職場演講的注意事項
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職場演講的注意事項,在職場上演講是很常見的事情,演講也是很講究禮儀的,在日常生活中,很多人都不知道演講有哪些地方是需要注意的地方,下面小編分享職場演講的注意事項,一起來看下吧。
職場演講的注意事項1
注意內容安排
會議演講,不是內部還是外面會議,都是爲表達內容。所以,我們務必要突出主題、觀點鮮明,避免廢話、套話。用例子的話,宜簡短、有力,詳略得當、回收及時。
爲增強感染力,內容注意口語化和邏輯的嚴密性。爲增強演講氣勢,最好把長句改成短句,把倒裝句改成正裝句,把單音詞換成雙音詞,刪掉難懂的文言詞語、不常見的成語。
控制時間長度
演講宜短不宜長。時間長了,聽衆的注意力就難集中。沒特別要求的,一般控制在半小時內;即席演講,三五分鐘就應結束;而禮儀性演講,像歡迎演講、歡送演講、祝賀演講、答謝演講、簡介演講,內容都要簡短,一般不超過5分鐘;而“限時演講”,則寧肯時間沒用完,也不超時。
注意語言表達
據情緒渲染及內容的需要,可在適當的地方放慢或者加快演講速度,再配合有變化的語氣語調,形成“抑揚頓挫”的聽覺感受。
還要注意語言的流暢。這就要求事先要熟悉演講內容,如藉助其他用具,應事先演示熟練。不能邊講邊停頓或“嗯”“啊”不斷。
學會調整情緒
緊張時,避開不友好的目光。把視線投向強烈“點頭”以示首肯的人。可以轉移到某個具體物件上,比如留意會場的環境佈置,也可以適當低頭看看演講稿或一隻手扶桌邊、或者手握麥克風等。用語言暗示也能調節情緒,比如“今天聽衆都很熟悉,緊張是多餘的`”“我準備得很充分”等。演講中偶爾表達出輕鬆的微笑,再配合以環視,既顯示自信,又說明重視所有人。
把握儀態動作
演講上場,步速正常,步態自然,剛勁有力,擡頭挺胸,雙眼平視前方,表現出成竹在胸、自信自強的風度和氣質。在講臺後面演講,雙手自然地放在講臺兩側。沒講臺時,雙手垂放在身體兩側,或操作多媒體、握住白板筆、遙控筆、教鞭及做手勢等。站時注意挺胸收腹,沒有必要兩腳併攏站立,那樣顯得小氣而拘謹;雙腿分開也不宜過大,一般以一腳的長度左右爲宜。左右不停地換腳、倚靠在講臺上,頻繁地來回踱步、抖腳,都屬於消極的站姿,演講中必須避免。演講中除了必要的低頭看講稿,一般不應低頭。發言完畢應向全體與會者鞠躬表示感謝,再從容退場。
職場演講的注意事項2
職場演講發言不緊張的方法
1、在情況允許範圍內提前準備演講發言
如果不該你來進行演說或時間太緊張來不及準備,你就要一口回絕對你的演說邀請。誰膽敢“以身試法”,誰的聲譽就要遭殃;
2、禁止飲酒。
酒精能使你產生錯誤的安全感;
3、穩定地呼吸。
深呼吸可令你感到頭暈;
4、如果頸部和肩部感到緊張,慢慢地向胸前低頭,然後輕柔地作繞半圈運動;
儘量不引人注意的將這些動作融入到演講發言中去,成爲配合動作,這讓你的表現天衣無縫。
5、如果感覺口乾,咬一咬舌尖,會促使分泌唾液;
或在手邊準備一杯水,以便隨時溼潤口腔。如果不方便的話,可以在腦海中想想酸味食物,醋、梅子、葡萄等都會促進你的唾液分泌。
6、想着聽衆,不要想着自己。
要使自己顯得很興奮,在享受着這次演說。再想想這次演說會提高你的聲譽,哇,一切變得好多了。
最後,如果不想出意外,那麼就要做好出點事的心理準備。最壞可能會發生什麼事?把你最大的擔心說出來,和人談一談。平時注意積累一些對付意外事故的方法。其實,你需要碰到一些麻煩,因爲這樣你才能學會怎樣在壓力下工作,並不斷積累起經驗,使你在以後變得更加強大。要了解你可能會面對哪些麻煩,以及如何成功地對付它們:
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