改變自己的心態就是改變自己
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改變自己的心態就是改變自己,現實生活中,一個人心態是非常重要,消極的心態生活很無趣,一個積極向上的心態生活哪裏都是陽光,下面分享一篇改變自己的心態就是改變自己的相關內容。
改變自己的心態就是改變自己1
不可否認,每個人都有心情不好的時候,有時候因爲一句歌詞或者是一個話題,都能勾起你的一些感觸。今天就看到一個話題,其實很有感慨,當年SHE唱的《不想長大》這首歌,距離現在也已經有14年了,14年啊,是多少人的一個年少時代。
看到這個就莫名的覺得自己已經不再年少,當年這首歌唱的時候,最大的90後其實也才15歲,可是現在已經面臨着三十而立的年紀了,90後也已經不再年輕了。然後就看到這個話題的時候,就莫名的很傷感,因爲感覺自己還沒有做好長大的、成熟的準備。
有時候,有些事情確實能讓你費神,但是你能做到的其實就是要積極地改變這種心態,以一種積極正面的心態去看待事情的角度,不能一直以一種悲觀的心態去看待。就說長大這件事情,其實也有好處,最好的解釋就是我已經長大,索性父母還沒有老去,我們可以用我們自己的一些努力,去爲父母做一些事情。
其實,人很難做到的就是如何改變自己的心態。要改變心態就要學會換位思考,舉一個最簡單的例子,就是你如果是行人的話,不僅希望每個開車的司機都能慢一點,要禮讓行人。可是倘若你是司機的話,你就希望行人趕快讓道。因爲你所處的位置和角色是不一樣的,你就總是希望以自己的利益爲
其實無論是行人或者是司機,都要嚴格地遵守交通規定來,寧等三分、不搶一秒,這就可以減少很多的交通事故了,每年都會有很多的交通事故,有一部分都是因爲不遵守交通規則來的,不論出事故的是誰,都有人會傷心,道路千萬條,安全第一條。
改變心態其實需要替人着想。感覺長大之後,每個人的心態都發生了變化,看到很多人都是事不關己高高掛起。其實真的只要人人都獻出一點愛和關心,社會風氣真的會發生很大的改變,你一個人的努力是不夠的,但是衆人拾柴火焰大,衆人的力量是強大的。
生活都不容易,我們始終要保持着一顆赤子之心,去熱愛生活。因爲之前有很多盜用別人的微信借錢的事情,所以有一段時間真的是風聲鶴唳,只要有人在微信上找我借錢,我就覺得是騙子,雖然是緊張過度,以至於別人找我借錢的時候,我總是要讓她給我發兩句語音確定。
改變心態也就是重新定位自己,無論你現在是什麼年齡段,或者是什麼角色,我覺得都需要重新準確的定位一下自己。分擔家庭中力所能及的責任和家務,每個人都是人,都是父母長輩的寶貝,沒有人天生就說要做家務,改變自己懶惰的心態和消極的心裏。你還有你愛的和愛你的人。
改變自己的心態就是改變自己2
關於人生這種事情,其實更多的還是看你自己怎麼想,畢竟一個人的心態就決定了他的格局,而一個人的格局就決定了他的人生。
在這個世界上,要想去改變世界是很難的一件事,但改變自己很容易。
很多時候就是看你自己對人生保持什麼態度,與其想要去改變世界,不如改變自己的心態。
當你開始改變自己的時候,你就會發現你眼中的世界變得不一樣了。
一個人若是心態改變了,那麼他對待事物的態度和看法就會隨着改變,自然習慣也會改變,他的人生就會有翻天覆地的變化。
所以說,相由心生,心態決定一切,心若是改變了,人生也就跟着改變了。
01、
關於心態這個問題,我聽過很多有趣的故事,其中最經典的就是一個秀才進京趕考的故事。
他在考試之前做了三個很奇怪的夢,一個是他夢見自己在牆上種白菜,另一個是夢見自己在下雨天帶着斗笠打傘,最後一個人是夢見自己和喜歡的女人,背對背睡在一張牀上。
對於這三個夢秀才感到奇怪,於是在醒來的第二天找算命先生來解夢。
算命先生,聽了他的描述,就拍着大腿,勸他回家。他就感覺到困惑,算命先生就把自己的見解一五一十地說了出來。
說是在牆上種菜,是白費勁,帶着斗笠打傘是多此一舉,和喜歡的女人背對背睡在一張牀上就是沒戲。
秀才當時聽了就心灰意冷,準備收拾東西回家。此時店家就很困惑,問秀才不是明天考試嗎,怎麼今天就要收拾東西回家?
秀才就把自己的情況和店家說了一遍,店老闆又給出了自己的見解。說是自己也會解夢,叫他一定要參加明天的考試。
店家說,在牆上種菜,有可能是高中,帶着斗笠打傘是有備無患,跟喜歡的女人背對背是翻身的機會到了。
於是,秀才聽了覺得有道理就愉快地參加了第二天的考試,結果高中。
對於這個故事,其實就是說明心態的轉變,萬物都是一面鏡子,就看你自己想要看到什麼,每個人看到的角度不同,只要你的心態改變了,人生可能就是另一番結局。
02、
可能對一個人來說,最開始很難去轉變思維,改變自己的心態和想法,但是隻要願意去改變,聽從別人合理的見解,人生總會發生改變的。
每個人都會有自己的想法,不同的事情帶給別人的感受都是不一樣的,作爲一個成年人就應該有自己的認知和見解,不要一味的聽從別人。
就像對於同一件事情一樣,每個人都有自己的答案,就看你自己怎麼看待了。
在日常生活中,如果一味和別人比較,是永遠不會幸福的,其實只要自己在進步,每次比上次好一點就夠了,沒必要活在別人的世界裏,自尋煩惱。
而且每個人對一件事情的定義不一樣,可能對一個人來說,他發了一萬的獎金,對他來說是常有的事情,
不會覺得驚喜。
可對另一個人來說,她發了一千塊都會很高興,甚至還會請身邊人出去吃一頓,慶祝自己發獎金。
同樣是一件事,但是每個人的感受都不一樣,何必爲了這個影響自己的心情了。
試着去改變自己的心態,保持樂觀積極,人生可能就不一樣了。
在不同的環境下,每個人感受都不一樣,很多人的快樂,在很多時候,並不在於自己有多好,而在於比別人好多少。
對於這種無謂的對比,不僅浪費了自己的精力與感情,也使自己變得卑微與渺小。
有沒有痛苦,源於你是不是計較。你快不快樂,在於你能不能寬容。生活若是一味計較得失,就會失去自我,越是計較得多,越不會幸福。
反而換一種心態去面對生活,快樂就會越多。心若改變了,態度就會改變,然後你的習慣,性格,人生都會有新的轉變。
總結:
其實,人生只要想開了,看淡了,學會轉變思維和態度,就不會有太多的痛苦。
之所以一個人感覺到不快樂,更多的是自己想的太多,想要的太多,內心達不到就會失衡。
若是轉變一下心態,改變自己的觀念和想法,就會不一樣了。
當你試着換另一種角度去思考世界,改變自己的時候,你會發現你的人生就會變得不一樣,整個人都會感覺到輕鬆自在,人生也會越來越美好。
改變自己的心態就是改變自己3
一個人的心態很重要。
心態表示一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你就能每天保持飽滿的心情。精神打起來,好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態,一旦失去他,就跳出去,要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。
心態的好壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上,凡事都要看開點,看遠點,看淡點,心胸要豁達些、大度些,相信“任何事情的發生必有利於我、”且“辦法總比困難多”,也就沒有流不出的水和搬不動的山,更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。
人活的快樂,就必須要有一個好心態。有位哲人說得好,“既然現實無法改變,那麼只有變自己。”改變自己就是調整好自己的`心態。
如何調整好自己的心態?
一、是慾望不要太高。慾望無止境,慾望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態就越容易失衡。
二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農民兄弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態就能平衡,怨氣就自然消了。
三、是要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷,過去了的事就讓它過去,這樣纔會少去許多煩惱,心情才能舒暢。
每個人都有一套屬於自我的生活理念,有的人生活的很快樂,有的人卻對生活出奇的失望,歸根結底是心態的問題。生活中總是會出現很多突如其來的災難,會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中,更有甚者對生命的絕望。
不難看出,隨着社會的進步,競爭的激烈,讓人們的各種壓力增大,如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候,就會讓人出現偏激情緒,這樣帶來的後果是無法想象的,如果人能在適當的階段給自己找一個出口,會逐漸排除這樣的精神壓力,讓你走向更輝煌的道路。
我們應該怎麼減輕這樣的負面情緒呢?
第一:學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望。所謂退一步海闊天空。
第二:學會關愛自己。只有多關愛自己,纔能有更多的能量去關愛他人,如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式。
第三:遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白水,放一曲舒緩的輕音樂,閉眼,回味身邊的人與事,對新的未來可以慢慢的輸理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進思考。
第四:多和自己競爭,沒有必要嫉妒別人,也沒必要羨慕別人。爲自己的每一次進步而開心(事是不分大與小的,複雜的事情簡單做,簡單的事情認真做,認真的事情反覆做,爭取做到最好)。
第五:廣泛閱讀。閱讀實際就是一個吸收養料的過程。
第六:不論在任何條件下,自己不能看不起自己。哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己。
第七:學會調整情緒,儘量往好處想。遇到棘手的事情,冷靜點,然後想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開,越往壞處想,心就越窄!
第八:珍惜身邊的人。用語方面儘量不傷害,哪怕遇到你不喜歡的人,你儘量迂迴,找理由離開也不要肆意傷害,這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬。珍惜現在身邊的一切。
第九:熱愛生命。每天吸收新的養料,每天要有不同的思維。多學會換位思考,儘量找新的事物滿足對世界的新奇感,神祕感。
第十:只有用真心,用愛,用人格去面對你的生活,你的人生纔會更精彩!
每天保持一份樂觀的心態,如果遇到煩心事,要學會哄自己開心,讓自己堅強自信,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是:懷着感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學會發現身邊所有令人感動的事情。
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