加信心
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一些重返職場的寶媽,似乎總擔心自己這個不行,那個不行,其實都是自信心出了問題,那麼如何讓重返職場的寶媽增加信心呢?下面是小編爲大家整理的重返職場的寶媽如何增加信心,歡迎閱讀與收藏。
健身和變美
儘快通過運動和產後康復的方法讓你的身材告別臃腫,能夠穿上美美的職業套裝,不僅能夠讓你容光煥發,還能在同事的稱讚中獲得更多的自信。
傾訴和分享
多向朋友、家人、信任的人傾訴自己的想法,多和其他寶媽分享育兒和工作體驗,不僅可以釋放壓力,還能夠很好的避免產後抑鬱。
學習和成長
我發現很多培訓課程的學員都是寶媽,寶媽是一個特別熱愛學習的.羣體,一起學育兒、學寫作、學整理、學美妝、學理財,通過學習提升了自己的能力,能力越強的寶媽底氣越足,獨立性更強,自然就更加自信。
做好家庭分工
媽媽們想要做到家庭事業兩不誤,做好家庭分工很重要!一旦開始工作,作息時間就要按照公司的規章制度進行,分給家庭和孩子的時間必然會減少,所以得到全家人的支持纔會更好地平衡。
多數媽媽會請長輩到來幫忙照看、接送孩子,但有的家庭條件不允許,只能選擇僱傭保姆來帶孩子。但是,保姆帶孩子也常常不能讓人放心,所以家長在選擇保姆時一定要擦亮眼睛,從正規機構選擇,並且還要認真觀察保姆的爲人和帶孩子的方式是否科學。
早做規劃
在有想要重返職場的想法後,就要給自己規定一個時間期限,否則會越拖越懶惰。例如,等孩子上幼兒園之後就開始工作等。
並且同時,也需要儘可能的抽出時間來學習和思考,做好職業規劃,多和在職的朋友溝通、聯繫,瞭解時事與熱點,培養自己的興趣,調動起自己的積極性,這樣纔不會像無頭蒼蠅沒有方向,也會更順利地完成自己的職場迴歸。
認可自己的價值
很多媽媽決定重回職場的時候,都會很沒有底氣,很怕早已和社會脫離,無法找到自己能夠勝任的工作。
其實,媽媽們也許並沒有意識到,全職媽媽是世界上最難的工作了,這你都能勝任,還怕什麼?儘管幾年內沒有工作和薪水,但是這期間不僅在家中擔當管家,還要擔當心理醫生、啓蒙老師等多種角色,所以能力方面絕不遜色於任何一位職場人,只是專業技能方面需要進一步提高罷了。所以,媽媽們一定要認可自己,相信自己有能力平衡好工作和家庭。
保持人際交往
很多全職媽媽在家帶孩子,所有事情都以家庭爲中心,因此接觸的人也基本上以家庭成員爲主,聊的話題也只是一些關於孩子和老公的家長裏短。所以,建議想重返職場的媽媽們,一定不要與外界斷了聯繫,閨蜜、朋友和曾經的同事也要保持溝通,甚至偶爾可以出去一起聚會,這樣做更有利於開闊自己的視野,爲將來重返職場做好鋪墊。
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